Сво Около Скручиваемость Bicep Когда Он Придет К Тренировке Пригодности Гольфа
Из вас читали, "оно не о bike" Lance Armstrong? Мы выучили о жизни lance's что его полет совсем о выживании, выкапывающ глубоко от внутри, удостоящ ваших целей и принятий окончательного решения, и следующ за вашими сновидениями in spite of часто трудная дорога к верхней части.
После интервью я сделал недавн с тренером Annika Sorenstam's, он сделал меня думать о тренировке пригодности гольфа на уровне элиты и он был реально о. То когда оно ударило меня, "им не о скручиваемости bicep". Вы видите скручиваемость bicep одним из много кораблей для показа прочности к специфически части фронта вашей рукоятки. Будет кораблем in the same way что bike был кораблем для lance armstrong для того чтобы показать его посвящение, интенсивность, желание выиграть, и большущим fortitude.
Так, если оно не о скручиваемости bicep, то оно около? Оно о устанавливать up to выполняет тренировку. Оно о чувствовать землю под вами обеспечивая твердое основание поддержки, как в гольфе. Оно о делать уверенным что ваш posture правильно поэтому вы не устанавливаете усилие на вашем теле ненужно. Оно о включать ваши подбрюшные мышцы так, что ваша задняя часть низкого уровня будет защищена когда ваше тело начнет двигать. Оно о знать которая часть вашего тела имеет ответственность для стабилности пока другие части тела производят усилие. Скручиваемость bicep также о понимать что прочность not only приходит от тех частей тела, но гораздо глубокее ресурс как ваш мозг посылая положительные мысли и сообщения повсеместно в движение как "я знаю вас может сделать 2 больше и почувствовать прочность от в пределах" вместо "меня никогда не любил эта тренировка, я чувствует слабым когда я поднимаюсь".
Вы с мной? Скручиваемость bicep как каждая другая тренировка, котор мы делаем о всем из природная стихия приходят совместно начать поистине прочность. Эти такие же элементы использованы когда мы установим вверх для наш знать качания гольфа которая часть нашего тела позаботится о стабилность пока другие части производят движение.
Вы видите, в конце, качание гольфа не о качании больше чем скручиваемость bicep о расти что популярный раздел рукоятки. Гольф о учить чувствовать с вашим телом и помнить и препятствовать качанию случиться в результате.
Следующее время вы идете к гимнастике или выполняете те тренировки дома, вспоминаете это. Она не о оборудовании. Полно включите ваш разум, ваше тело и ваше внимание к всей из деталей которые приходят вместе с им. Это должно внести изменения большой в ваших результатах!
Холм Susan будет гольфом Biomechanic CHEK, обозревателем пригодности гольфа для проиллюстрированного гольфа и президентом пригодности для гольфа. Для тренировок пристрелнных для того чтобы понизить ваш гандикап и дать вам конкурентныа преимущества every time вы играете, тогда посетите http://www.fitnessforgolf.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
