Сбалансируйте ваш сахар крови имеете ли вы мочеизнурение или не
Сбалансируйте Ваш Сахар Крови Имеете Ли Вы Мочеизнурение Или Не
Жосюуа Ыамсон
Когда сахар крови (глюкоза) обсужен, часто отнесено к мочеизнурению. Так большинств люди даже не обращают внимание их уровень сахара крови если они не быть диабетиком. Но 7% из американцов (20.8 миллиона в 6.2 находятся undiagnosed) имеют мочеизнурение. Синдромом мочеизнурения будет результат flooding людей постоянн их bloodstream с высокими уровнями сахара, который причиняет панкреас выпустить (сделать секретным) высокие уровни инсулина.
Это принуждает инсулин для того чтобы получить этот сверхнормальный сахар из bloodstream, преобразовать его к салу и сохранить его в тучных клетках. Плохая вещь то повседневностью добавляя тучные клетки, котор они будут токсическими и замедлили способность тела сгореть сало. Это причиняет сахар крови постоянно поднимать и напакостит вверх по способности панкреасов сделать естественный инсулин секретным. Результат что инсулин будет более менее эффективным на обрабатывать сахар крови и начинает сопротивлять своей работе (сопротивление инсулина или мочеизнурение типа 2 - by the way можно обратить).
Будете ли вы диабетиком или не, один из больше всего важныйа фактор в подавать ваше тело должно make sure что еда, котор вы едите не причиняет ваш сахар крови skyrocket! Но это одним из обозревать факторов в весе теряет планы диетпитания, или еду в общем.
Так препятствуйте мне объясните должно случиться когда глюкоза входит в ваш поток крови. Первым делом из, глюкоза приходит от еды углеводов. Самые лучшие источники этих сахаров приходят от фруктов И овощей. Эти будут естественными сахарами фруктозы. Проблема приходит когда вы едите еду высок-saxara man-made such as конфеты, безалкогольные напитки, хлебы, обрабатываемые мяс, печенья, condiments, etc. Эти вызваны sucrose от раздробленного сахара или опасных искусственних замен сахара (другой статьи).
Они причиняют ваш уровень сахара крови НЕМЕДЛЕННО skyrocket главным образом потому что они включаются прямо в поток крови и обходятся осмотр или позволение печенки. Эта еда усвоина быстро, flooding ваш bloodstream с too much сахара (глюкозой). Так любую глюкозу немедленно не горится для энергии, инсулин спешит внутри быстро и начинает хранить этот сверхнормальный сахар как САЛО в ваших тучных клетках. Скоро ваш сахар крови начнет падать, и он не long before вы голодны снова!
Разрешение к держать ваш уровень сахара крови должно съесть углеводы such as плодоовощи, овощи, все зерна, и фасоли, которые усваивают медленно. Ваш сахар поднимает только дифференциально, и медленное пищеварение намеревается что глюкоза имеющяяся как энергия на часы и часы. Это намеревается вы имеет часы для того чтобы burn off сахар крови. Инсулин поспешить внутри для того чтобы повернуть сахар в сало. Он может использовать сахар медленно для других проектов such as здание и ремонтировать мышцы, пополнять и регенерирующ ваши клетки, и работающ вашу иммунную систему. Добавочный потому что ваш уровень сахара крови остается даже, и сверхнормальный сахар не должен храниться как сало, вы не получает ravenously голодная справедливой через немного часов после еды. Вы строите мышцу, храните более менее тучное, имеете больше энергии, и держите ваш аппетит под управлением... ключи для утяжеления потери!
Добавленная тантьема что много углеводов such as плодоовощи, овощи, все зерна, и фасоли - помощь защищает вас против рака и других заболеваний, и некоторые углеводы содержат питательные вещества such as волокно, которые также помогают вам потерять и проконтролировать вес, и извлекают отход от вашего двоеточия. Важно получить правые углеводы после того как я подготовлено без устощать их энзимов и добавленных сахаров.
Этой статьей будет (C) авторское право 2007 Жосюуа Ыамсон. Г-н Ыамсон будет головной каретой диетпитания, всем nutritionist еды, консультантом восстановления heath, и сырцовым соком Therapist. Вы можете навестить он на его website http://www.mysuperiordiet.com компании если вы хотел были бы больше информации о этой теме, или запланировать интервью с Joshua Yamson, пожалуйста вызовите Nailah ali на (317) 475-9617 или email news@mysuperiordiet.com
Внимание: webmasters и издателя стержня. Эта статья имеющяяся для репринта как длиной по мере того как вы не изменяете что-нибыдь и не вклюаете эту коробку ресурса
Источник Статьи: http://EzineArticles.com/?expert=Joshua_Yamson
http://EzineArticles.com/?Balance-Your-Blood-Sugar-Whether-You-Have-Diabetes-Or-Not&id=889622
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
