Build 80 фунтов мышц?
Можно ли получить 80 фунтов измельченные мышцы без стероидов? Да, но очень трудно. А реальная цель для упаковки на мышцы будет 7lbs/year....yes, 7lbs/year-without стероидов. Арнольд в свое время (в конце 70-х начале 80-х) массой около 240lbs разорвал на высоте 6'2 ". Итак, если вы вес 190lbs например, и вы примерно той же высоты, он может принять вас до 7-8 лет, чтобы попасть в такой форме. Однако, если вы короче, скажем, вокруг 5'8 "-5'10" можно на самом деле "смотреть" так же, как крупные менее мышцы прибыли. А парень, кто 5'9 "215lbs выглядит так же большой, как один парень, который в 6'2" 240 в мышечной навалом. Итак, выше вы больше время он собирается принять. Хорошая вещь, когда вы это делаете без стероидов мышцы вы приобретаете действительно ваш, так что вы храните большую часть его, когда и если вы остановите отмены. Еще одна вещь прохладно вы получите много сильнее и труднее, прежде чем действительно начала расти. Таким образом, вы будете чувствовать себя перед большой фактически LOOK great.One других факторов, это также зависит от физического типа. Есть 3 основных из них: пикническим типом телосложения: естественно громоздких кадр, как правило, с большим количеством как жира и мышц. Эти ребята, как правило, можно поставить на мышцы и жир из расчета, что это быстрее, чем 7lbs/year.Ectomorph: естественно тонкие. Низкий жира, также известный как "жесткий gainersÃÆ'à †  € ™ € Ãâ С.А. ", ¢?? Без стероидов, говоря о 7lbs мышц в год, это действительно хорошо. На позитивной ноте, поскольку трудно роста, как правило, будут, естественно, с низким жира, любой мельчайшей мышцы они получают покажу. Так ectomorphs может "смотреть", как если бы они весу много more.Finally, Mesomorphs: Эти ребята одаренные, когда речь заходит о получении мышцы. Как правило, они, естественно, с низким мышечным жира. Если вы являетесь пикническим типом телосложения или есть в вашей эндо генофонда, можно определенно пакет более чем 7lbs мышечной год .... до тех пор, как вы ногу на питание, который является еще одним story.Note: Это в редких случаях лица, на 100% какого-либо из этих типов тела. Существует, как правило, в смеси с одним типом время dominateJoel Мослин CPFT И ЛИЦЕНЗИЮ PRO BOXERhttp: / / www.buildingmorethanbodies.com / Joel @ buildingmorethanbodies.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
