Десять способов сделать новый лет резолюций, которые можно хранить на самом деле!
Вы один из миллионов людей, которые большую Новогодние Резолюции каждый год, только чтобы посмотреть эти резолюции падения на обочине лишь несколько дней или недель спустя? Хотели бы вы иметь возможность установить Новогодние Резолюции , которые можно хранить на самом деле? Он может быть легче, чем вы думаете! Выбери резолюций тщательно. Это должно быть то, что вам действительно хотят и готовы работать, а не только то, что вы думаете, должна работать on.Be реалистичными. Установить себе на успех. Не откусывать больше, чем вы можете жевать. Сделать его управляемым. В этом году цель может быть частью долгосрочной цели, которые Вы планируете достичь постепенно. Не все должны быть сделали now.Focus о действиях, а не результатов. Определите, что вы можете сделать для того, чтобы двигаться к цели. Мы можем лишь изменить наше собственное поведение, не всегда результаты этого поведения. Некоторые вещи из наших рук - для Например, реакции и поведение других people.Write их. Это изменяет представление на решение в commitment.Be очень конкретны. Если Вы хотите бросить курить или начать что-то, установить твердые сроки самостоятельно относительно того, что именно вы готовы сделать (или не делать) о том, что date.Know и запишите, почему вы хотите изменить его. Можно подумать над этим, если ошибки и / или если ваша мотивация waning.Do не пытаемся изменить Слишком много вещей сразу. Каждая привычка, которую вы хотите изменить занимает много времени, чтобы разработать и это займет некоторое время и сосредоточено внимание на изменение обычной рутиной. Будьте patient.Let другие люди знают. Перемены трудно, и очень важно, чтобы заручиться поддержкой в сети рекомендуем вам на этом пути. Это становится тем более высокий уровень commitment.Don надо сдаваться только потому, что вы сошли с пути. Просто пересмотреть даты / целей, если это необходимо и начать заново. Многие люди дают свой середины января, поскольку они чувствуют, как они уже не удалось, и просто быть самим настройки для более провал, если они стараются придерживаться первоначального плана. Будьте гибкими, будут Неплохо себя и помните о том, что практически все квитанции вверх. Она является частью процесса положительной change.Get тренера. А тренер, как персональный тренер для ваших целей - они помогут Вам в плане стратегии, что будет, скорее всего, добиться успеха, будет держать вас на почве (которое является главной причиной народ отказаться от своих целей), и будет держать ваши цели в центре внимания, даже когда вы отвлекаться на сутолока и суета вашего занят жизнь. Люди, которые пользуются услугами тренера (или личного тренера) см. быстрее, лучше results.Dr. Gayla Swihart DeHart из Ванкувера, Канада, это профессиональный тренер со степенью доктора наук в области психологии. Она помогает занят специалисты управления стрессом, улучшить целью установления и последующей путем, и увеличение жизни и удовлетворенности работой. Более подробная информация о д-р Swihart DeHart и ее услугах можно найти на http://www.AchieveExcellence.ca
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
