Как предотвратить hypoglycemia
Сегодняшняя подсказка на hypoglycemia (низком сахаре крови).
Hypoglycemia влияет на обоих non-диабетиков также, как диабетики. Было учтено предыдущим знаком взрослого мочеизнурения натиска, хотя я вполне не убежен что это всегда истинно. Если вы всегда чувствовали слабыми на коленях, потных и несколько disoriented около через 2 часа после еды что-то сладостного, то вы вероятно имели эпизод или 2 hypoglycemia. Очень неприятное ощупывание и если ваш сахар крови получает низко достаточно, то вы можете получить в серьезную тревогу.
Кратко синопсис биохимии.
Большинств hypoglycemia результат еды сахара таблицы (sucrose). Людская биохимия может отрегулировать сложные углеводы очень наилучшим образом как картошка и рис. Но она не делает настолько наилучшим образом когда сахар «уточненное»/извлеченное и обработанное в молекулу как sucrose от источников как сахарный тростник. Sucrose молекулы одна молекула глюкозы закрепленная до одной молекулы фруктозы.
Другой путь стать hypoglycemic находиться на низком диетпитании углевода. Однако, эти симптомы нет обычно акутовых симптомов hypoglycemia которые одно получает от еды просто сахаров. Они более часто очевидные как хроническое нажатие от недостаточной глюкозы крови для мозга.
Фруктоза закоротит гликолиз.
Когда тело пытает усвоить sucrose фруктоза закоротит гликолитическое тропа для глюкозы. Глюкоза не метаболизирована как быстро по мере того как она была бы если была никакая фруктоза в кровеносном русле. Вследствие этого, тело воспринимает больше глюкозы чем присутствовал действительно и выделывает больше инсулина чем необходима. Скоро вся фруктоза будет метаболизирована, последовано за быстро метаболизмом глюкозы. После этого, из-за чрезмерно инсулина, глюкоза крови понижена больше чем она должна быть и вы действительно начинаете к чывству disoriented, липкому и слабому на коленях.
Что, котор нужно сделать на немедленное основание.
Заглатывание некоторого охотно absorbable сахара как найдено в апельсиновом соке, стандартная терапия для hypoglycemia. Это поднимет ваш сахар крови и вы начнете чувствовать более лучше. Еда больше sucrose также поднимет ваш сахар крови но делать настолько только начинает весь цикл все с начала. Самое лучшее для того чтобы не получить низкий сахар крови/hypoglycemia во-первых.
Что, котор нужно сделать для того чтобы держать от получать hypoglycemia.
Просто ответ во избежание сахар. Я знаю это легкие сказанное чем сделано. Когда я прекратил мясо и молокозавод было легко и я никогда не пропускал его. Когда я прекратил Пепси и конфету как Майк и Ikes, было очень трудно. Сахар весьма addicting. Я чувствовал так много более лучше без его однако, то действительно стоимость оно. Я не пропускаю экстренный вес от sucrose ни эпизоды hypoglycemia. Также, гораздо легке держать мой идущий пробег высоким в виду того что я прекращаю сахар.
Одна больше вещи я не пропускаю продолжающийся разрушение моей васкулярной системы причиненной сахаром. Взрослое smellitus diabete натиска «вежливо и очень смущая» термина для «токсичности сахара.»
Сегодняшняя подсказка здоровья:
Для того чтобы во избежание hypoglycemia остановите съесть все просто сахары.
Уверен прочитать ярлыки всех обрабатываемых ед тщательно. Пока вс рис зерна коричневый никакая проблема, уточненные продукты как сироп коричневого риса может причинить hypoglycemia.
Справка:
Вариант Lubert Styrer биохимии четвертый
Беззастенчивая штепсельная вилка
MericleDiet единственное 100% Sugar-Free диетпитание то havefound I. Также, оно единственное одно для того чтобы сделать переход далеко от сахара как легким по мере того как оно может быть. Для посещения MericleDiet последуйте за соединением ниже:
Джон 2005 Mericle M.D. Все права защищены
http://www.DrMericle.com посвящено к достигать оптимального представления здоровья и пика через изменение диетпитания и образа жизни. Др. Mericle приносит совместно уникально бленду официально медицинского образования, 29 марафонов, 3 конкуренций Гавайи Ironman и много практически реального жизненного опыта.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
