Внимание ключом
После долгого и терпеливого ожидания в очереди, вы достигли борьбе почтовом отделении. Просто тогда, мужик побрел снова и plunked себя перед вами. Ваша реакция была естественной. Пола Экмана, всемирно известный эмоций ученого, посвятившего свою карьеру в изучение эмоциональных реакций. "Мы осознали четверть или половину секунды после начала эмоций. Я не хочу .... рассердиться. Я вдруг рассердился. Я, как правило, фигуры позже, что кто-то сделал, что вызвало эмоций ". транзитом, что убедительных эмоция была коварной. Если бы вы могли управлять своими последствиями! Ты был актером, но в огромной, автоматических и интеллектуальных процессов. За ста миллиардов нейронов, увидел, признал, толковать и действовали. Myriad процессы преобразуются свет, звук, осязание и обоняние мгновенно в вашем нервных импульсов. Особого района признал эти импульсы как объекты и События. Лимбической системе, другой регион, интерпретировать эти события, чтобы генерировать эмоции. Четвертый регион отреагировал на эти эмоции действиями. А вы смотрели его happen.Normally, таких эмоций вызвали физическую ответы. Для животных, она была мгновенной. Если был создан страхом, олень ограниченной прочь. Птица в бегство. Рыба поплыл. Даже если бы это произошло в мгновение ока, это были глубоко рассматривать действия. Escape вряд ли было возможно, возглавив в хищника. Несколько маршрутов побега были мгновенно оценить и одно решение. Интеллектуальные процессы поиска ответов на поставляться эмоций внутри сообщили 20 миллисекунд. Животных ответили моментально. К сожалению, большинство социальных ситуаций исключает такого мгновенного действия. Парень продвижении вперед была больше. Район был Shady. Немедленное действие едва ли вариант. Тем не менее ... Таким образом, поиски достойного ответа не закончились в половине второго. Он continued.So, за пределами вашей Кена, каждая негативных эмоций создать поиска. Fear вызвал поиск бежать. Ревность, чтобы улучшить свое конкурентная позиция. Гнев, уничтожить. Везде, общество исключено ответов животное, установление препятствий для этих поисков. К концу дня на, новые эмоции добавили новые поиски. Так, многие параллельные поиски пошел дальше и о, как птицы, бьющаяся в клетке, поиск бары для отсутствия выхода. Каждая эмоция вернулись с новой силой с каждой неудачной поиска. Беспокойного ума от страха прыгнул с тревогой и с отвращением к гневу. Исполняющий обязанности ниже сознательного уровня, эти поиски создал turbulences.Most несчастные люди оставались в неведении их внутренний поиск, обмолота против досадные препятствия. Они верили, что последующие эмоции нормально. Для них, гнев, тревога была естественную реакцию на ситуации. Но это была неправда. Эмоции ненужное бремя. Веками мудрецы провозгласили свободу от жестоких эмоций. Были зарегистрированы их победах между цивилизациями. Они пользуются спокойном виде, а не доминируют гнев, боль, зависть, или ненависть. Они заявили о своем успехе. Но, к сожалению, их пути к миру была трудной и зачастую слишком idealistic.A общий поток свой путь к блаженству было отказа от стремления к материальным комфортом. В нескольких потребностей, наиболее эмоций соскальзывает. Однако, для большинства из нас это вряд ли приемлемо. В конце концов, жизнь была все о жизни. О наслаждаться хорошим вещам. Чисто духовной жизни вряд ли был очаровательный вариант. С другой маршрут, наиболее психологи предложили принятие. Они рекомендовали принятие жизни и ее жестоких слабостей. Для Например, можно разыграть худшему сценарию. Что еще хуже, что может случиться? Можете ли вы жить с этим? Не могли бы вы подождать несколько минут, чтобы добраться счетчик? Неизменно, принятие успокоило поиск процесса. Неприемлемая ситуация была эмоциональной принимаются. Принятие мер принес миру. Но, чаще всего, визуализации худшем случае привело к болезненной мысли. Они добавили новые, ненужных потрясений. После всех, самых страшных вещей никогда не произошло в любом случае. Почему перетащить их в сознание, положив начало новых процессов поиска и новые тревоги? Может ли быть простой путь к гармонии? Мир может последовать из понимание своей роли В этой неустанной цикл - восприятие, признания, интерпретации и действия. Сознание была небольшая роль в этих огромных систем. Ты был одинок в этом огромном запрограммированы электростанцию с помощью всего лишь маленький джойстик. Это джойстик контролируемого внимания. Все остальное было механическим. Внимание можно было бы сосредоточиться виде в любом месте. Почувствуйте щепотка обуви, ласка по ветру, или слово на этой странице. Хотя эта система может вырвать его вне внимания остается вашим единственным оружием. Вы могли бы шагом внимание, как гаечный ключ в машине, на срыв его неустанные pace.Directed внимание успокоило большинства видов деятельности. Как ребенок назначению. Подобно тому, как родитель Отвлеченные ребенка, отвлек внимание в тупике системы. Это препятствует потрясений эмоций. Это была благородная цель. И, может начаться в любое время. Проведите несколько ваших свободную минуту задуматься "Что я думал сейчас? "Обратите внимание. последователи Будды сосредоточили свое внимание внутрь в своей практике медитации. Они осознали свои мысли. голос говорили, что, по мнению боль и anger.Over время, ваш мысли бы стать таким же знакомым, как друзья. Воспоминание о Сухой паек и железнодорожных станций. Но напомнить воспоминания не были ключевыми. Вам необходимо для каталога этих одиозных процессах поиска. "Ах, ах, там я иду по этому трек снова! "Поиски были управляется эмоциями. Существовал ценным ключом к местонахождению эти эмоции. ученые сообщили, что эмоциональное регионы были тесно отображается на регионы, которые вызвали физические ощущения. Таким образом, каждая эмоция и ее процесс поиска был связан физические симптомы. После того как эти симптомы были определены в процессе поиска стала знакомой. Идентификация мгновенно успокоил его. Он остановил избиение против клетке. Это дало вам волнующий "AHA" experience.Here была благородная путешествие в невероятных пространств с ума. Шло время, и стала покорили все больше и больше негативных эмоций. Более глубокое творческое баланс взяла верх. Без ограничений партизанских эмоции, ответы пришли более легко. Неважно, идиот, будь вы потеряли вашу позицию в очереди. Без эмоций, вы можете поступить с мужиком. Вы может достичь всего этого без высоких действия. Не оставляя материального комфорта. Без принятия наихудших сценариев. "Внимание ключом" может принести вам peace.Abraham Томас является автором Интуитивный алгоритм, книга, которая показывает, что интуиция алгоритма распознавания образов. Это приводит к пониманию мощной силы, которые управляют своим разумом. Книгу версия доступна по адресу http://www.intuition.co.in. Книги можно приобрести только в Индии. Сайт предоставляет бесплатный фильм и пройтись объяснить идеи.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
