Что вызывает стресс праздник?
В праздничные дни, как предполагается, будет время праздника, когда друзья и семьи собираются вместе на долю продуктов питания, развлечений, подарков и любви. Они должны быть на момент предоставления, уход и связи, когда мы празднуем важных и значимых events.Why, то они зачастую так стрессом и что мы можем сделать для того, чтобы сделать их более интересно и мирной? Изменение праздников от стрессовых мирным зависит одно: намерение. Ваш Целью является то, что наиболее важно для вас в любой конкретный момент или situation.At любой момент времени, мы всегда в одной из двух намерений. Положить в простых условиях, он либо более важно для вас в любой момент : 1) Быть любить себя и других, OR2) Получить любовь и approvalYour умысла определяет поведение и ваши чувства. Давайте принимать example.Peggy женат, имеет двоих детей. Пегги вырос в семье, где она обучался в определении своего собственного достоинства через другие утверждения? то есть, Пегги считает, что, если другие значения, что она делает, она хорошо, но если они этого не сделают, то она недостойна и непривлекательным. Таким образом, Пегги почти постоянная намерение состоит в том, чтобы получить любовь и одобрение. Она делает это, пытаясь сделать все идеально? дом должен быть совершенным, продовольствия должна быть совершенной, она должна получить все идеальное подарки. Она считает, что если все прекрасно, она может иметь контроль над тем, как другие считают, о ней, и она будет получать одобрение она считает, ей нужно чувствовать worthy.The проблемы заключается в том, что пытается сделать все идеально создает много стресс. Какие бы средства мы используем? будь то совершенство, соблюдение, гнев или виноват - мы всегда подчеркивали, когда цель состоит в том, чтобы контролировать и получать любовь approval.Because Пегги не знает, как определить собственную ценность, она чувствует себя пустой внутри, пока она не получает одобрения. После того, как она получает одобрение, то она чувствует момент полноте, которая быстро исчезает, а затем необходимо снова заполнить более утверждение. Другое вокруг ее почувствовать ее тянуть на утверждение, а также может чувствовать себя подчеркнуто в лице его. Они могут нравится то, что она делает для них, но они не могут чувствовать себя любил ее предоставления им получить их approval.Sophia также женат с детьми. София также вырос поверить, что ее стоимость была основана на друга утверждение. Тем не менее, София сделала достаточно внутреннюю эмоциональную и духовную работу, чтобы научиться определять свои собственные ценности. Потому что она больше не зависит от других утверждение определять ее стоимость, она может свободно выражать себя таким образом, чтобы это любить себя и других. Вместо того, беспокоясь о том, что кто будет думать о ней, София радостно идет о отделочные работы, приготовления пищи и покупать подарки, потому что это удовольствие для ее сделать это. В Софии, в праздничные дни имеют возможность выразить себя и свою любовь к другим. Потому что она является определяющим, и выражая свою собственную ценность, она чувствует себя полной внутри. Утверждение может быть обледенения на торт, но это не торт itself.Because София получает такую радость от выражения себя и предоставление третьим лицам без необходимости что-либо в обмен чувствовать достойно, другие считают, любил ее предоставления. В то время как другие могут быть подчеркнуто, если они дают получить одобрение, София сама остается мирной и joyful.We у всех есть выбор каждый момент, чтобы решить, кем мы хотим быть? неопределенный артикль лицо, которое пытается контролировать получать любовь и одобрение, или лицо, которое дает любовь к себе и другим. Кто мы решим быть определяет, как мы считаем. Если наше намерение заключается в том, чтобы получить любовь и утверждение, а затем мы можем думать, что другие определяют наши чувства, но это действительно наши собственные намерения, которое несет ответственность за, как мы в конечном итоге feeling.Why не начнем сейчас, перед праздниками, заметив ваши намерения? Почему не открываются сейчас уделяя себе? ребенка в вас? утверждение он должен чувствовать себя достойно? Если начать практиковать сегодня в намерении любить себя и других, возможно, к тому времени, когда в праздничные дни прийти вокруг можно реально приятно провести время! О AuthorMargaret Павла, к.т.н. является наиболее популярной автор и соавтор восьми книг, в том числе "Do I Have To Give Me Up To Be Loved Вами?" Она является одним из создателей мощный Внутренняя склеивания Процесс заживления. Узнайте Внутренняя склеивания сейчас! Посетить ее веб-сайте для свободного склеивания Внутренний курс: http://www.innerbonding.com или электронной почты: margaret@innerbonding.com. Телефон сессий.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
