Оптимальное Положение Разума
Let's начать путем определять оптимальное положение разума и силу, котор она передаст вы для того чтобы направить вашу энергию к вашему заданному исходу. Оптимальным положением разума будет качество внимания, котор то водит к самому высокому уровню концентрации. Будет balanced положением будет ни твердо tense ни слишком после того как оно ослаблено. Оптимальным положением разума будет качество разума управляет ваш. И это намеревается что вы имеете способность сфокусировать ваше внимание на вы выбираете, и поддерживаете что качество фокуса в undistracted дорога.
Ваша способность сфокусировать ваше внимание в этой дороге намеревается что вы более лучше будете оборудованы для того чтобы увеличить качество ваших жизни, работы, и отношений. В виду того что качество вашего внимания настолько основное к качеству вашей жизни, вы смогли сказать что ваши способность или невозможность сфокусировать ваш разум обеспечивают справедливо точное измерение как в управлении или из управления вы вашей жизни.
Когда вы думаете о оптимальном положении разума или о оптимальных положениях представления, держите в разуме что эти не полно чужие к вам. Если вы думаете о вашем прошлом, то я уверен вы вспомнит некоторые времена, и даже специальные моменты, которые стоят из и сверкнают в вашей памяти.
Сделайте паузу на момент, и отразите назад на близком или дистантном прошлом, просматривая через ваш разум, и найдите время или времена когда вы знали они реально чувствовали, что как находились "в фокусе."
Можете вы вспомнить времена в вашей жизни когда вы чувствовали most fully живыми и в подаче? Времена когда ваше внимание вполне было захващено интенсивностью момента и того ничего еще посметой для того чтобы напасть? Можете вы вспомнить времена когда вы как раз ослабили в подачу, и почувствовали снесл и поддержал, двигающ effortlessly и легко через некоторую работу? Или время когда все как раз щелкнуло в место, effortlessly, и вы не должны попытаться получить, что вещи работали, они как раз случились? Можете вы вспомнить они чувствовали, что как были живы на тех волшебных моментах в вашей жизни?
Специальные моменты часто описаны как времена в вашей жизни когда вы большой частью в подаче, или в зоне, или на пике вашего представления. Будет глубокий пропускать и effortless чувство концентрации. Вы имеете vivid чувство ясности ваших целей и чувство быть на цели и выровнянный с имеет реальную стоимость. Вы даже испытываете потерю чувства времени, и отсутсвие самосознания. Вы имеете глубокое чувство connectedness или принадлежать.
Этими специальными моментами одними мы все в реальном маштабе времени для, они будут моменты которые светят как маяки в наших жизнях. Они remind мы мы реально смотрим для, и мы реально способны делать и быть. Настолько после этого, стратегиям для имеют больше из этих моментов присутствовать, открыты, после того как они соединены, и в подаче жизни в такой чудесной дороге?
Ключ к иметь оптимальное положение разума может иметь динамическую или жидкую концентрацию. Учить сфокусировать ваш разум с динамической волей концентрации оборудует вас с богатством мощных искусств и стратегий для того чтобы снести силу оптимального положения разума в каждую работу вашей жизни.
Учить жить и работать в подаче середин оптимальных положения разума учя как положить ваш разум для работы для вас. Для выполнения этого, вы должны понять природу вашего разума, и учите как использовать и сразу энергию и силу вашего разума эффективно. Хотя вы полагаетесь на много чудесных инструментах и технологий для того чтобы жить ваша жизнь, предельно, вашим разумом будет ваш самый важный и главным образом инструмент. С вашим разумом, вы envision и конструируете все другие инструменты и направляете дорогу, котор они использованы.
Первая вещь, котор вы должны выучить как сфокусировать ваше внимание. Один из самых эффективных методов для начинать вашу концентрацию с глубоко дышать. Когда вы вдыхаете, фокусируете ваше внимание в пределах себя, и по мере того как вы выделяете, представляете что вы можете сразу сфокусированная сила вашего внимания в любое направление вы выбираете. Дышать внутри и фокусировать. Дышать внутри и сразу сфокусированный луч вашей осведомленности wherever вы выбираете. Как раз вспомните, вы фокусируете, и направляете, фокусируете, и излучаете.
