Есть ли возможность улучшить свое здоровье, просто питьевой воды?
Для многих людей это может показаться упрощением ответ на сложный вопрос: как можно сделать что-то так просто такие заметные И быстрых результатов? Несомненно, необходимо несколько глубоких научных И comlex путь к совершенствованию здоровье. Этот орган, в конце концов, представляет собой очень сложный организм, и ученых и медицинских специалистов, в течение столетий, поддерживает множество способов улучшения здоровья, специально fomulated И рационов питания на наркотики направленных на борьбу с ожирением и уменьшения жира т.д. Что, как представляется, в значительной степени игнорировались, до последнего времени заключается в том, что лишь путем расширения наших водозаборов, заметные улучшения могут быть сделаны, чтобы люди психического И физическое здоровье being.A простой эксперимент в школе на севере Англии показал улучшить поведение своих учеников, побуждая их пить воду вместо газированных напитков полно сахара. Они установлены воды фонтаны отпуска бесплатно охлажденной питьевой воды в столовых и staffroom из 700 ученика школы. Ниже приводится выдержка из выводов: "замечательные результаты с питьевой водой суд" Менее чем за 2 недели Установка атмосфера изменилась Ученики были спокойнее, в коридорах, и там было меньше "вверх по стене поведение" в конце этого day.Concentration и способность учиться improved.Drinking воды регулярно держит мозг active.Drinking вода вновь гидратах мозга, а не так, как дегидратирующий газированных безалкогольных напитков И кофеин (чай / кофе) Был сопротивление вначале, но теперь они с удовольствием пьют воду каждый день и получают огромные benefits.Dehydration.This слово часто conjours создания образа товарища сканирования в пустыне, парящей стервятниками с мерцающий мираж оазиса на далеком горизонте, но на самом деле, большинство мы "дегидратированной" до некоторой степени. Каковы симптомы обезвоживания? Вам не придется жить в условиях пустыни ощущать последствия обезвоживания. Медицинское заключение отличается от того, что доля воды, потеря является обезвоживание, но исследования показали, что организм теряет воду из разных регионов с разной скоростью, например тела клетки (основной блок тела и его державы, то Mytochondrion) теряет около 66% воды, 26% из внеклеточной жидкости и только 8% от крови, тканей (см. пункт 1), ниже). Поскольку внутренняя структура клеток теряет большинство воды, это, следовательно, имеет самое большое влияние на наше здоровье, знаки обезвоживание может вызвать сокращение imunity к болезням, апатии, запор, мышечная слабость / судороги, головокружение, тошнота, сухость во рту, повышенное кровяное давление, как органа управления засухой программы пытаются силой более воды в клетках. Другие симптомы, повышается вероятность почек И мочевых инфекций. Мозг тоже время 85% воды, не может терпеть даже на 5% уровень обезвоживания без нарушениями функции. Лучше чтобы организм избавится от незначительное превышение водой, чем страдать от последствий дефицита и его снабжение и распределение воды для жизненно важных органов тела в ущерб, не важно functions.Childrens' Health.Children более suceptible к обезвоживанию, с более низкой массой тела, чем взрослые, и как они в целом склонны проявлять больше в школьных площадок т.д., чем взрослые, следовательно, они теряют больше воды. Просвещенный учителей все чаще озабочены распространением безалкогольных напитков торговых автоматов в школах и начинают их заменить распылители воды. Д-р Тревор Brocklebank Лидского университета Медицинская школа утверждает, что дети, которые пили мало или нет воды в школе могут оказать почек или мочевых инфекций. Он сказал: "Я обнаружил, что 50% детей школьного возраста не пил воды в школе. Это безнадежно важно, что они начинают пить больше воды. "Школы, которые осознают эту проблему сейчас, как правило, поощряют учащихся к принятию бутылку воды на классы и пить так часто, как им нравится. Би-би-си располагает информацией относительно положительного воздействия поощрения детей пить больше воды, около 1,75 л в день в течение 10 лет. В одном из исследований, о которых сообщили Mail (10 мая 2005) сайтов недельное исследование с участием 45 детей в возрасте от 11-14, которые были разделены на две группы. Половину выпил только фильтрованной воды, в то время как другая половина выпил свои обычные мягкие или caffeinated напитков. Через неделю, воду пьет сообщили лучше, чем обычные концентрации уровнях, начиная с 9% до эксперимента до 82% в конце, а в девять раз увеличивается. Они также сообщили, чувства более энергичным, оповещения и выставлены спокойнее поведения. Из другой половины, кто выпил их обычным газированный напитки или ничего половины заявили, что они считали менее оповещения, чем в начале исследования, и лишь 