Омега 3 и уменьшенный риск ифаркта миокарда
Ифаркта миокарда будет технически термина используемая для того чтобы описать irreversible ушиб к мышце сердца. Он нормальн использован как синоним для инфарчта и будет поэтому после того как он использован в этом эссе. Ифаркта миокарда нормальн отнесен к прогрессивному атеросклерозу (засорение артерий.) Необходимо сердце медленно проголодано кислорода и останавливает действовать правильн причиняющ и даже смерть неисправимыйа ущерб.
Будет никаким сярпризом что много из начатого мира терпит от заболевания сердца из-за диетпитания и других привычек lifestyle. В Соединенных Штатах заболевание сердца остает убийцей одно среди взрослых и демонстрирует подобные статистик в много других самомоднейших стран. Сярприз приходит в знать что большинство заболевания сердца avoidable но educated люди продолжаются проигнорировать опасности и повысить lifestyles conducive к сердечному повреждению. Хотя много факторов способствуют к заболеванию сердца в настоящее время эссе сфокусирует на одном, в 2 частях. Во первых мы будем рассматривать отношение потребления рыб и ифаркта миокарда. Secondly мы будем рассматривать влияния диетического supplementation с omega-3 и витамина е для тех ранее выдержали инфарчт.
Потреблением рыб и заболеванием сердца была тема несметных изучений. Один научно-исследовательскийа проект совместил данные принятые от нескольких таких изучений включая изучение chicago западное электрическое, изучений Zutphen, rotterdam и шведского языка и изучения врачей США среди других. Цель этого исследования должна была рассмотреть отношение между потреблением рыб и э0-ыеар риском смерти от коронарного заболевания.
Участники изучения включили 1.822 людей между временами 40 и 55 были свободно сердечнососудистого заболевания. На первые 10 лет дались и переслали однолетние рассмотрения вопросник вопросники and/or интервью телефона были использованы на следующие 15 лет. Сертификаты о смерти были использованы для того чтобы расклассифицировать причина смерти для каждого пациента.
Во время follow up 30-years были итог 430 смертей от сердечнососудистого заболевания с 293 должным к ифаркта миокарда. последние 196 был неожиданн, 94 были нон-neojidanno и остальные 3 не смогли быть расклассифицированы как также. Почти вся из неожиданных смертей были причинены ифаркта миокарда.
Детальная диетическая история была сдержана на каждом участнике с ежедневным потреблением рыб как главным образом фокус. Каждый участник был классифицирован в одну из 4 групп. Первая группа сообщено не уничтожила никаких рыб. Вторая группа уничтоженная между граммами одного и 17 рыб в день. Третьими и четвертыми потребление измеренное группами как 18 к граммам thirty-four в день и greater than граммам thirty-four в день соответственно.
Прогнозированно результаты продемонстрировали обратное отношение между потреблением рыб и возникновением ифаркта миокарда. В частности участники съели по крайней мере 35 грамм рыб в день имели 42% более низкий коэффициента смертности от инфарчта сравненного к тем не съели никаких рыб на всех.
Заключения этих совмещенных изучений были совместимыми с другие данные заключая что диетпитания высоко в рыбах демонстрируют уменьшенное возникновение смерти от коронарного заболевания сердца. Это специально поистине по отношению к смертям нон-neojidanno1 природы. То не заключить, однако, что потребление рыб обратно не влияет на риск неожиданной сердечной смерти. Другие изучения проверяли что такое отношение существует. Те изучения, однако, за объемом этого эсса.
Но почему потребление рыб улучшает здоровье сердца? Смогло как раз быть фактом что люди едят рыб едят из другой вредной еды. Для того чтобы сфокусировать немного близко на полезных причинах потребления рыб важно рассматривать по крайней мере одно изучение тем изолированным входом omega-3 через диетические дополнения regardless of диетпитание. Интересная вещь о этом изучении что она была связана с влияниями omega-3 и supplementation витамина е на пациентах уже испытали инфарчт.
Проба GISSI-Prevenzione, по мере того как знано, понадеялась установить любое отношение которое могло существовать между omega-3 и витамином е как совмещенные вещества в драке против заболевания сердца. Было хаотизированной пробой включая 11.234 пациентов выдержали инфарчт в пределах ранее 3 месяцев вовремя, котор изучение начало. Участники были разделены в 4 группы. Группа одно получила один грамм дополнений omega-3 ежедневных. Группа 2 получила 300mg витамина е каждый день. Группа 3 получила оба пока группа управления не получила ни те. Каждым рассмотрения полученные участником клинические с кровью пробуют после того как они приняты и были спрошены, что заполнили вне diet вопросники на outset эксперимента и на 6, 12, 18, 30 и месяцах forty-two.
Были проанализированы данные использующ 2 метода. Был сделан двухсторонний анализ не сравнивать omega-3 дополняя и никакое omega-3, так же, как вход витамина е сравненный к никакому витамину е. Четырехпроводной анализ также был дирижирован сравнивая комбинацию omega-3 и витамин е с omega-3 одним и витамин е самостоятельно. Влияния совмещенных дополнений также были сравнены с группой не приняла никакие дополнения.
Результаты испытания продемонстрировали уменшение 14% в смерти от любой причины для двухстороннего анализа и падение 20% в коэффициента смертности для четырехпроводного анализа. Относящся только смерть должная к сердечнососудистому заболеванию, двухсторонний анализ показал уменьшение 17% риска пока четырехпроводной анализ показал уменшение 30%. Хотя знаны, что будет витамин е мощным противостарителем, группа которая дополнила с комбинацией omega-3 и витамина е не показала никакое преимущество жизн-ojidani1 над группой которая дополнила с только omega-3.
Общее заключение пробы GISSI-Prevenzione было что дополнять с omega-3 обеспечил долгосрочные преимущества в понижать риск смерти для пациентов испытали ифаркта миокарда.
О авторе:
Greg держит градусы в науке, divinity и общем соображении и будет в настоящее время проявителем I.T..
http://www.optimal-heart-health.com/fishoils.html
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
