Четыре важные питательные вещества - витамин Е, селен, натрий и калий? для хорошего здоровья
Витамин Ethere было много споров по поводу витамина Е в последнее время. В прошлом месяце Новости, СМИ толкал историю, что "витамин Е может привести к смерти. Эта история произошла из исследования, которое было сделано Некоторые исследователи. В качестве альтернативы Группа медицины, они определили, что были допущены нарушения настоящего исследования. Большинство людей, в исследовании были уже больны серьезными illnesses.Taking дозы витамина Е от 400 до 800 МЕ является целесообразным. Более высокие дозы могут быть приняты для определенных заболеваний - болезнь кишечника, заболевания печени, заболевания поджелудочной железы и хирургическому удалению желудка, но - для среднего человека, эта доза enough.The Тип Витамин Е вы должны принять это: Д-альфа-токоферола - это природа витамина Е. При покупке витамин Е получают витамин, который содержит семью натуральный витамин Е для лучшего здоровья, таких как, D-альфа-токоферола сукцината, гамма-, дельта-и beta.Avoid использовании синтетического витамина Е. называется синтетической, DL-альфа tocopherol.The синтетический тип не хорошо для вас и может вызвать некоторые возможные harm.Vitamin E находится в различные пищевые продукты, включая растительные масла (кукурузы, хлопчатника, сои, сафлора - это не рекомендуется использовать эти масла.) проростки пшеницы, целого зерна злаков, зеленые листовые овощи являются хорошими источниками витамина Е. Кулинария и хранения могут уничтожить некоторые из витамина Е в foods.SeleniumHere 'S Другой важный питательный - селен. Исследователи из Университета Аризоны сделали клинические испытания показывают, что те, кто больше селена в их крови были ниже распространенности опухоли толстой кишки. Селен также оказались эффективными в сохранении ниц health.Selenium является одним из лучших антиоксидантов, и должны быть включены в ваш ежедневный БАД. Рекомендованной ежедневной дозы, женщины 50-55 мкг мужчин 65-70 mcg.Sodium и PotassiumI уже говорили в прошлом, что, если вы хотите, чтобы избежать больные сейчас или в будущем, вы должны стремиться к Щелочная органа. Это такая важная концепция, которую я хочу рассказать вам еще раз. Фруктов и овощей является критическим в соответствии alkaline.And вашего тела, если вы пьете воду, она не имеет смысла пить простую воду. Если вы собираетесь пить воду почему бы не пить щелочную воду и дать себе две важные минералы, которые делают ваше тело щелочной - ионных натрия и калия ионных. Если вы используете продукт ALKALIFE вызова можно добавить эти минералы в вашем water.These минералов помогает нейтрализовать кислоты в вашем теле. Поступая таким образом, оно движется в направлении вашего тела щелочность. Кислотой тела разрушительное воздействие на ткань тела, а также функции органа. Он привлекает паразиты, бактерии, грибки, и всякого рода патогенных жить и размножаться внутри you.By добавить 2 капли Alkalife в воде, вы измените воды с нейтральной рН от 7,0 до щелочной пить 8.0. Это лучший подарок, который вы можете дать yourselfRudy Силва получил ученую степень по физике и природного диетологами. Он является автором запоры, угревая сыпь, геморрой, и жирных кислот книги. Он написать бюллетень под названием, природные средства Thatwork.com Для более informatin на его произведения Перейти к http://www.stop-constipation.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