Как только вы начинали ваш глубокий дышать, после этого вы начать гибкость вашей концентрации. Самая лучшая дорога сделать это путем фокусировать на ваших руках. Справедливый сигнал внутри и фокус на их, замечают их положение, и чувствуют все шумихи или вибрации в ваших руках. После этого, преднамеренно перенесите ваше внимание и сфокусируйте на некотором другом интересном предмете в вашем визуально поле. Как раз препятствуйте для того чтобы пойти фокусировать на ваших руках, и фокусируйте вполне на этом визуально предмете. И после этого, перенесите ваше внимание back to ваши руки. Держите перенести ваше внимание back and forth и как раз слушайте к подаче звуков вокруг вас по мере того как вы делаете это. После этого перенесите ваше внимание к наблюдать подачей мыслей и изображений в вашем разуме. Не попытайтесь тщательно разработать, справедливый вахта подача на момент. Окончательно, переносите ваше внимание к верхней части вашей головки, и после этого к вашим рукам, к вкусу в вашем рте, и задне снова к вашим рукам.
Практиковать эти просто тренировки на ежедневное основание поможет вам начать большую гибкость вашего внимания. Вы будете принять большое управление где и как вы направляете ваше внимание. И это позволит вас сконцентрировать в инфинитном разнообразии сложных дорог и также выполнить инфинитный блок сложных деятельностей. Ваша гибкость внимания предлагает вам свободу путем давать вам силу контролировать движения вашего разума. Большле ваша умственная гибкость, большле ваши сила и creativity будет двинуть ваш разум через инфинитный блок по возможности движений и функций.
Гибкость вашей концентрации сразу отнесена к многосторонности и приспособляемостьи вашей слабонервной системы. Твердый и непреклонное ваш разум, твердый и ограничено вашей функции мозга будет. По мере того как вы начинаете большую гибкость ваших разума и тела, вы найдете что ваш мозг может отрегулировать больше и более сложные ситуации, и вы будете общаться с большими возможностями без чувствовать почти как много усилие. Когда вы станете оригиналом концентрации вы реально строите разум "приспосабливает для действия."
Качество вашей жизни сразу отнесено к вашей способности перенести между по-разному образами мышления, осматривать, и работа с творческими возможностями которые жизнь приносит вам. Гибкость вашего внимания позволит вас перенести ваш фокус от одной персоны к другим, или от думать около один проект к думать о других. По мере того как ваши резильянс и многосторонность концентрации растут, вы будете перенести умственные шестерни легко, и двигаете fluidly, от одной дороги смотреть или думать о ситуации, к другой точке зрения. Например, вы можете сфокусировать ваше внимание к кто-то в критически образе или в appreciative дороге, и вы можете перенести back and forth между множественными типами думать приблизительно тот же самая ситуация.
В этом сложном и быстром изменяя мире сегодня, вы постоянн брошены вызов обратить внимание заграждение постоянно изменяя обстоятельств. Ваш успех в жизни будет зависеть больш на вашей способности взаимодействовать с всеми ситуациями ваш смотрите на с внутри творческим образом.
Regardless of все неистовые заявки некоторой из новой, flashy технологии разума которая появлена на рынок, реально и lasting умственное развитие, как мышечное развитие, смогите быть достигано только через практику. Вы просто не можете пассивно принять пилюльку или штепсельную вилку в машину идет усилить ваши умственные мышцы и построить ваши силы концентрации для вас.
Однако, вы найдете что тренировка разума находится в физическое воспитание много дорог легко чем, в виду того что вы ждать специальные время или место. Вы положиться на дорогем оборудовании или экзотическом paraphernalia. Вы уже имеете все вы для того чтобы улучшить качество вашей концентрации. Как раз усильте ваше личное принятие окончательного решения непрерывно для того чтобы учить улучшить качество вашей жизни, и вы находитесь на вашей дороге к жизни счастья, успеха, и зажиточности.
Copyright6A"@4a© 2005 Joe Влюбленностью и ЖЛМ & сподвижницами, inc. Все выпрямляет reserved всемирное.
Влюбленность joe рисует на его 25 летах индивидуалов опыта помогая и и компании строят их дела, увеличивают профиты, и достигают полного успеха. Бывший экзекьютива и консультанта по организации сбыта агенства объявления, работа joe's в личных фокусах развития на помогать его клиентам определяет спрятанные сбытовые имущества которые создают возможности и профиты ветробоя, также,как ядровые личные счастье и мир.
Достигаемость joe на: joe@jlmandassociates.com
Прочитайте больше статьи и информационых бюллетеней на: http://www.jlmandassociates.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
