Ход Учтивости: Как и почему управлять одним из искусств теннисов самых критических
В теннисе, как введение к управлению всего размещения шарика и разнообразия ходов, ход учтивости должен быть выучен. Этим ходом будет залп forehand при половинное качание, используемое для того чтобы начать шарик для раллиа или получить его back to противница перед обслуживанием. Он позволяет игроку на противоположном суде или уловить его в их руке на первом прыжоке, или получить его в игру для раллиа.
Полетом шарика "хода учтивости" будет верхняя дуга над сетью. Шарик не ударен forcefully, и приземлится более почти линия обслуживания чем базис. Игрок тенниса имеет пользу для этого хода от первого дня, котор он wields racquet тенниса к последнему дню его карьеры тенниса. Чемпионы, нагревая перед спичкой, начинают шарик к их противницам с ходом учтивости. Кареты используют этот ход в устанавливать вверх шарики для их зрачков. В виду того что fetchers шарика будут rarity в большинств спичках тенниса, ход учтивости помогает игрокам в получать шарики задним вежливо к серверу перед каждым пунктом.
Примечание: Оно decidedly невежлив начать шарик, или retrieve он путем метать он вверх перед стороной, и ударять его в ухудшающемся направлении над сетью. Слишком част шарик будет не ясно сеть, и если он делает, то, прыжок обычно трудн для противоположного игрока к ручке.
Метод хода учтивости поможет beginner в учить поистине привод forehand, так же, как разнообразие других ходов, потому что они имеют following пункты в общем:
1. Сжатие.
2. Положение тела.
3. Горизонтальное качание racquet.
4. Сделано тело приблизя к сеть как ход.
Однако, также важно заметить разницы, которые не влияют на учить поистине привода forehand, являются следующими:
1. Длина качания racquet cut down. Racquet отброшено назад только к положению напротив правой бедренной кости.
2. Шарик ударен на залпе (прежде чем он отскакивал).
3. Шарик начат с toss игроком, вместо приходить от противоположной стороны сети.
4. Шарик ударен когда он более далеко передний к сети, и небольш понижает чем он находится в обычном приводе forehand.
5. Полет шарика небольш больше в верхнем направлении.
6. Шарик ударен с меньше усилием.
Шагните шагом, здесь будьте как выполнить качание учтивости:
1. Стоьте с левой стороной к сети и racquet, котор держат из горизонтально напротив правой бедренной кости.
2. Держите шарик в left hand, указывая в направление правого сетчатого столба.
3. Взметните шарик вне к правому сетчатому столбу, около 2 футам от тела, на бедренн-vysote (половинной дороге между коленом и шкафутом.
4. Немедленно шагните к сети на левой ступне, препятствуя качанию racquet вперед контактировать шарик прежде чем он падала к колен-vysote.
5. Препятствуйте racquet закончить на высоте плеча, вне в направлении полета шарика.
Простота этого хода позволяет для хороших результатов в точности размещения шарика как длиной по мере того как toss шарика правильно, и racquet отбрасывает в плоскости горизонтальное.
Большинств beginners могут управлять ходом во время первой практики тенниса. Будут найдены, что взметнули beginners имея затруднение шарик плох; принимающ слишком широкое назад-otbros6te; или выравнивающся вверх по центру racquet с шариком. Часто эти beginners будут предпочитать препятствовали шарику отскочить перед ударять его. Это не целесообразно, с прыжока быть reserved для поистине привода forehand, при котором полный backswing принят, и больше усилия приложено к шарику чем быть использовано на ходе учтивости.
Здесь некоторые общие недостатки к вахте вне для:
1. "ударяющ" шарик rather than "штрихующ" его, причинено путем jabbing на шарике и останавливать половину racquet через качание.
2. Принимающ заднюю часть racquet слишком высоко, и следующ за через слишком низко. Результатом будет пойманным сетью шариком, или ходом chop.
3. Получать слишком close to шарик так, что будет принято tesnoe качание действия локтя.
4. Принимающ backswing слишком поздно, так, что переднее качание будет сделано hurriedly.
5. Начинающ переднее качание слишком скоро, так, что шарик будет ударен прежде чем он напротив тела.
6. Падать головка racquet под запястьем руки, приводить к хода ветроуловителя.
Напрактикуйте на ходе учтивости будет worthwhile, потому что как только оно управляется, никогда не будет забыто. Learners должны использовать этот ход постоянно для начинать раллио, и в посылке шариков back to сервер перед каждым пунктом. Овладение состоит способности установить шарик точно к forehand или backhand противоположного игрока для ралли; или установить его так, что сервер сможет уловить его в его руке на первом прыжоке без двигать.
О авторе:
ОСВОБОДИТЕ информацию на как сыграть теннис как профессионал. Концы специалиста, выходки и консультация все для вас. Он СВОБОДНО! Щелкните здесь: www.FreeTennisSecrets.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
