9 шагов для того чтобы supercharge ваша урожайность с creativity
Временем будет большой выравниватель. Каждое имеет точно такой же число часов в каждом дне. Для большинств людей, имеющиеся часы обычно чем часы необходимы для того чтобы получить все после того как я сделаны. Однако, путем использование following принципов creativity, вы должны мочь получаете больше сделанными в меньше времени, пока делающ уверенным что вы делаете самые важные и двигающ closer to ваши цели.
1. Начните с тихим фокусом
Когда вы имеете много сделать, ваш первый инстинкт должен вероятно ударить земной ход. Если вы чувствуют, что вас имеете большущее количество, котор нужно сделать, то вы можете чувствовать позыв поскакать внутри и получить начатыми на вашей работе. Rather than делающ то, требуйте немного минут для того чтобы получить затишье и организовать ваши мысли. Думайте этого как укороченнаяая форма раздумья; справедливая попытка для того чтобы опорожнить ваш разум. После того как вы сделаете это, будут улучшены ваши фокус, энергия, и перспектива все. Требовать немного минут себя вверх по фронту к центру может сделать вас большуще более производительным.
2. Brainstorm ваш день
Примите куск бумаги (это может быть свободным листом, но может быть полезно если будет частью обозначенных тетради или плановика) и напишите вниз все, котор вы сделать тот день. Препятствуйте вашей подаче разума, и получайте все вне. Как с всеми творческими тренировками, не рецензируйте ваши идеи. Не думайте что-то, котор вы хотел были бы сделать и после этого не написать их вниз потому что вы думаете вы не будет сделать их или то вы не должны сделать их. Самая важная вещь здесь что вы получаете все на страницу.
3. Приложите правило 80/20 к вашему списку
Примите этот список, котор вы создавались и приложите правило 80/20 к ему. Вспомните, 80 процентов ваших результатов придите от 20 процентов вашего усилия. Объезжайте только 20% из деталей произведут 80% из тех результатов. Этот шаг сфокусирует ваше вплоть дня до критически задачи, котор вы должны получить вниз.
4. Лометь Вверх
Для каждой объезжанной работы, лометь вверх. Положите более большое изображение в перспективу. Это refocus воли и motivate вы для работы на ем. Или, оно может сделать вас осуществить что задача не как важна как вы мысль. Имеет ' почему ' очень полезн в получать, что нас работать к нашей цели, специально если задача что-то, то мы не возбужены о делать.
5. Лометь Вниз
Для каждого объезжанного деталя остающегося на списке, лометь вниз. Сломайте детали вниз в более малые части. Вы должны стремиться получить их к пункту где каждой задачей будет сломленный спуск в серию одиночных деталей действия. Как больш каждый деталь зависит на вашем типе работы. Я люблю мои детали действия для того чтобы быть вещами, котор я могу завершить между 15 минутами и 1 часом.
6. Prioritize ваш список
Prioritize каждый деталь на вашем списке. Просто дорогой сделать это будет взгляд на вашем списке и спросить, ' на конце сегодня, одна вещь на моем списке, если закончено, имеет самый большой положительный удар на моей жизни?', то Ответом к тому будет ваш приоритет одно. Спрашивайте тот вопрос снова с остальными деталями на вашем списке. То будет ваш деталь 2. Продолжайте это до тех пор пока ваш список не быть закончен.
7. Запланируйте те работы
Для каждого деталя действия в разделе 5, запланируйте когда вы сделаете их и сколько времени они примут. Решение к ручке к план-графику. Вы можете попытаться 2 приблизитьсяам к планировать. Во первых, и дорога обеспечить вас получает самую важную работу после того как она сделана, должна запланировать ваш деталь наиболееа высокий приоритет сперва в дне, после этого вашей секунде, и настолько дальше. Вы можете также запланировать ваши детали высокийа приоритет во время ваших самых производительных часов. Вы имеете высокие и низкие полезные временена во время дня. Вы знаете когда они, не меня (если вы не знаете, то для того чтобы обратить внимание для следующих пар неделей и вычислить оно вне). Планировать эту дорогу обеспечивает вас посвящает ваше самое лучшее время к самым важным работам, но если вашим полезным времененем не будет первая вещь в утре, то вы бежит большой риск ваших будучи деланным деталей высокийа приоритет.
8. Пойдите с подачей
Будьте осведомленна что день имеет дорогу красть ваше время. Держите ваши приоритеты 80/20 в разуме когда новые вещи come up. Make sure prioritize и оценить новые вещи приходят. Не пожертвуйте важный деталь на вашем списке для того чтобы сделать что-то более менее важное. В то же самое время, держите открытый разум и будьте охотно готов пропустить с новыми деталями. Ваши план-график и список должен там помочь вам. Если что-то новое приходит вверх по тому будет полезне для вас, идет с им.
9. Идет одно одновременно
Работа через вас перечисляет и план-график в заказе, котор вы имеете его. Для больших задач, overwhelmed числом задач, справедливой работой до они одно одновременно. Оденьте в ваше внимание единственно задача под рукой. Для существенных деталей действия, попытайтесь извлечь отвечения. Поверните телефон, закройте дверь, или работать одновременно с каждое еще уснувше. Вы можете закончить задачу вы могли думать приняли бы вам 3 часа в одном часе если вы одели в 100% из вашего внимания они.
Попытайтесь после этих 9 шагов и наблюдайтесь, как ваша урожайность взрывает!
Avish Parashar имеет refreshingly уникально подход к говорить и тренировке: определите принципы успеха и после этого дайте людям инструменты для того чтобы снабдить те принципы. Подход к Avish's может быть обманчив; он потехой, funny, взаимодействующ, включающ, развлекающ, и смешоно просто. Успех не осложнен, оно просто. Так посетите web site для того чтобы выучить больше о "смешоно простая мысль каждое и никто использует."
Выучьте Больше: http://www.avishparashar.com
Освободите Мини-Kurs Creativity: http://www.avishparashar.com/creativity-free-minicourse.html
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
