7 Дорог Пересечь Месяц Осведомленности Мочеизнурения С Календара
Ноябрем будет национальный месяц осведомленности мочеизнурения. Мочеизнурением будет седьмое leading причина смерти (пятое leading причина смерти заболеванием) в америке. Согласно американцу, котор мочеизнурение ассоциации мочеизнурение влияет на над 20 миллионов американцами, то будет 7% из населенности! Другие 41 миллион американцов имеют пре-moceiznurenie. То середины из каждых 5 людей по крайней мере одного их имеет или мочеизнурение или пре-moceiznurenie. Шансы это вклюают вас кто-то, котор вы знаете. Каждый день приблизительно 2.200 людей диагностированы при мочеизнурение, и статистик получая более плох each year.
Я верю мы может обратить эту тенденцию через образование и осведомленность. Здесь 7 вещей мы все можем сделать для того чтобы обратить тенденцию и исключить потребность на месяц осведомленности мочеизнурения.
1. Поговорите к вашему доктору, если вы имеете мочеизнурение или на риске для мочеизнурения, котор вы должны найти вне как можно от вашего доктора как можно скорее.
2. Если вы имеете мочеизнурение, то выучьте как управлять вашим сахаром крови. Это существенно важно для уменьшения риска серьезных усложнений, such as заболевание сердца, слепота, отказ почки, и amputations низк-okonecnosti.
3. Если вы не имеете мочеизнурение, то найдите вне если вы будете на-riskom. Найдите вне как вы можете уменьшить ваши факторы риска, для того чтобы предотвратить или отложить диагноз.
4. Donate к американской ассоциации мочеизнурения, сразу или рекламодателю кто-то в прогулке мочеизнурения или путешествии de Лечить. Вы можете участвовать или волонтирить для одного из этих случаев. Найдите вне больше от американской ассоциации мочеизнурения на http://www.diabetes.org
5. Поддерживайте или получайте здоровый вес. Если вы имеете мочеизнурение, то losing вес улучшит ваше управление сахара крови, и если вы будете риском, то, они уменьшают ваше вероятие становления диабетическое.
6. Съешьте здоровое диетпитание. Здоровое диетпитание также поможет держать ваш сахар крови стабилизированным и помощь, котор вы поддерживаете здоровый вес. Умеряя помощь калорий поддерживает или теряет вес, и контролирующ количество углеводов и когда вы едите их помощь контролирует ваш сахар крови.
7. Тренировка регулярно. Тренировка очень важна в контролируя сахаре крови и ровном предотвращая мочеизнурении. Вмеру тренировка большинств дни недели улучшает сопротивление инсулина и помогает в вес-potere или обслуживании. Тренировкой будет существенный инструмент на длинняя, здоровая жизнь имеете ли вы мочеизнурение или не.
О авторе:
Katrina McKenna будет leading мочеизнурением и специалистом пригодности заболеванием сердца. Она будет автором секреты мочеизнурения предстоящей книги ": Как вы можете потерять вес, контролируйте ваш сахар крови, смотрите большим и чывством больш с мочеизнурением ". Для свободно специализированного рапорта "ПРАВДА о потере веса и мочеизнурение" пожалуйста идут: http://www.metamorfitness.com/diabetes-weight-loss-secrets.cfm
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
