Compartmentalize
Слово "compartmentalize" означает разделить на отдельные части. Я озадачен тем фактом, что слово "психическое" в слове. Для меня это свидетельствует о необходимости отделить мысленно, что мы делаем. Один из трюки я узнал это отдельная задача, и сделать по одному. В качестве возмещения multitasker, что это нелегко, но я начинаю видеть преимущества делают одно дело на time.I помню говорят, что это нельзя делать две вещи познавательных одновременно. В познавательной деятельности определяется как сознательное интеллектуальной деятельности. Хотя в течение многих лет я гордились себя от возможности сделать две или больше вещей одновременно, я начинают понимать, что, когда мое внимание многозадачности разделена, так что я не делаю качеством работы я бы хотел. Я также обнаружил, что он часто занимает больше времени, чтобы делать больше, чем одно, в то время из-за факт, что мое внимание разделились. Секрет получения вещей сделать, и получать их хорошо это compartmentalize и сосредоточить внимание на одну вещь в time.I теперь разделите мое в день задач. Я карту, что я буду делать от часа до часа. Вместо того чтобы начать день со списком вещей, которые необходимо делать и думать, что я буду просто работать на все это, как я иду вперед, я разорвать меня вниз в задач. Я буду тратить часы на проект А, пятнадцать минут сделать телефонные звонки, и еще один блок время по электронной почте. По моему compartmentalizing день, я на самом деле могут получить больше делается быстрее, с меньшим количеством ошибок и меньше разочарований. Это все сводится к focus.I запомнить начала проекта, с утра только для того, чтобы в том же проекте на моем столе в конце дня. Я позволил себе отвлекаться на все другие задачи, которые требуют внимания. Теперь я понимаю, что, если сосредоточить внимание на Одно дело в момент, я могу получить на руки задача сделать, и быть готовым к следующему. Я не говорю, это просто, потому что жизнь не всегда вписывается в Ницце, аккуратно отсек. Однако, создав эту структуру, то даже легче решать эти неожиданные события моей жизни броски way.The трюк с compartmentalizing заключается в том, чтобы обнаружить то, что лучше работает для вас. Планирование времени в один час приращениями работает лучше для меня. Если Проект я работаю на не считать часа, я потом создали свободное время сделать что-то другое или начало следующего проекта. Кроме того, я научилась быть гибкой и позволять для неожиданных событий. Я даже построить в дополнительное время только для этого возможность. Это может показаться очень структурированная, но есть много свободы в структуре. Вместо того, чтобы пытаться делать все сразу, я сосредоточиться на получении одно сделано в тот момент, и я действительно выполнить больше к концу дня? и избежать ощущения или разбросаны, как подчеркнул один раз, как я did.Coach Rachelle Disbennett-Ли, PhD, является сертифицированным мастер тренер, специализирующийся на работе с владельцами предприятий и специалистов в более выгодным и продуктивным во время пребывания разумный и сбалансированный характер. Тренер Ли является издателем из наград электронный журнал, 365 дней Коучинг. Ее первая книга, 365 дней коучинг? Из жизни происходит каждый день (Universal Издатель, 2004) был назван финалистом за лучшую книгу 2004 года Publish.com и имеет пять звезд по рейтингу Amazon.com.Visit Тренер Ли на ее веб-сайты и http://www.coachlee.com http://www.365daysofcoaching.comTrue Направление, Inc Copyright>>> Эта статья вместе со строкой с именем автора придает могут быть свободно перепечатаны
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
