6 Вопросов, котор Нужно Спросить Перед Нанимать Личного Тренера
Раз зарезервировано только для богатыа люди и известная, личная тренировки пригодности ударяет mainstream. Личный тренер теперь как общий по мере того как пара хороших перекрестных тренеров и бутылки воды.
Но не похоже на вашему стилизатору волос, ваш тренер пригодности быть испытанным и лицензированным отдела лицензий положения. Кто-то с немного больше чем большое тело -- но никакой опыт -- смогите напечатать визитные карточки, вызвать личным тренером, и принять вашу деньг.
Так если вы смотрите для тренера, то, вы находитесь на ваших. Здесь 6 вопросов, котор нужно спросить тренерам или в персоне или телефоном перед нанимать их.
1. Могу я иметь справки?
Это будет самая лучшая дорога получить честную информацию. Предполагаемый тренер должен быть больше чем счастливо для того чтобы дать вам перечень по крайней мере 3 клиента вы можете связаться. Спросите справки если они достигли их целей, то как тренер помог им сделать так, и они полюбили наиболее наилучшим образом о тренере.
Если тренер отказывает дать справки или действует, то как если бы будет главным неудобством, посмотрите в другом месте.
2. Через что организацию вы аттестованы?
Аттестацией будет credential, котор дало агенством или заведением с свои собственные воспитательных и методикаа проверки. Агенства качества credentialing требуют тщательной, и часто дороге, процесс аттестовать тренеров. Обычно это вклюает компоненты в писменном виде, устно и практически exam. Другие агенства завещают буквальн "надувательство" аттестация как длинняя по мере того как проверка освобождается.
В настоящее время популярные и reputable ассоциации аттестации вклюают национальную прочность & подготовляя ассоциацию (NSCA), американский коллеж микстуры спортов (ACSM), и американский совет на тренировке (ТУЗЕ). Аттестация от любой из этих организаций не гарантирует excellence тренера а показывает только что персона успешно прошла минимальные требования для аттестации. Пока важно, аттестацией будет фактор который должен быть использован in combination with вся из другой информации которую вы собираете.
Тренер также должен также быть аттестован в помощи CPR/First и мочь показать вам credentials.
3. Будет вашим общим соображением training/exercise?
Credible тренер должен мочь объяснить общее соображение тренировки тренировки. Вы докторский dissertation здесь, только описание как они помогают клиентам достигнуть их цели. Как они тренируют клиентов? Как они motivate они? Процесс оценки? Найдите вне как много по мере того как вы можете о как они работают с клиентами для того чтобы достигнуть целей.
Вы смотрите для здесь будет отражением правдоподобия тренера. Если тренер говорит, то что-то как "я пинает боль butts?No моих клиентов, никакое увеличение, dude," возблагодарите их на их время и двиньте дальше. Будьте толковейшим едоком. Попросите специфические и пояснение если вы не понимаете что-то. Эта персона идет сказать вам как работать, давать вам данные по lifestyle и держать очень тяжелые весы над вашей головкой.
3. Вы поручаете и как вы надеетесь компенсацию?
Цены для личной инструкции пригодности меняют широко после того как они основаны дальше где вы живете и квалификация и опыт тренера. Как с всем другим, вы обычно получаете вы оплачиваете для, только there'a отсутствие гарантии что самый дорогий тренер будет best suited для вас и ваших целей.
Поговорите к людях использовали тренеров пригодности. Или клубы здоровья звонока около вас для того чтобы обусловить средняя тарифная ставка в вашей области. Если тренер будет встречей вы на вашем доме, то рассчитывайте оплатить небольш больше чем средний. Если вы встречаете на клубе здоровья, то подготовьте покрыть цену гонорара гостя если одно.
Получите специфические на всех гонорарах и как компенсация должна быть сделанным. Некоторые тренеры поручают на а в основу встречи, пока другие предлагают пакеты и уцененные тарифы для, котор дали количества pre-paid встреч. Некоторые принимают только наличные деньги. Другие принимают проверки и кредитнаяа карточка. Большинств тренеры пригодности имеют некоторый вид политики отмены. Согласитесь на всех финансовохозяйственных обязательствах прежде чем первая встреча и настойтесь что обе партии подписывают подряд выписывания счетов.
Избегите любой ценой тренера отвечает к вопросу о гонорарах с заявлениями как "может вы позволять?" или "будет вами смотря, что потратило?" Это кто-то имеет их bumajnik-ne ваша пригодность цел-в разуме.
5. Как они смотрят?
Вы должны никогда не основать ваш выбор единственно на физическом возникновении. Персона при безупречн-smotr4 тело не может знать первую вещь о безопасн учя вас как достигнуть ваших собственных целей. Это специально поистине если они достигали их собственных результатов через вещи как снадобья, ел разлады или одержимость тренировки.
Персона, котор вы нанимаете будет учить вам искусствам и привычкам lifestyle и посмотреть как модель в кассете пригодности. Но тренеры напрактиковать они проповедуют. Let's смотреть на его. Вы реально идете уважать кто-то мнение если вы находитесь в более лучшей форме, то чем они? Вероятно не.
6. Будет вашим уровнем комфорта?
Прежде всего, make sure вы выбрать тренера с которым вы чувствуете удобными и будет ли их личностью хорошая спичка с твоим. Прежде всего, доверите вашим инстинктам. Нанимать кто-то с главным знанием тренировки негож если вы не чувствуете удобными. Вы доверить, уважать и почувствовать на легкости с ими.
Вы не купили бы пару ботинок тренировки без по крайней мере судить за они дальше для того чтобы увидеть если они удобны. Такая же принципиальная схема держит для нанимать личного тренера пригодности. Установите вверх интервью, спросите правые вопросы, и последуйте за вашими инстинктами для совершенной пригонки.
О Авторе
Jon Gestl, CSCS, будет личными тренером и инструктором пригодности в chicago специализируя в тренировке пригодности в-doma и в-ofisa. Он будет medalist серебра и бронзы чемпиона Соединенных Штатов национальным аэробным и мир-vystroennym в ряд sportaerobic конкурентом. Он можно связаться на jongestl@jongestl.com.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
