Предотвратите Constipation И Другие Недомогания Здоровья С Папапайей
Constipation будет условие whereby фекальное дело перемещая через ваше двоеточие остает слишком длинним в вашем двоеточии перед перемещать из rectum. Вы будете осведомленными что вы constipated если вы имеете затруднение пройти движение или принимаете немного дней для того чтобы сделать одну продувку.
Сказанное то, если вы терпите от constipation, то вы были ы съесть больше фрукты И овощей для того чтобы увеличить ваш вход волокна.
Для плодоовощ, вы рассматривали иметь папапайю как выход constipation или вклюать их как часть вашего регулярно диетпитания?
Как естественный выход, пищеварение помощи папапайи not only но также помощь предотвращает constipation. Оно обеспечивает сброс от куч и также имеет anti-cancer свойства. Папапайя также была показана к более низким уровням холестерола, предотвращает образование мочевыделительных камней, предотвращает кишечную инфекцию дармоедами и помощью в правильный действовать системы тела иммунной. Для лактируя матей, согласно традиционному верованию, папапайя также помогает простимулировать молочную продукцию.
Папапайи содержат папаин, энзим который помогает протеинам справочника (специально еде с клейковиной). Сконцентрированное количество можно специально найти в незрелой папапайе. Этот энзим помогает предотвратить накопление mucoprotein (частично усвоинного протеина) в теле и лимфатической системе. В действительности, папаин был извлечен для того чтобы сделать диетические дополнения для пищеварения. Таким образом, рассмотрены, что имеет незрелая папапайя более healing силы для constipation чем зрелое одно.
Папапайи будут хорошим источником волокна. Свое волокно может держать рак-pricinit6 токсины в двоеточии прочь от здоровых клеток двоеточия. Те испытывают constipation или на риске двоеточия рак должны рассматривать принять больше папапайи. Folate папапайи, vitamin c, vitamin a, beta-carontene и витамин е были соединены с уменьшенным риском рака двоеточия.
Дополнительно, были доказаны, что уменьшают противоокислительн питательные вещества нашли в папапайе также воспаление мышцы и healing ожогов и ран.
Плодоовощ папапайи небольш сладостн, с musky запахом к ему. Он теперь главным образом культивируется в теплых тропических частях мира но может легко быть найден в много супермаркетов.
Для того чтобы предотвратить constipation и для всех заявленных льгот по здоровью, здесь 3 просто recipes папапайи:
1. Питье энергии молока папапайи. Отрежьте папапайю и смешайте с молоком в смешивании 50/50. Добавьте мед если пожелано. Молоко папапайи будет хорошим питьем энергии для детей.
2. Салат Папапайи (Тайский Тип). Shred зеленая папапайя и отрежьте некоторые томаты. Для одевать, добавьте прерванный чеснок, соус 2 рыб tablespoon, сок известки 1 tablespoon, cilantro, тайский базилик, 1 teaspoon прерванная мята, padi chili (опционное) и сахар для того чтобы пробовать.
3. Незрелый сок папапайи. Слезьте с кожи и положите в blender. Этот recipe специально хорош для лимфатической системы и после еды тяжело в клейковине.
Включая папапайю как часть вашего регулярно диетпитания большая идея для здорового действуя тела.
О авторе:
Sandra Kim Leong верит в использовании естественных выходов еды и питания для общих недомоганий здоровья. Для больше информации, пожалуйста посетите ее место ресурса статьи на http://www.food-diet-remedy.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
