Важность уходу за кожей: просто когда-нибудь задумывались, что именно наша кожа?
Данная статья дает некоторое представление о том, почему хороший уход за кожей имеет важное значение и дает простой уход за кожей любого режима может следовать, чтобы помочь вашей коже выполнять свои функции на best.Our кожи слишком много, чтобы идти путем здесь подробно, однако он защищает наш "внутренности" от внешней среды, которые действуют в качестве барьера и фильтр между "снаружи" и "внутри" нашего bodies.The кожи помогает в урегулировании нашего тела Температура, как и когда мы лихорадки или физическому мы прилагаем все усилия, мы склонны к потоотделению, которое, как тело в попытке снизить temperature.The кожи и защищает нас от вредного вещества, поступающие наших тело, и оно устраняет многие токсины. Это принимает нагрузку с наших печени и почек, чтобы отфильтровать побочных продуктов обмена веществ нашего организма. Также кожа дышит! Таковы лишь некоторые важные функции кожи и как вы можете видеть, ухаживая за кожей имеет жизненно важное значение не только для вашей внешней красотой, но и для поддержания вашей внутренней health.Now есть уходу за кожей и есть уход за кожей ... Ну, мы все (надеюсь) мыть тело (кожа) каждый день, и мы можем даже некоторое руб крем на тело и это очень многое. Женщины (МОСТ), еще один шаг вперед, когда они макияж свое лицо. Часто с использованием моющего средства и затем крем перед нанесением макияжа. Но Разве это уход за кожей? Я так не думаю. Я считал бы нападение на кожу, а не забота о его. Видите ли, большинство продуктов на рынке, чтобы женщины полны искусственных красителей, стабилизаторов, эмульгаторов и прочие химические, которые должны помочь в достижении. 'красивые лица' Некоторые продукты рекламного гормоны, которые призваны сделать вашу кожу вновь получить, что молодой (без складок) смотреть? но чаще чем не эти "гормоны являются искусственные или синтетические и вполне может привести к проблемам с гормональный баланс в организме. Это не кожа уход? Это простой и старый манипуляции marketing.Real по уходу за кожей намного больше чем это, и это больше, чем обманчива. Ваша кожа жить, дышать орган вашего тела. Таким образом, как и любой другой орган в нашем теле, его необходимо кормить изнутри? оно требует nutrients.There являются 4 Основные ингредиенты для кормления внутри: хорошее питание: Keep It Simple, свежей и необработанной. Это лучший питания советы я могу дать. Чем проще еда, тем меньше их обработки и свежее ваше питание, тем лучше для вас. Свежие фрукты и овощи содержат много питательных веществ мы должны сохранить наше здоровье. Конечно есть нечетная обработаны, с высоким содержанием жира еду, когда вы наслаждаться едой вне или принять участие в Обед или то, что когда-либо. Но убедитесь, что у вас больше натуральных продуктов, чем нет. Хранить разнообразные диеты? не ешь же старые, так же, старая? риск новых Veggie? которую вы не пробовали раньше? Вы можете это нравится? адекватный отдых и релаксации: не работает себе в могилу? это не стоило. Убедитесь, что вы получите сна вам нужно. Знаете ли вы, что обучение в Англии показал, что ваш IQ (интеллект) падает, если у вас нет 8 часов спать каждую ночь? Подумайте об этом, вы получите больше работы, если вы чувствуете себя хорошо отдохнул? Вы можете сконцентрироваться лучше, если вы не устали? ? Уверен, вы can.Well, почему бы не инвестировать некоторое дополнительное время на отдых и релаксация таким что вы получаете увеличению спроса на энергию и концентрацию? Я уверен, вы найдете вы получите больше работы за меньшее время, если вы имели достаточных rest.Sufficient водозабора: это Biggie. Большинство людей (независимо от из которых были они живут) будет использовать около 3 литров воды в день? Эй, не верите мне, все медицинские тексты так сказать. Наш организм просто нуждается в воде, чтобы function.If вам не выпить по крайней мере эта сумма, ваше тело будет либо не работают хорошо (на некоторых уровнях), или он будет считать, откуда все это