Сброс Боли ?Foot На Последнем!?
"как специалист по артрита, одна область что я вижу, что люди жалуют о более часто чем почти любое другое, их ноги." Так говорит Др. Натюан Шеи, клинический директор артрита и центра Osteoporosis maryland. "это слишком плох потому что будут много обработок могут быть полезны," Др. Шеи добавляют.
Нога сделана вверх из 26 косточек и 39 мышц...
Нога и лодыжка конструированы для того чтобы принести вес. Множественные соединения в ногах способны регулировать к почти любому terrain и прокладка в ногах конструирована для поглощения удара. Соединение лодыжки позволяет ногу двинуть up and down, сторону к стороне, и внутрь и наружу (заворот и eversion).
Не Вся Боль Ноги Приходит От Ноги!
Внимательня рассмотрение задней части, вальмы, и колена низкого уровня должен быть выполнен потому что боль от этих областей может повлиять на ногу и лодыжку. В частности, сжатые нервы в задней части низкого уровня могут причинить боль и слабость ноги.
Sprains лодыжки будут люди общего 25.000 sprain лодыжка каждый день! Цель обработки должна сбросить боль и предотвратить нестабильность. Обработка акутового sprain состоит остальных, обжатия льда и высоты ("РИСА"). Тренировки, котор нужно помочь стабилизировать и усилить лодыжку должны быть начаты.
Артрит лодыжки может причинить возвратные боль и запухание. Боль от артрита типично сделана более плохим вес-podwipnikom определенно на неровной земле. Эти середины вы должны попытаться избежать чрезмерно гулять или бежать на неровной земле. Anti-inflammatory лекарство и правильная поддержка ноги могут сделать интересы.
Боль в шарике ноги имеет много причин...
Напряжение ноги происходит когда персона "overdoes она." И обработка довольно straightforward. Остальные. Neuroma Morton's (benign тумор нерва обычно располагаемый между 3-ими и 4-ыми пальцами ноги) Синдром тоннеля Tarsal (сжатый нерв в лодыжке) Артрит.
Другие общие причины боли ноги вклюают:
Трещиноватости усилия могут произойти после чрезмерно гулять. Tendonitis Achilles причиняет боль в задней части пятки. Обработка состоит anti-inflammatory микстур, остальных, подъема пятки, и нежно протягивать. Fasciitis Plantar причиняет боль в дне пятки. Обработка вклюает остальные, anti-inflammatory лекарство, чашку пятки, orthotics, протягивать, и местную стероидную впрыску. Плоская нога.
Мышца усиливая тренировки и orthotics полезны. 2 других общих проблемы являются следующими: Остеоартрит, определенно общий в большом пальце ноги. Большой палец ноги point out к стороне. Когда бурсит наряду с большим соединением пальца ноги превращается, это условие названо bunion. Обработка включает правильные прокладку и обувь. В весьма случаях, хирургия необходима. Невропатия. Это тягостное состояние определенно общее в диабетиках. Это происходит когда повреждены малые нервы в ногах. Симптомы вклюают гореть, tingling, и боль в ноги - более плохие на ночу.
Наилучшим образом приспособленное orthotics (поддержки свода) может разрешить боль not only ноги и лодыжки но боль в коленях, вальмах, низко задней части, и шеи!!
Мы часто принимаем способность погулять для после того как мы дарены. Эта способность включает пользу 2 проектируя marvels- наши ноги и лодыжки. Из-за большущей величины силы переданной к ногам с гулять, уникально проблемы могут превратиться. Внимание к правильной предупредительной внимательности, т.е., удобным ботинкам, sox, гигиене, поддержке, вместе с правильным проворным медицинским обслуживанием может реально положить боль тормозов on foot.
Др. произнесенное Шеи ("дороге") будет доск-attestovannym rheumatologist и клиническим директором национально уважаемых артрита и центра Osteoporosis maryland. Он будет клиническим ассистентским профессором микстуры на университете школы maryland микстуры и служил как консультант к ветви артрита национальных институтов здоровья. Он будет собратом американского коллежа rheumatology и американского коллежа врачей. Для больше информации на артрите и родственных условиях, пойдите: http://www.arthritis-treatment-and-relief.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
