Рак-Нон-Kuril65iqy легкя на риске!
Большое часть из нас non-smokers чувствует мы получает немногую, котор нужно потревожиться около когда оно приходит к раку легких. После всех, не оно заболевание курильщиц? Согласно недавним изучениям в великобританском медицинском журнале, люди которые никогда не курили перед также,как ех-kuril65iqami, все на риске начинать заболевание. В действительности, около 50.000 смертей в год можно приписать к второму дыму руки и токсическим перегарам. Рак легких не ограничивает к курильщицам.
Хотя редк после того как я обсужены, подвержение к токсическим перегарам в workplace или относящие к окружающей среде токсины в воздухе способствуют к значительно количеству смертей от рака легких. Например, была найдены, что значительно была сопоставлена оккупационная подвержение к тепловозным излучениям мотора, азбесту, и краске с увеличенным риском рака легких.
In addition, изучение на курильщицах от предохранения Biomarkers эпидемиологии рака показало что были найдены, что также значительно увеличивают перегары от жаря масла, мяса, или barbecuing риск рака легких. Это намеревается работающ в кухне смогите положить вас на более высокий риск слишком. Эти карциногенные перегары будут токсическая, и ежедневная или еженедельная подвержение к им повреждение причин оксидативное в легкях также,как к наше ДНАО.
Другое удивляя находить то если вашими родителями, котор курят в доме во время ваших детства и отрочества, ваш риск рака легких будут двойник как взрослый, то even if вы себя не курите. Родители, думают снова освещать вверх по вашей следующей сигарете! Этот год, рак легких убьет около 163.500 американцов и остает причиной один смертей рака принимая больше жизней чем двоеточие, грудь, и совмещенные раки простаты.
Можем мы сделать для того чтобы защитить?
Если вы будете курильщицей, то вы должны сделать прекращать приоритет в вашей жизни также,как для того чтобы последовать за программой питательного и дополнения для того чтобы защитить ваши легкй. Для защищатьиз вас будут non-smokers или может курить на некоторый этап, защищать ваши легкй также очень важн. Будут некоторые просто вещи, котор вы можете сделать для того чтобы уменьшить ваши риски:
1) ест ваши broccoli и arugula
Над 125 опубликовал научныйа труд покажите исключительнейшее защитное влияние овощей brassica на раке легких и других раках. Эти veggies brassica включая кресс-салат, broccoli, cauliflower, капусту, ростки broccoli, ростки brussels, arugula, и kale, были показаны к раку дракой путем блокировать канцерогенез, выделывать карциногены через detoxification печенки, наводить смерть клеток рака, и блокировать туморы! Уничтожать 500 грамм согласно с день (около 4 чашки) может отрезать ваш риск различных раков up to 50%. Это будет исключительнейше ценное исследование должно сделать весточку титульныйа лист времен NY и быть снабжено как сперва выравнивает оборону в офисе каждого доктора. Ничего более мощное вы могут сделать для того чтобы защитить против рака чем съесть ваш broccoli каждый день.
Несколько другие импрессивные изучения показывают что зеленый чай блокирует рост людской линии клетки рака легких. Зеленый чай всех флейворов знан для своей способности уменьшить подачу angiogenesis или крови к тумору. Так, делающ что переключатель от кофеего для того чтобы позеленеть чай может сохранить вашу жизнь.
Для того из вас не могут представить помыть вниз с ваших 4 чашек veggies brassica каждый день с вашим зеленым чаем, будет питательное дополнение названное Индолом Плюс Рх Витамином содержа Indole-3-Carbinol (I3C), активно ингридиент внутри эти veggies который имеет влияния рака защитные. Примите ему первую вещь каждое утро, перед вами подвергните действию к токсинам и карциногенам. Активно ингридиент внутри зеленый чай также имеющийся именем выдержки чая EGCG зеленой.
2) получает ваши цинк, селен, и vitamin c каждый день
Минеральные испытания по пациенты рака легких показывают что они имеют более низкие уровни селена и цинка, 2 критически важное и защитные найденные противостарители в еде включая гайки Бразилии, миндалины, и seafood. Эти мощные минералы можно также получить в хорошем противоокислительн дополнении such as 3 противостаритель дня ДФЮ, которое содержит другие ингридиенты рака легких защитные включая выдержку чая EGCG зеленые, vitamin c, и цистеин Н-Aqetila.
3) избегает подвержения к дыму или перегарам в воздухе
Если вы живете в polluted городе, jog около автомобилей, работаете вокруг излучений мотора, или жарите масла регулярно, носите защитную маску. Если ваша работа требует, что вы подверганы действию к химикатам such as те найденные в печатать компании, салоны ногтя, сухие уборщиков, или поставкы краски, то вы должны также принять защитное противоокислительн дополнение содержа I3C и смесь тучных soluble противостарителей such as те найденные в предельном противостарителе ls ДФЮ.
Хотя мы не знаем наш индивидуальный генетический риск для начинать рак легких, и мы не можем готово прекратить наши токсические работы или повернуть назад часы на нашей подвержении к дыму сигареты, мы можем предпринять некоторые очень эффективные и просто для того чтобы защитить и драматически уменьшить наш риск для рака легких, причину одно смертей www.RockwellNutrition.com рака
Annika будет аттестованным nutritionist, который имеет и приводится в действие http://www.ROckwellNutrition.com
Она завершила ее B.A. на коллеже Swarthmore, PA, в учебной программе психологии Пре-Mediqinsko1. Она более поздно достигла ее аттестации питания (CN6A"4a®) через американский университет наук здоровья, co. С 1995, она работала в индустрии питания и как nutritionist.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