5% заявили, что они считают предупреждение в конце дня. Сколько времени обучения теряется в наших школах в связи с запросами или unattentive учеников? Общие Health.Not так давно считалось, и преподавал в медицинских учебных заведениях, что вода является лишь носителем питательных веществ, и не имеют метаболический роль в функциях организма. Это уже доказано не будет случай. Для тех, кто заинтересован в дальнейших исследованиях я могу порекомендовать прекрасную работу, проделанную д-р F. Batmanghelidj (Batmanghelidj ящура Your Body многочисленные призывы к воде; глобального здравоохранения Solutions, Inc) см. 1) в нижней части страницы. Неприятный запах изо рта является классическим признаком того, что вам нужно повысить водозабора. Слюна помогает очистить зубы от бактерий и сохраняет язык гидратированный. Недостаток воды сохнет рот, ведет к языку и пушистый предотвращает бактерии из смыты, все из которых могут вызвать дурной запах изо рта. Если вы имели слишком много алкоголя вечером накануне, вы заметили пушистый языка на следующий день - классический знак обезвоживание. Увы, волос самой собаки будет лишь задержать окончательный расчет! Алкоголь истощает или препятствует эффективному освоению почти каждый витаминные минеральные И поэтому, если вы должны пить, то настоятельно рекомендуем вам занять высокое качество органических витаминные минеральные дополнения И потом вместе с множеством фильтрованных water.Be фильтр - или купить фильтр! Наша водопроводная вода безопасна для питья .... хорошо, до определенного момента. "Дейли телеграф" сообщила, на август 2004 г. о том, что агентство по охране окружающей среды нашли прозак в питьевой воде. По крайней мере, оно будет иметь успокаивающее воздействие на нас, когда мы читаем нашу воду! Кто любит вкус хлора с чаем или кофе? Иметь Кроме того, когда вы заметили TCP вкус с чашкой чая / кофе? Это, вероятно, из-за близости от стиральной машины, связанных рядом с кухонной раковиной и Хлор-фенолы с резиновым шлангом время "всасывается" вернуться в то время как холодная вода ТКП наполнения вашего чайник! В Восточной Англии, где я живу, мои кошки не будут пить водопроводную воду, пока я не установлены активированной сжатого углерода блок фильтров с УФ-излучения, для холодной воды. Животные, как представляется, более взыскательных людей, чем нам! Хлор истощает очень важным анти-оксидантов витамин Е из организма, увеличивая риск повреждения клеток свободными радикалами. Кроме того, хлор взаимодействует с органическими веществами в воде для производства Trihalomethanes такой хлороформ, который является причиной рака химических (см. 5) ниже). В агентство по охране окружающей среды обеспечить качество воды тестирование сервиса, которые можно проверить на органические / неорганические contaminents, минералы и металлы И ничего, что может найти свое отражение в нашей воде, может быть, тот факт, что они эти процедуры тестирования показывает, что можно найти в нашей водопроводной воде! Канадское правительство некоторые интересные выводы по поводу токсического воздействия хлора - см. реф 6) FluorideThen существует давно работает споры о пользе или иначе, добавление фтора в наши воды. Некоторые исследователи говорят он приносит больше вреда, чем пользы. Дополнительная информация о докладах Bassin и Кона, и их результаты увеличения костного рака у молодых мальчиков (см. ссылки 2 И 3 ниже), можно найти по ссылке below.CONCLUSIONSMost из свидетельств на теле требований на воду и как только незначительные повреждения обезвоживания могут быть довольно убедительно. Если вы все еще не убежден в том, что вам нужно выпить около 2 LTS от фильтрованной воды ежедневно, то, пожалуйста, изучать все доказательства, имеющиеся в Интернете, и я до сих пор не видеть никого extoling добродетели LESS питьевой воды! Вы можете заменить истощенные фильтр, но вы не можете заменить самостоятельно! 1) Batmanghelidj ящура Боль: необходимость в изменении парадигмы; противораковых исследований, Vol. 7, № 5 В, PP. 971-990, сентябрь - октябрь 1987; Полный текст статьи размещен на www.watercure.com2). Bassin Е.Б.. (2001). Ассоциация Между фторовые в питьевой воде в процессе роста и развития и заболеваемости Ostosarcoma для детей и подростков. Докторская диссертация, Гарвардская школа Стоматологическая Medicine3). Кон PD. (1992). Краткий доклад об Ассоциации Фторирования питьевой воды и случаев остеосаркомы среди молодых мужчин. Нью-Джерси департамент здравоохранения Environ. Служба здравоохранения: 1 - 17,5) Питьевая вода и здоровье, Vol. 2. Национальной академии наук, Вашингтон, округ Колумбия. 1980.Mike Jozefiak имеет только одно тело, и стремится сохранить его purring вместе как можно дольше! 4) http://www.health-report.co.uk/fluoriide_bone_cancer.htm6)
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