возможно. Это называется дегидратацией. Вы знаете, сухие губы, сухая кожа слоеное, пересохло рта, трещины на вас язык, преждевременных морщин? Список можно продолжать на. Таким образом, выпить (воды, заметьте) или бесполезным Up? Оно до you.Fresh воздуха и солнечного света: ну, что я могу сказать. Принимая глубоко подышать свежим воздухом и скажите, он не считает себя великим? Ну, что? Кислород вещи жизни. Заполнять легких с ним. Здесь я мог войти в как большинство из нас не знают, как правильно дышать правильно, но я оставлю это для другой article.So Что все это имеет отношение к уходу за кожей? Ну, это точка ввода дорогой, косметики на кожу, когда вы не даете ему вещи жизнь изнутри? Клеток, которые делают вашу кожу необходимо право питательных веществ для надлежащего развития, роста и все такое? Вы можете помочь вашу кожу с помощью хорошей кожей продуктов качественной медицинской помощи, но вы должны поддержать это изнутри, а также. Только таким образом можно ожидать, чтобы получить хорошие результаты от надлежащего care.So кожу что надлежащий уход за кожей? Ну, Стартовый существует 3 основных steps.1. Очистить и condition2. Гидрата и Tone3. Увлажняют и Revive.OK. Очищение кожи кажется очевидным, и я знаю, вы знаете, как использовать мыло? неправильно, это один верный способ сделать ваша кожа сухая-Out быстрее. Большинство мыло удалить натуральными маслами кожи, изменение естественного уровня рН и ничего не делать, чтобы удалить мертвые слои кожи, которые могут заблокировать ваши поры и привести к угрей. А, нет, не прыщи! Кожа производит масла и кислоты чтобы помочь ему функцию, чтобы защитить его от чрезмерной потери влаги, образуя барьер? т.д. Поэтому, пожалуйста, не используйте мыло и моющие средства, если оно не necessary.Using мочалку или Gentle 'скраб' будет удалить мертвые клетки кожи, и это, в свою очередь, будет способствовать лучшей циркуляции крови и помочь вашей коже breath.The Следующим шагом является гидрат и тонизируют кожу. Что говорить? Ну, вы только что удалили мертвые слои кожи, потирая кожу с помощью мочалки и / или специально сформулированы моющим средством, теперь пришло время для удаления остатков, успокоить кожу и подготавливает кожу для получения хорошей подачи питательных веществ из moisturiser.Preparation кожи до внесения на крем не отличаются от подготовки поверхности около получить новый слой краски. Вы бы не только краска на стену, которая не была очищена и , подготовленном для новой краской, не так ли? Было бы талию время и деньги? Ну, хороший уход за кожей то же самое. Вы сначала избавиться от старого слоя краски, чем вы даете ему грунтовку и, наконец, Топ-coat.Ah, я уже использую крем? Великого, по крайней мере, является шагом в правильном направлении. Но, вы смотрели на компоненты? Являются ли они естественным, или есть цифры и слова, которые вы не узнаете на этикетке? Если так, то считают, что ваш организм поглощает эти вещества, и если они не являются полезными, (предпочтительно в натуральном виде), то орган по их устранению - и это больше работать и не necessary.In некоторых случаях тела на самом деле не может устранить эти вещества, и для их хранения. Это является потенциальной проблемой и может вызвать вопросы здравоохранения вниз по дорожке. Эфирные масла и травяные экстракты, как правило, хорошие ингредиенты, чтобы в вашем Уход за кожей products.So вот оно - важность хорошего ухода за кожей. Эти шаги, если вы следуете за ним, поможет Вам достичь желаемых результатов, и ваше тело будут Вам благодарны too.About Авторы: Дэнни Siegenthaler является доктор традиционной китайской медицины и вместе со своей женой Сьюзан, медицинский травник и Aromatherapists, они создали Natural Skin Care продукты по Wildcrafted Травяные продукты поделиться свои 40 лет комбинированный опытом с нашими естественными you.Join Уход за кожей Newsletter? Это забавно, свободный и информативным и Вы получите бесплатную электронную книгу на природный уходу за кожей.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
