Тис сезон для любви? и стресса!
Праздники на нас, и для многих людей это наиболее стрессовых время года. Существует так много предстоит сделать, и не достаточно времени, чтобы делать это в местах, пойти люди, чтобы видеть, покупать подарки, продукты питания для подготовки, и все, и по. Мы можем чувствовать себя перегружены, разочарованные, исчерпаны, и гнев, а не радостное, любви и мирного. Поздравительные открытки провозгласить пожелания мира, радости, счастья и любви, независимо от событие празднуется. Они говорят о семьях сбора, теплый дом наполнен любовью и миром, но и для многих, эти пожелания не воплотить в реальность. Наши воспоминания замечательных праздников из нашего детства, и наши надежды на этот год могут быть поставлены огромные давления на нас. Существуют традиции, которым надлежит следовать, и ожиданий, которые предстоит решить, других лиц и тех, мы ставим на себя, наряду с торгашеский которая хранит полные праздника декорации и "подарки", даже перед Halloween конфет было убирать. Некоторые люди будут бороться через много в следующем году на погашение задолженности кредитной карточки, которые они накапливаются в течение каникул. Но грустная всего, когда праздник закончился, и мы считаем себя "в том, что все есть?" "Где была радость, мир, любовь?" "Почему она, похоже, как будто она никогда мер к нашим ожиданиям?" Ответ: "Наши ожидания. "Один из способов уменьшить стресс праздника заключается в том, чтобы занять некоторое время, чтобы изучить ваши ожидания на предстоящий месяц. Какие традиции должны быть соблюдены? Что вы всегда сделать, потому что это всегда происходит? Составьте список, спросите у тех, кто отпраздновать с вами, чтобы сделать список, а. Изъятие из некоторое время, чтобы сесть и поделиться своими списками и обсудить, какие из этих традиций очень важно для всех вас, и которых больше, чем вы хотите сделать. Получите все участвующие в этом то, что, возможно, были до вас. Обсудите, каким образом можно создать новые традиции или восстановить старые, которые принесут больше мира, радости и любви к своей семье, а не только во время праздников. Недавно я читал интересную книгу Гари Чепмена призвал Пять Любовь Языки: Как бы выразить искреннюю приверженность к вашей мат. Хотя это в первую очередь для семейных пар, я думаю, что посылка распространяется на все, что мы любим. Автор утверждает, что Существуют 5 основных способов, с помощью которых мы испытываем чувство любил. Мы стараемся, чтобы показать другим мы любим их таким же образом, мы считаем, любили. Проблемы возникают тогда, когда наш "Язык любви" отличается. Пяти языках, в случайном порядке, являются "действия услуги" "физический контакт" "слова подтверждение" "получать подарки" и "Качество времени". Если, к праздникам, вы показываете свою любовь на кого-то на "предоставление им дар", а их любовь языке "акты службе", который означает, что они чувствуют, любят, когда вы делаете то для них есть хороший шанс, что ни одна из Вы почувствуете, что ваши ожидания были удовлетворены. Наверное, когда ваша семья получает вместе, чтобы обсудить традициями и надежды на каникулы, вы можете обсудить, что бы помочь вам чувствовать себя ближе друг к другу в семье больше любят, более радостной, и как это может создать больше мира. Это может быть сезон для радости, мира, счастья, и, прежде всего в любви. Лорна Minewiser, Ph. D было помочь людям уменьшить их стресс для более чем 15 лет. Она предлагает индивидуальный и групповой коучинг, семинаров, компакт-диски, электронные книги и снижение стресса и релаксации комплекты. Она доступна для выступления по силе убеждения и на снижение стресса. Ее популярный электронный курс на уменьшение стресса Holiday доступна бесплатно на http://www. thestressreductioncoach. с.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
