Stance Гольфа И Свои Физические требования
Stance гольфа одним из игнорировать термин и вопросов в качании гольфа and yet предписаниях stance гольфа успех каждого качания гольфа, котор вы делаете.
Когда golfers думают stance гольфа, они не осуществляют как крепко он должен поддерживать над 18 отверстиями (4 с половиной часов). Справедливое взятие взгляд на положении ваше тело внутри во время вашего установленного вверх. Будут много физических вопросов принимая место, даже если будет статическим положением на старте.
Let's пойти над физические требования stance гольфа right now.
Загиб На Вальмах Для того чтобы Адресовать Шара для игры в гольф
Достигнуть этих первоначально прочности взятий движения и гибкости в not only более низкой задней части, но hamstrings и групп мышцы сердечника. Если эти группы мышцы лимитированы, то вы будете иметь очень трудное время достигнуть этого просто движения.
Гибкий трубопровод В Коленях
Комбинация гнуть на вальмах и коленях позволяет вас получить к шарику. Скоро клуб, больше загиб как на вальмах так и на коленях. Если ваши quadriceps слабы, то вы будете иметь очень трудное время поддерживая правильный гибкий трубопровод колена поэтому причиняя вас создаться в неправильном stance гольфа?resulting в mishits и отсутсвии расстояния.
Flexion Лодыжки
Взгляните на соединении лодыжки любого golfer. Оно определенно согнут (изогнуто) для того чтобы приспособить гнуть коленей и вальм. Если ваши мышцы икры будут weak/or туго, то вы будете считать их очень дискомфортным для того чтобы остаться вниз на шарике. Я вижу поэтому много golfers с плотно мышцами и ими икры никогда даже знали ее.
Выдвижение Позвоночника (Erectness)
Это будет BIGGY! How many времена имеют увиденные вас golfer (возможно даже вам) в his/her stance гольфа с dread ' верблюды назад?' Это очень общее среди более старых golfers и будет УБИЙЦЕЙ в качании гольфа. Я смог (и вероятно воля) пишу вполне статью на этом физическом ограничении. Но главной идеей будет округленный (слабый) верхний позвоночник драматически помешает вашу способность сделать полный backswing. Результат: очень не доходя управляет и множество embarrassment.
Я как раз кратко покрыл как раз пару физические требования stance гольфа, но я надеюсь вы знает видит важность адресовать ваши физические ограничения для того чтобы достигнуть конечного результата.
Более длинние приводы, более низкие счеты и бить кальсоны с ваших golfing buddies! Обратите больше внимания ваш stance гольфа!
О Авторе: Микрофон Pedersen одним из верхних специалистов пригодности гольфа в стране, автора предельного направляющего выступа пригодности гольфа, и основателя несколько места пригодности гольфа вырезывани-kra4 online. Взгляните на его справедливых выпущенных dvds и руководстве пригодности гольфа на его месте концов качания гольфа - выполните более лучший гольф.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
