Чему Анника знать о том, что осуществление Ты? Т?
Подумайте о вашей игре в гольф. Визуализация подключения с вашего диска и опускание ваш удар. Теперь думаю, упражнения, и как он относится к вашей игре в гольф. Вы делаете общей тренировки тела несколько раз в неделю? Есть ли у вас с учетом фитнес-режим, что уделяет особое внимание на некоторые группы мышц? У вас даже осуществить на всех? Annika Sorenstam имеет осуществление плана, который добавляет стоимость ее игру, как она правит LPGA тура. Есть трех ключевых элементов ее осуществлять программы, которые дали успешные результаты. Можете ли вы угадать трех элементов? Это обязательство, дисциплину и dedication.Commitment: Крайне важно, чтобы взять на себя до осуществления программы. Выделение себя на осуществление программы свидетельствует о том, что вы считаете, что программа будет полезной. Это также хорошая идея быть подотчетными. Напишите свое обязательство и целей в нагрузку журнал или блокнот. Сделать обязательства в реальность, следуя конкретному плану действий, направленных на вашей цели за лучшую results.Discipline: Дисциплина включает наклеивания на осуществление плана. Не допускайте отговорки преобладать. Если у вас есть конкретные гольф фитнес осуществление плана, а затем следовать ему, как он изложил. Если в плане содержится призыв к конкретным основных мышечных осуществить то делать основные мышцы осуществлять ли вы предпочитаете делать это или не. Есть моменты, когда определенные упражнения являются более льготные и выгодные в осуществление программы. Существуют также конкретные моменты, когда растяжения могут быть полезны для вашей игры. Каждый человек имеет те дни, когда осуществить это а не в начале их списка благоприятных мероприятий. Тем не менее, это ваш дисциплины, которые будут производить последовательности вы ищите в вашей game.Dedication: Посвящение происходит в игре, когда происходит становится жестким. Вы, несомненно, будет иметь препятствий на пути таких, которые мешают вам следующее даже самые подробные планы действий. Помните, однако, что основная разница между теми, которые являются успешными, и те, кто обычно не возвращается к Golfer делать со своим гольф осуществлять программы, независимо от помех. Топ фитнес не происходит в течение ночи. Крайне важно придерживаться вашего фитнес-программу, даже если результаты медленно surface.Annika Sorenstam приняло обязательство, дисциплину и преданность сердца. Результаты отображаются на основе ее успешных LPGA записи. Как стать здоровым, нужным, и сильные, сделав осуществлять координатором Вашей игры в гольф. Сокращение в вашем Хандикап окажется, что ваше дело, дисциплина и самоотверженность осуществлять хорошо стоит it.Susan Хилл является фитнес-тренером, гольф-Chek биомеханических и спортом специалист по питанию. Она может быть достигнута через интернет ее инновационных и передовых гольф фитнес-сайте http://www.fitnessforgolf.com.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
