Усилие Праздника Бюста!
Праздники будут здесь прежде чем вы знаете их. Освободите дорогу для больших утехи, влюбленности и смысли этот год "busting" эти источники усилия праздника:
1. TOO MUCH, КОТОР БУДЕТ ДЕЛАТЬ В СЛИШКОМ МЕНЬШЕМ ВРЕМЕНИ
Эта неделя, установила приоритеты праздника с вашей семьей. Обсудите что традиции, котор нужно держать, которые сбросить, и которые новые традиции, котор нужно попытаться.
Сделайте праздник к- перечислите ТЕПЕРЬ и создайте реалистический план-график для когда выполнить каждый деталь.
Избегите overscheduling.
Попросите члены семьи помощь с задачами праздника.
2. ДЛИННИЕ ЛИНИИ В МАГАЗИНАХ
Магазин через каталог или интернет, и избегает магазинов на викэндах.
Если вы ходите по магазинам с малыми дет, взятием вдоль заедок, книгами, игрушками или другими деталями для того чтобы сделать ждущ в линии более приятным. Или, если вы, то достаточно uninhibited, спейте песню праздника с вашим ребенком.
Если вы ходите по магазинам самостоятельно, то времяа ожидания пользы ослабить и и центризовать с раздумьем или молитвой. Попытайтесь сразу ваше внимание к ваш дышать на вашем животе. Или практика наблюдающ людьми вокруг вас через глаза участливости, без судить. Дайте спасибо или помолите для healing, мира, или других забот close to ваше сердце.
3. ТРУДНЫЕ РОДСТВЕННИКИ
Примите некоторое тихое время начать план для позаботиться о вокруг родственников "получите вашей козочке."
Проинвестируйте в себе путем использование therapist помочь создать план для того чтобы защитить ваши границы.
4. CRANKY МАЛЫШИ
Думайте "низкий ключ" для счастливого торжества с немногой одни. Вспомните что ваш малый ребенок thrives на вашем undivided внимании и имеет лимитированную емкость отрегулировать к взрослым "потребности" к спешности.
Защитите naptime и playtime вашего ребенка.
Потратьте "пол-vrem4" с вашим ребенком каждый день.
5. COMMERCIALISM
Создайте традиции семьи включают дать к тем в потребность.
Сфокусируйте на low-cost или no-cost традициях праздника.
Помогите держать ожиданности детей реалистическим. Например, вы могли сказать "вы получите приблизительно тот же самое количество настоящих моментов по мере того как вы сделали на вашем дне рождения."
6. СЧЕТЫ
Решите на бюджете праздника для развлекать и подарков.
Если кредитнаяа карточка делают overspending слишком легкая, то ручка, котор нужно получать наличными для покупк праздника.
7. ПОТЕРЯ
Если вы теряли, то а полюбил одно, праздники может сделать вашу печаль интенсивней. Исследуйте дороги справиться на www.griefnet.org/library/articles/hfa-tips.html или www.mayoclinic.com/invoke.cfm?id=FL00055.
Если "син праздника" упорствуют или кажутся определенно интенсивными, то не смутитесь достигнуть вне для профессиональной помощи. Ваши врач или clergyperson могут дать вам направление.
8. LET-DOWN POST-HOLIDAY
Распространьте вне потеху по крайней мере через конец каникулы школы путем планировать outing или время потехи дома на каждый день. Меньшие преднамерение и запланирование могут пойти длинняя дорога к делать вами радостным праздники приходят - вместо справедливый быть радостны когда они сверх. Ваша премудрость держит ключа к утехе праздника.
6A"4a© Norma 2004 Schmidt, Карета, Llc
Norma Schmidt, карета, llc, специализирует в помогать работающ мати создает баланс. Она предлагает мастерские, teleclasses и индивидуал и coaching группы. Она также редактирует "пункт баланса," свободно информационый бюллетень e=mail. Посещение http://www.NormaSchmidt.com для того чтобы выучить больше.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
