Megadosing
Если вы постоянн выкапываете вашу руку в опарник витаминов, то хлопать одно в ваш рот более быстро чем вы может жевать последнее одно, тогда принимает это слово консультации.
Примите chill пилюльку.
Пока витамины будут некоторо необходимой частью вашего ежедневного входа, будут некоторо perils в над-potakat6 в таких продуктах.
Термина "megadosing" ссылается к условию в вы вход больше чем 10 раз determined RDA (порекомендованные диетические стипендии), условие которое может предельно доказать быть опасно к вашему здоровью.
Тело не сохранить необходимые витамины и минералы до необходимого, но когда оно расквартировывает чрезмерно количество или больше чем обязательно, оно может принять на токсическое влияние. Таким образом, много из ваших органов сразу положены на риск.
Витамины самые опасные к megadose дальше fat-soluble одними, namely vitamin-A, Vitaminom-D, витамином, и Vitaminom-K.
Megadosing на vitamin-A было соединено к усложнениям для супоросых женщин среди поставки, пока Vitamin-C был соединен к камням почки. Витамин B-6, принятый in excess, может повредить вашу слабонервную систему пока много другие могут повредить печенку и kindeys.
Потакать в too many витаминов одного типа может также осадить баланс, таким образом водящ к дефицитам в других витаминах. Оно может также помешать с эффективностью других лекарств, котор вы принимаете.
Не потревожьтесь о megadosing на витаминах от вашего естественного входа еды. Шансы того slim деиствительно. Например, еда высокого количества салата или зеленых овощей высоки маловероятна для того чтобы привести к в megadose Vitamina-K.
Однако, будьте велемудра принимая витамины которые вы вход через форму таблетки или пилюльки. Будет трудно болееveselym сценарием, не если долгосрочные медицинские недомогания не принести вам glee.
Витамины & Дополнения? Найдите большойа выбор витаминов и дополнений для ваших питательных потребностей. Вы найдете дополнения для всех ваших здоровья, спортов, культуризма & потребностей пригодности. Мы носим все главные названные тавра. Авторское право ApolloSupplements.com - MuscleMaster
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
