Еда мозга для младенца
Эта статья показывает вам еду мозга может сделать вашего ребенка более франтовской
Развитие мозга повлияно на больш входом питания младенца. Дети будут malnourished волей привели к недостаточный рост мозга показывая более низкий iq, более медленный язык и точное развитие moter. Прежде чем мы talk about вид еды мы ' для того чтобы подать ' мозг. Мы вероятно хочет спросить, наш мозг сделан?
~ блок здания ~ мозга
Наш мозг главным образом тучен, 60% сухим весом! Немногие люди осуществляют как важное сало к здоровому мозгу. И DHA, plentiful наварная кислота в мозге, критическое к здоровью мозга, от младенчества к престарелому возрасту.
~ ~ DHA
Много родителей сегодня уже услышали о еде мозга - DHA. Если вы не имеете, то вы можете хотеть обратить внимание это.
DHA будет shorthand для docosahexaenoic кислоты. Эта long chain наварная кислота omega-3 будет главным образом блоком здания мозга и сетчатки глаза. Мозг будет салом 60%, и DHA будет самой обильной наварной кислотой в мозге, состоя из 25-35%. DHA найдено в даже большой концентрации - 50-60% - в сетчатке. DHA критически для младенческого развития. Compelling исследование соединяет DHA к быстро церебральному развитию коркы и глаза происходит во время стельности и в first few месяцах после рождениа.
DHA проходит через семяноец к fetus во время стельности, и к младенцу ухода через молоко груди. Оптимальные уровни DHA в bloodstream супоросых женщин и молока груди матей ухода критические к младенцам. В действительности, присутсвие DHA's в молоке груди может объяснить почему breast-fed младенцы имеют demonstrable преимущества iq над младенцами поданными формула без DHA. Это доказано изучением 21-year научно-исследовательскаяа группа на университете brisbane's Квинсленда. Они нашли что breastfed дети законченные вверх с интеллектуальным преимуществом 8 пунктов iq. Одно из объяснения prof Нажман, руководитель научно-исследовательскаяа группа было "той омегой наварные, котор кислоты найденные в молоке груди могут давать breastfed дети интеллектуальное преимущество."
Как только мы поняли важную присутсвия DHA в breastmilk, одно также осуществляет что уровень DHA меняет широко от мати к мати. В действительности, уровни DHA в breastmilk американских женщин выстраивают в ряд среди самого низкого в мире. Почему? Потому что уровень DHA в breastmilk very much зависит на входе еды мати. Для того чтобы произвести высокий уровень DHA в breastmilk, мати должны попытаться съесть как много seafood как по возможности на регулярно основание. И попытка для того чтобы breast-feed их дети если на совсем по возможности.
С находить важности DHA в развитии мозга, world health organization (who) рекомендовало, чтобы DHA было включено в младенческие формулы на уровнях соответствующих к тому из молока матей. Сегодня, вы можете найти много младенческих формул укреплены с DHA such as: Frisogrow, Anmum необходимое, Enfapro, Dumex... и many more! Как раз look for DHA следующее время когда вы покупаете младенческую формулу. In addition, вы можете считать DHA после того как вы упакованы в softgel для более старых детей. Вы можете найти эти продукты в главных фармациях и 3 продукта я come across: Чемпионы, Масло Туны Kordel's, Красное Солнце - BrainMax
Вы можете также обеспечить ваших детей себя (и) получаете DHA от диетпитаний. Источниками богатыа люди DHA будут красными мяс, животными органами, и яичками. Deep-water рыбы получают их DHA от microalgae как семги, полосатые дополнения масла баса, форели радуги, палтуса, туны, сардин, скумбрии или рыб для тех которых вход рыб очень низок. Вы можете также найти DHA в заводах как масло зеленых густолиственных овощей, соь, walnuts, flaxseed и canola.
~ ~ DMAE
Было показаны, что замечательн увеличивает DMAE нормальн, котор находят в малом количестве в наших мозгах, DMAE (dimetheyaminoethanol) улучшение в учя, умственной бдительности и ясности думать. Изучение дирижированное Др. Карлом Пфеиффер Princeton, показанных N J значительно улучшений в способности поведения, учить, и пяди внимания с 108 мальчиками и девушками. Раздражительность была уменьшита, схоластичная способность была улучшена и сведения фактическ была повышена in some cases. С своей способностью улучшить пядь внимания, DMAE также разрешает проблемы поведения и hyperactivity such as ДОБАВЛЯЕТ (разлад дефицита внимания).
DMAE часто дают кредит для повысить настроение и улучшить память и учить. Люди принимают DMAE на период немного неделей часто сообщают увеличение в физической энергии и из потребности для сна. Происходящ естественно в рыбах (сардинах), вы можете также найти DMAE в форме tablets/capsule в главных фармациях. Почему DMAE важно? Потому что, оно также увеличивает уровни нейротрансмиттера ' ацетилхолина ' в мозге. Затем...
~ ацетилхолина ~
' Acetylocholine ' было very first нейротрансмиттером, котор будет определен назад в предыдущих й900с., котор ацетилхолин найден в мозге и периферийной слабонервной системе и будет критически элементом в развитии мозга и он доказал увеличить spatial память и умственный фокус. Холин будет обычной pre- стрелкой acetylocholine и холин влияет на уровни ацетилхолина. Одна из младенческой формулы содержит холин будет ' ABBOTT РАСТЕТ '.
~ biloba Ginkgo ~
Последняя еда для мозга в этой статье (много других, make sure вы последовать за подпиской для того чтобы получить больше информации in the future) будет biloba Ginkgo. Biloba Ginkgo будет самым старым видом уроженца вала к Китаю. Выдержки от выходят вала biloba ginkgo использованы целебно на столетия. Изучения показали что работы ginkgo путем увеличивать thoughout подачи крови тело и мозг. Специально, biloba ginkgo улучшает циркуляцию и поставку кислорода к мозгу. Таким образом улучшает умственную бдительность путем увеличивать ритмы волны альфаы мозга и общий действовать мозга. Вы можете найти таблетки biloba Ginkgo в главных фармациях.
=================================================
Дайте эту статью прочь для свободно на вашем месте, или включите ее как часть
оставляют всем информационым бюллетеням как длинним как всей статье неповрежденный вклюать
эта коробка извещения и ресурса
=================================================
О авторе
Андрю Loh, редактор информационого бюллетеня ' BrainyZine ' учит, что родители воспитывают более франтовского малыша.
Найдите вне более сегодня и подпишитесь к его информационому бюллетеню на: http://www.brainy-child.com/
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
