Как достичь любой цели, сейчас!
1. Запишите одну цель, которую вы хотите достичь. Давайте не будем делать этого великого цель вашей жизни, что-то достичь в шесть месяцев или so.2. Запишите чувством вы будете иметь при достижении этой цели? Ex. (живой, энергичная, сексуальная, выполнены, мощный.) 3. Запишите, когда вы достигнете goal.I вас спрашиваю, какова ваша цель? Вы говорите, что вы написали с # 1? Великие, но нет, это не ваша цель. # 1 никогда не ваша цель, № 1 только стратегия, чтобы # 2. Это ваша цель, почувствовать определенные way.What мы действительно хотим это чувство, что мы ощущаем (# 2), когда мы выполним эту стратегию (# 1). Прекрасная часть о том, что вы можете выбрать иметь чувство, что в любое время вы хотите, чтобы оно! Я не хочу, чтобы спросить, что вы положили на # 3, потому что мне подсказывает, что вы вкладываете чувства: живая, энергичная, сексуальная, или как Вы сказали, как # 2, и в будущем. Вы не позволять себе иметь это в настоящий момент. Это смешно, потому что я буду делать это с моей коучинга клиенты и их перспективы мышления поворачивает направо around.QUESTIONS думать? Что мы делаем по отрицая наши себе это чувство? Каким образом это повлияет на нас? Как насчет позволять себе иметь это чувство # 2, и принятия решения по вашей цели прямо сейчас? Это поможет добиться того, чего вы приступая к делу. Теперь знаю, что вы можете иметь чувство, что в любое время, оно не должно быть подключено к стратегии. Что вы, надеемся, поняли, что мы делаем, когда мы не предпримем решительных, либо сидеть на амбиции. Мы отрицаем нашу Себе Ощущение, что мы хотим чувствовать, потому что мы думаем, что это связано со стратегией. Если вы думаете об этом, мы отдаем себе, очень часто те чувства, которые мы переживаем на ежедневной основе. Мы решим, как мы будем чувствовать себя, и Затем мы живем в it.Write вниз чувства или оправданий, не связанных с разработкой? _______________________ Мы сейчас решили, что мы слишком ______ на тренировке, и мы живем в ней, ее рационализации, и купить наши собственные оправданий! Что происходит с вашей цели, когда Вы решили жить в ________ чувство, что вы написали выше? Они получают отложена и НИЧЕГО HAPPENS.Imagine, что произойдет, если каждое утро вы проснулись и решил почувствовать, что вы написали в # 2? Нет больше оправданий в мышлении о стратегии, позволяет чувствовать нашу цель каждый день, поэтому мы можем создать action.If ваша цель должна чувствовать SEXY поскольку стратегия является потерять 20 фунтов? Это может быть Довольно сложно по-настоящему почувствовать сексуальность, когда вы не делаете. Я предлагаю, однако, что единственная причина, вы не чувствуете себя сексуально происходит потому, что вы уверены, что нет. Для того, чтобы это чувство собственного и сделать ее реальной, мы должны практиковать это чувство каждую минуту, каждый день к мастеру it.TAKE action1. На чистом листе бумаги, написать большими буквами слово "опыт". Внизу написать большими буквами, что вы написали за № 2.2. Сделайте копии и положил его везде напомнить себе ощущение, что вы хотите на регулярной основе. Ванная зеркала, тумбочки, холодильник, автомобиль, офис. Мы создаем наши самоуправления до win.3. Перед тем, как лечь спать, начиная сегодня, задайте себе вопрос, каковы Top 2 вещи, я хотел бы сделать завтра, чтобы испытать чувство, что я написал? Вам необходимо бумагу и ручку вашей кроватью? Не спать, не делает этого или я буду преследовать вас всю ночь! Запишите эти два действия и Когда вы будете делать. Если у вас есть планировщик дня, что является лучшим "бумажка", чтобы написать их. Помните, что для того, чтобы успех и собственные привычки этого чувства, мы должны тренироваться каждый день, поэтому мы осваиваем it.4. Когда вы проснетесь, 1 вещь, читал ваши действия на весь день и опыт "_____" плакат Вы сделали? РЕШАТЬ обнять это чувство СЕГОДНЯ. Потому что вчера ушел, а завтра никогда не наступит? так Все мы имеем то, что мы чувствуем NOW.Jeffrey St.Laurent окончил Массачусетский университет в Амхерсте со степенью бакалавра наук в упражнении. Он имеет текущий сертификатов от Американского совета по осуществлению (ACE), а Личный тренер и Lifestyle & Вес консультант по управлению, и от американского Красного Креста за сердечно легочной реанимации (СЛР). Кроме того, он сертифицирован через BodyTrainingSystems как группа фитнес Инструктор и национальным тренером & Presenter. Джефф путешествует по всей Северной Америке давая семинары и обеспечение непрерывного образования клубы здоровья, личных тренеров и специалистов групповых упражнениях на осуществление Наука, мотивации и повышения уровня преподавания / Коучинг skills.Jeff сертифицирована одним из наиболее известным тренером учебных заведений в США, Института профессиональных прав Коучинг, ИПЕК Коучинг. Его желание помочь людям из своего здоровья и фитнеса фона превратилось в ожесточенную желанием дать людям возможность делать это самостоятельно через наставничество.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
