Пять секретов высокого кровяного давления лечение
Тридцать процентов человек населения имеет повышенное кровяное давление, и у каждого есть 90% риск приобрести его в течение остальной жизни. Как результат, половина всех человеческих смертей связаны с основными осложнениями высокое кровяное давление, главным образом, инсульт и сердце attack.Medical ученых борьбе с этой угрожающей жизни болезнью, и они добились некоторых успехов. То есть развитие несколько классов антигипертензивных лекарств и Определение "нормального" уровня артериального давления, которая должна быть такой, чтобы уменьшить риск сердечно-сосудистых осложнений и death.Is это большой успех? К сожалению, нет. Фармацевтические лечение может Не болезнь вспять. Пациент с развитой артериальная гипертония может лишь надеяться на снижение риска осложнений высокого кровяного давления. Насколько велик этот риск сокращения? Снижение относительного риска составляет менее 25% во время 2-5 лет для всех основных сердечно-сосудистых осложнений. Она выше для инсульта (36-45%) и меньше за сердечного приступа (10-15%). Когда все риски связаны, снижение относительного риска близка к 25%. Будьте внимательны и различать абсолютное и относительное сокращение риска. Документы и фармацевтической рекламы всегда присутствует относительное сокращение риска, которая является более впечатляющим. Они даже не упоминают, что он является "родственником". Это поскольку абсолютное снижение риска может достигать 0.2-2.0%. Не оставит вас равнодушными, правда? Давайте клинические испытания, где 0,6% и 0,96% пациентов имели рокового инсульта в группе лечения и группе плацебо соответственно. Абсолютное снижение риска будет 0,96% - 0,60% = 0,36%, однако снижение относительного риска будет сколько (0,96% - 0,6%) / 0,96% = 37,5%! Выглядит намного лучше! Абсолютное снижение риска 0,36%, это означает, что от одной тысяч пациентов, принимавших препарат в течение 3-5 лет, три или четыре могут быть спасена от рокового инсульта. Клинические испытания не сказать, что будет происходить с сохраненными пациентов после 5 лет. Предположительно, это риск отложил к периоду после 5 лет. Клинические исследования также не сказать, какие именно пациенты будут сохранены. Это как лотерея, может случиться так, что 4 сохраненных пациентам просто разница между 44 и 40 сохраненных предварительный умер из-за фармацевтической побочных эффектов. Vioxx, Celebrex, Baycol являются известные examples.As вы видите, каждый должен платить за это снижение риска не только неудобства и расходы на лекарства, но и по степени риска неприятные или опасные для жизни побочные эффекты. Для пациентов с высоким оценкам рисков (более чем на 10% в течение 5 лет или более чем на 20% в течение 10 лет) эта цена считается какой-то смысл, чтобы pay.Estimated риск рассчитывается врачом. С возрастом пациента и уровнем артериального давления, а также наличием факторов риска, таких как курение, диабет, высокий холестерин, ожирение, атеросклероз и почек дисфункция, врач может сказать, что риск развития сердечно-сосудистых осложнений высокое давление крови в течение 5, 10 или 20 лет, будут определенные шансы, например, курение женщины в возрасте до 65 лет, брюшного ожирение (талии более 102 см) и кровяного давления 140-179/90-109 мм рт будет иметь 15-20%, абсолютный риск всех сердечно-сосудистых событий на 10 лет. Просто добавьте еще один фактор риска (сахарный диабет и высокий уровень холестерина), и риск доходит до 30%. Это высокий риск и лечения, безусловно, required.For больных с начальных стадиях гипертонической болезни и низкий риск баланс между преимуществами и недостатками антигипертензивных препаратов не установлено. Есть три причины, не желая, чтобы начать принимать гипотензивные препараты без оценкам 10% риск сердечно-сосудистых complications.Reason одно: абсолютное снижение риска от, скажем, 7% до 5% не выглядит достаточной для оправдания долгосрочных дорогие, неудобные и небезопасные treatment.Reason два: даже если мы решили работать с относительным, а не абсолютное сокращение риска, мы не может сделать этого, потому что имеющихся клинических испытаний показали снижение риска для пациентов с высоким риском и не могут быть экстраполированы на низком пациента риску. Клинические испытания на низком пациентов из групп риска не были выполнены, и мы не знаем, вред от лечения перевешивает benefit.Reason три: негативные побочные эффекты антигипертензивных препаратов, хорошо известны и включают липидный, гормональные нарушения, включая развитие диабета. Мы знаем, что для пациентов с высоким риском (читай - низкая ожидаемая продолжительность жизни) опасность, исходящую от лекарственной терапии меньше, чем пользы, но мы не знаем и не можем знать без исследования 20-30 лет, если оно в случае с низким риском patients.That поэтому официальные руководящие принципы не рекомендуем начинать лечение наркотиков на ранних стадиях гипертонической болезни. Современная фармацевтическая лечение не может предотвратить или обратить вспять болезнь, она должна быть приняты для пожизненное для поддержания кровяного давления в рекомендованных level.What о не-фармацевтического лечения? принципы лечения включают следующие нефармацевтических recommendations.1. Остановка smoking2. Уменьшите тела weight3. Аэробные физические упражнения по 30-40 минут, по крайней мере 3-4 дней в week4. Больше фруктов, овощей и калий, и менее sodium5. Потребления алкоголя не более 20-30 г "чистого алкоголя" в день (это соответствуют 150-200 мл вина или пинту пива) 6. Уменьшите stressThese нефармацевтических подходы доказали эффективность в сокращении и предотвращении высокого кровяного давления. Однако они требуют значительных упорства и силы воли, чтобы соблюдать with.You должны знать, сколько усилий требуется, чтобы следить диетические ограничения или бросить курить рекомендации. Низкий соответствии с этими рекомендациями, как правило, сопровождаются низкая соответствие с наркотиками therapy.For люди, которые хотят быть здоровыми и предотвратить или, по крайней мере управлять этим опасным заболеванием, есть хорошие новости. Нефармацевтических Рекомендации действительно работать, вы, безусловно, снизить риск, следуя them.But люди хотят большего. Люди хотят получать лечение, которое может эффективно вспять болезнь. Путь к успеху здесь заключается в надлежащем справиться со стрессами. Стресс причины активации симпатическая нервная система. Хронический активации симпатической системы вызывает гипертонии и ожирения. Четыре из шести классов антигипертензивных препаратов предназначены действовать в соответствии с симпатической system.Can нам справляться со стрессом и сопровождается активацией симпатической без наркотиков? Задача не из легких. Можно сказать, что реальное снижение напряжения возможен только после радикальной смены работы или семейного окружения. Я могу добавить, что даже после о том, что человек будет пойман на новый стресс. Проблема заключается в отношении людей и умение справляться со стрессом и избежать хронический гнев. Те, кто могут, живут более ста лет. Проведенные исследования по долгожители продемонстрировали свои уникальные способности, чтобы избежать повреждения реакции на стрессовые situations.To выбрать наиболее эффективные стресса технику для себя, я рекомендую Вам попробовать сделать в первую имеющие доказано кровяное давление снижение эффекта, как йога, медитация и автоматизированные устройства снижение частоты дыхания. Борьба со стрессом является очевидным способом вырваться из убийцей номер один и жить полной жизни мы предназначены for.SummaryFive тайну вы должны знать о фармацевтических и нефармацевтических лечения высокого кровяного давления: 1. Фармацевтические лечение должно быть начато, если оценка риска сердечно-сосудистых осложнениями, что больше 10% в течение 5 лет или больше, чем 20% в течение 10 years.2. Реальное преимущество лечения описывается снижение абсолютного риска, который очень часто не disclosed.3. Побочные эффекты антигипертензивных препаратов при длительном потреблении являются общими и serious.4. Нефармацевтических лечения гипертонии действительно работают. Хотя они требуют гораздо больше усилий и силы воли, чтобы выполнить в сравнение при ежедневном потреблении химические наркотики, они защитят вас не только против гипертонии, но и от высокого уровня холестерина, диабета, рака, ожирения и других заболеваний. Плюс вы получите лучше и здоровее жизни, гораздо больше энергии и satisfaction.5. Мы должны учиться у долгожители, как избежать болезней. Долгожители имеют врожденную способность справляться со стрессом, они являются естественным стресс-shedders. Они не занята тревога, враждебность и беспокойство. Они должны избегать нездорового мышления, как гнев, печаль, чувство вины и страха. Это позволило разработать такие личности с современными стресс-менеджмента и личной techniques.Dr развития. Александр Алфимов MD, Ph.D. Окончил Санкт-Петербургской медицинской академии в 1987 году. Он работает уже одиннадцать лет в качестве руководителя Департамента клинических исследований большие фармацевтические компании, производители и
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
