Эффективно решать вопросы среднего возраста
В этой статье мы хотели бы помочь вам изучить проблемы и возможности, которые приходят на среднего возраста. Вы будете иметь возможность посмотреть на вопросы, относящиеся к поколению бэби-бумеров. Вы будете Также есть шанс начать процесс вашей собственной оценке среднего возраста с перечнем вопросов, представленных в конце бюллетеня. Мы называем эту оценку Midlife Checkup.Benefits из Midlife CheckupTaking время, чтобы оценить, насколько ваша жизнь будет на этом этапе может привести к льготы, такие как эти:? Это может помочь выявить и активизировать вашу внутреннюю сильные стороны.? Вы можете найти свой собственный голос и выразить его по-своему.? Вы может согласиться с изменением вашей физической себе.? Это возможность простить тех, с кем ты был сердит.? Он поможет вам найти способы, чтобы уменьшить стресс.? Вы можете узнать упростить вашу жизнь.? Вы можете оживления себя в рамках подготовки к второй половины вашего life.The Baby BoomersThe поколения бэби-бумеров находится на среднем этапе жизни прямо сейчас. Это поколение включает в себя почти 78 миллионов американцев, рожденных между 1946 и 1964.The бума являются крупнейшие поколение в истории США. Они оказали большое влияние на американское общество, как они прошли через все стадии жизни. Они переживают среднего возраста в их собственным путем, в отличие от их родителей и по-разному из поколения Х, родившаяся в годы после первой 1964.The Бумер исполнилось 50 лет в начале 1996 года, а оставшиеся 78 млн будут соблюдать эту годовщину-то между Теперь и 2014.Typical FeelingsAccording на качание веков авторы J. Walker Смит и Энн Clurman (исследователи Yankelovich партнеров) и авторы, как Гейл Шихи, люди, проходящие через средний возраст обычно Опыт следующие виды feelings.Great ожидания: Большинство бума начинают признавать свои собственные недостатки. Выросший в удобном 1950-х годов бум научились рассчитывать неограниченный рост и бесконечные возможности. Они полагали, что их удача никогда не будет конца. Теперь, когда они обращаются 50, многие шокированы, узнав, что существуют пределы того, possibilities.Regret жизни: как люди достигают среднего возраста, они должны лицом к потере некоторых из своих мечтах и сожаления ошибки, которые они внесли. Это не легко для тех, кто сталкивается с одним человеком никогда не будет be.Loss: На середине жизни, каждый должен лишиться красоты и молодости, ценят в нашем обществе. В своей книге новых отрывков, автор Гейл Шихи называет этот опыт "The Body Blues" или "Vanity кризис." Значение: По Шихи "универсальный озабоченность" средних лет " Искать в любом смысле мы делаем ". Когда они сталкиваются с тем, что время ограничено, бэби-бумеров правило, становятся еще более намерениях по этому нужно анализировать и искать significance.Change: Midlife лет, может быть Время радикальных изменений для многих людей. Это является результатом бесконечных допросов и оценку того, как одна жизнь живет до сих пор. Много кризиса среднего возраста стали середине жизненного краха, говорится Шихи, потому что некоторые люди реагируют на чувство пустоты или разочарования, уничтожая все, что они built.The бума разработана система ценностей, основанная на чувстве право и какие ценности индивидуальности. Потому что они обладают эти значения, бум-разному реагируют на каждом этапе жизни, чем у других поколений. Вы можете просмотреть эти ценности, закрепленные в этих сценах, как показывают по телевидению с 1950-х и начале 60s.According Смит и Clurman четыре важных характеристик системы ценностей Baby Boomer являются: Самопоглощение: Поколения (когда-то называлось "я" Поколение) имеют репутацию нарциссической больше, чем в других поколениях. Потому что время они выросли в, они всегда были очарованы сами с собой. Снисхождение они испытали на дому в 1950-х и, казалось бы безграничными возможностями в мире создали увлечение себя и Чувство specialness.Sense из пособия: как поколение, бум считать себя выше других. Они всегда предполагали, что они могли иметь жизнь свой путь и, что правила были предназначены для других, но не для них. Они чувствуют себя право на вознаграждение и считают себя победителями. Они ожидают, что успех и не можем согласиться с failure.Need для контроля: Поколения должны чувствовать определенный смысл, и что они находятся в контроля жизнь. Они имеют трудное время, занимающихся uncertainty.Reflection: Baby бума всегда ценил самоанализа и получить удовольствие в просят questions.For большинства людей, жизни в возрасте 45 или 50 не совпадает с мечтами они были в возрасте 20 или 30. Когда люди достигают возраста 45 или 50 и даже немного разочарован своими достижениями и опытом, их чувства могут быть усугубляются эти факторы эгоцентризм, чувство о праве, а также необходимость для контроля. Но есть и положительная сторона к этому. Тенденцию отражает и изучение может помочь найти новые возможности, а не застряли с чувством disappointment.Keep Все это в виду, как вы завершите Midlife обследование. Это список из 29 незавершенных предложений, которые помогут оценить вашу жизнь на сегодняшний день. Элементы этого списка обеспечивает рамки для проведения собственных оценка. Пожалуйста, добавьте ваши собственные идеи, что вы думаете, помогут вам задуматься о direction.The Midlife вашей жизни Checkup1. Мои самые важные достижения являются ... 2. Я разочарован тем, о ... 3. Я бы описал человек, которого я оказался, как ... 4. Я хочу изменить следующие вещи О себе и о моей жизни ... 5. Что я хочу сделать, прежде чем я умру ... 6. Если бы я знал, что я не мог не, я бы ... 7. Вещи, которые я освоил ... 8. Things I хотите сохранить ... 9. Я хочу, чтобы эти отношения ... 10. Я хочу, чтобы отпустить эти отношения ... 11. Я хочу, чтобы эти владения ... 12. Я хочу, чтобы отпустить этих владений ... 13. Я хочу, чтобы эти опыт ... 14. Я хочу по очистке этих столовых ... 15. Я хочу отметить ... 16. Я даже не хочу снова ... 17. Мое тело ... 18. Мои дети ... 19. Мои родители ... 20. Моя супруга ... 21. Я хочу помнить ... 22. Я хочу забыть ... 23. Я должен извиниться перед ... 24. Я должен добиваться извинений от ... 25. Я очень горд ... 26. Я хотел бы забыть о ... 27. Я хотел бы сделать более ... 28. Жаль, что я никогда ... 29. Хотел бы я был ... 30. Добавить собственный itemsGarrett Коэн является профессиональный терапевт, тренер и психотерапевт. Его два Северном Нью-Джерси места службы доступны лицам, проживающим в Bergen County, Essex County, Passaic County, Rockland County, и Манхэттен. Он предлагает онлайн и услугам телефонной консультации для тех, кто живет на расстоянии. Он может быть доступен через http://www.creativecounselors.com или 201-303-4303.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
