Пищевая добавка - хорошее питание, плохое питание миф
Будет ли когда-либо здравый смысл возобладает? Мы все видели историй о новом чудо питание. "Ешьте больше моркови и вашим зрением улучшится", или "Есть малина уменьшает сердечные заболевания, рак, т.д. .. "и что по поводу сообщений о вине и потребления алкоголя? Является ли вино хорошо для вашего здоровья или плохо? Это легко для врачей и представителей средств массовой информации для описания продуктов, как хорошо или плохо, но большинство диетологов реализовать Есть такие вещи, нет - только хорошие и плохие диеты диеты. Независимо от того, сводки новостей, основаны на фактах или вымысел, что важно понимать, что ни одно питание принесет вам хорошее здоровье или уничтожить ваш народ health.Unfortunately упорствовать в классификации продуктов питания, как здоровых или нездоровых. Опираясь на различные средства массовой информации и реклама добавляет путаницы в терминологии, используемой в качестве означает, что питание или "хороших" или "плохих" на основе которых термин используется для описания продуктов питания. Например, "крахмал это плохо, потому что она заставляет вас жир ', а' сложных углеводов являются хорошими, поскольку они содержат волокна и дольше дайджест". Найти крахмала в питании учебник, и вы увидите, что оно определяется как комплекс углеводов. Вот еще один, 'калорий плохо потому, что они делают вам жира "," энергетика является хорошим, поскольку он дает вам силы для отделка вашей деятельности ". Реальность состоит в том, что калорий является единица используется для измерения энергии, так же, дюймы и мили мера distance.HERE 'S Что нужно знать: Классификация пищевых продуктов или питательных как "хорошие" или "плохо" и снижение концепций питания в наиболее простой форме, как правило, не собирается дать вам правильный ответ. Эти oversimplifications не только неверно, но в долгосрочной перспективе умаляет достижения сбалансированного nutrition.Although питание и диета не должна быть упрощенной, она также не должна быть ни ракетостроение. Хорошее питание является разумным по поводу выбора и выбора пищевых продуктов, которые являются питательной плотная. Чем больше питательных веществ, Вы можете включить в ваш рацион питания на более сбалансированное питание вашего будет. Вы можете достичь сбалансированного питания наиболее легко, включая широкий спектр продуктов в вашем рационе питания и выбор соответствующих высоким качеством питания добавки .************************************************ ***************** Как сравнить дополнений в http://www.nutritional-supplement-4u.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
