Вегетарианские приготовления - три основы
Для любой из множества причин, люди выбирают есть растительную пищу - религия, политика, финансы и здравоохранение - одна общая черта состоит в том, что каждый предпочитает продовольствия, что вкус вкусный и обеспечивает хорошее питание. Есть некоторые основные методы вегетарианской кухни, которые будут выполнять that.There целый ряд вегетарианство. С вегетарианский к человеку, который ест мясо в редких случаях. Некоторые люди считают себя в основном вегетарианец, если они никогда не едят красного мяса, но едят рыбу и курицу раз в то время. Другие вегетарианцы едят продукты животного происхождения, как яйца и молочные продукты, но и не животное себе. А это вегетарианский в конце континуума, отвергая животных продуктов полностью. Vegans не ест майонеза, потому что он сделал с помощью яиц, для example.Wherever Вы на континуум вегетарианство, вы хотите, чтобы ваши продукты питания на вкус хорош, удовлетворяющих быть, и предоставлять хорошее питание. Вот некоторые методы приготовления вегетарианских для удовлетворения этих основных requirements.To начать, если вы делаете некоторые блюда, которые на самом деле является мясо на основе рецепта, таких как Chili Con Carne, остановка заменяющего текстурированные растительные белки мяса и оставив остальную часть рецепта неизменными. В результате никогда вкусы совершенно правы, и вы были ограблены удовольствие от хорошей пищи: она ни мяса, ни правильно вегетарианец. Кроме того, вы еще не получили с точки зрения здоровья и экономики. Soy является основным ингредиентом текстурированных растительных белков, тофу и tempeh. Они, как правило, с высоким содержанием жира, высоко в обработке, а также достаточно высокой стоимостью. Не намного лучше, чем органично подняты мясо, если оно вообще. Так что, если Chili Con Carne это то, что вы хотите, покупать органические мясные и пользоваться ей! В противном случае, приготовить вкусный суп с использованием красной фасолью, что не претендует на это Chili Con carne.The ключ к хорошей вегетарианские супы является использование нефти. Даже если вы предпочитаете низким жир, ваш организм требует жиров для здорового обмена веществ. И это несомненно улучшает качество и вкус любого вегетарианские супы, когда некоторые овощей (лук, в частности) являются Саут ~ Ed. Использование нефти в жидкое состояние при комнатной температуре, например, оливки, овощи, виноград или seed.The следующего критического ингредиент вегетарианские блюда, что вкусы действительно сказочный проста: использование морской соли. Хотя какой-либо соли повысит вкус большинства продуктов, морской солью лучше. Это, естественно, содержит минералы, в то время как он не содержит химических веществ, неприятный регулярно обрабатываются поваренной соли. Важно отметить, ~ использование соли * * В ходе приготовления пищи вместо того чтобы ждать до тех пор, пока после отбытия продовольствия. Таким образом, разница в окончательном качества в приготовлении блюд, так это химия. Не забудьте вернуться на школу Химия классы: порядок объединения элементов, а также применение тепла в смеси может сделать огромную разницу в результатах эксперимента! Третий кончиком для вегетарианской кухни является очевидным, еще нуждается упор. Используйте много овощей! Вы не можете делать более-овощей в вашем рационе - тем больше диапазон, и цвет, тем лучше. Использование VEG листовые (салат, шпинат и мангольд), корнеплоды VEG (ямс, морковь, картофель, репо), а также стебли и семена VEG носителей (например, сельдерей, баклажаны, перец, кабачки). Купить органических VEG, если можно, поскольку они действительно вкус лучше, и, конечно, они обеспечивают более качественное питание, поскольку они халат в здоровые, чистые dirt.Take любой овощной суп из фасоли и рецепт, и следуйте этим трем простым принципам: Саут ~ о VEG в правильном масло, фасоль варить в соленой морской воды, использования различных органических овощи, и вы будете иметь богатый вкусный суп. Эти простые советы внести большой разницы. Принять мои слова за него, или же немного теста. Используйте тот же самый список ингредиентов, но не Саут ~ в масле, добавить соль на столе, и использовать условно выросли VEG. Результат будет ниже - по-прежнему питательным, но мягкий, а не удовлетворение, и это стыдно, потому что несколько простых методов описаны здесь можно сделать приготовления вегетарианских последовательно terrific.Articles к Нора Poulous по темам, связанным с приготовлением публикуются в Z Приготовление Новости ведущим ресурсом по-лайн информацию о приготовлении пищи. Посетите полный архив статей здесь:
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
