Какова ваша ставка?
Какова ваша ставка? Сколько времени можно восстановить с действиями и поведением, что вы расстроены? Минуты? Часы? Дней? Недель? Как долго? Чем дольше он принимает вас восстановить большее влияние, что инцидент на ваши действия, тем меньше вы в состоянии выполнить на свой личный рекорд. В целом чем больше времени уйдет вам восстановить слабее вас и ваших бедных performance.Just спросите себя: сколько раз я получил нарушить с моим супругом или партнером для детей, то ли часов назад? Сколько раз я упустил возможность, потому что я по-прежнему сосредоточены на расстроены, и все, что я могу сказать, был "нет" на все? Сколько раз Я по инициативе моего автомобиля неправильно, потому что я все еще думать о том, что инцидент заставил меня разгневался? Дело: бедная ставка влияет на ваше здоровье. А бедные ставка влияет на благополучие. А бедные ставка останавливает вас от живущих на ваш potential.You хорошо известно, что нужно проявлять держать тело подходят, и, безусловно, признать, что разумная мера здоровья является скорость, которая в вашем сердце и дыхательной система восстанавливается после мероприятия. Аналогичным образом вы быстрее отпустить один вопрос, который нарушает Вами, тем быстрее вы вернетесь к равновесию в здоровее вы будете. Наиболее ярким примером такого поведения является найдены профессиональных спортсменов. Они знают, что чем быстрее они могут забыть об инциденте или упущенной возможностью и получить от игры с лучшей их работы. В самом деле, большинство измерить время, необходимое им для преодоления и забыть об инциденте в игре и наиболее рассчитывать на восстановление ставке 30 секунд это слишком долго! Сколько времени вам для восстановления и преодолеть и забыть, и инцидент на работе или дома? А метод, который я и многие другие используют для поможет нам уменьшить время восстановления является метод полного STOP.Imagine себя в качестве актера в пьесе на сцене. Ваша цель состоит в том, чтобы играть свою часть в меру ваших способностей. Вы получили сценарий и на конце каждого предложения является полная остановка. Каждый раз, когда вы получите в конце предложения запуске новой, и, хотя в следующем предложении относится к последней он не влияет на него. Ваша задача состоит в том, чтобы доставить каждое предложение в меру вашего ability.Now думать о своей жизни. Представьте себе жизнь является не более чем спектакль, драма, и каждому мы должны сыграть свою роль в этой драме. Ваша задача состоит в том, чтобы играть свою часть, насколько ваши способности, и лучше вы играете с вашей стороны больше шансов, что вас вдохновит других людей вокруг вас, чтобы повысить их эффективность. Каждый инцидент, вы сталкиваетесь это новое предложение. Просто поставить точку позади и начать заново. Согласен, что каждый раз, когда вы кого-то или иметь беседу с человеком по телефону или отправить электронное письмо это новый incident.You, так перешли с момента последней встречи, так что вспомнить последний раз только держит вас в прошлого и останавливает вас двигаться вперед. Останавливает Вы видите новые возможности. В следующий раз, когда вы видите человека, вы расстроены, или вы расстроены, является новым поводом ничто не будут получены, продолжая, откуда вы были прерваны. Инцидент закончила. Вы находитесь в другом месте. Это новое предложение, так начала again.My бабушки называли его судьбу. "Согласен, что произошло, как часть вашей судьбы и жить с ним ", является любимое выражение ее. Вы не можете изменить то, что произошло. Sulking или Brooding не поможет. Анализ будет только предоставить вам головной боли, и держать его в свежем виде. В то же время, что вы не можете войти в одну и ту же реку дважды, вам никогда не будет решать один и тот же инцидент еще раз проанализировать, почему так, что одна? Вы можете заметить Однако есть ли у вас в привычку и подумал, что структура нажимает на в определенных обстоятельствах и останавливается вы реализовали лучше. Вы сможете взглянуть на привычки и решить, каким образом можно изменить it.The тайного к лучшему жизнь будет, как sportsperson, спросите себя: Я восстанавливаться быстрее, чем я вчера? ли я восстановить этот раз быстрее, чем в последний раз я столкнулся с аналогичной инцидент? ли я позволить себе быть в среднем на сегодняшний день? Я равна или улучшить мое личное лучших на сегодняшний день? Не жить свою жизнь в прошлом! Научиться жить в настоящем, в преодолении прошлого. Остановить последние из влияющие вашей повседневной жизни. Не допускать мысли о прошлом сократить личный рекорд. Остановить прошлом вмешиваться в вашу жизнь. Научитесь восстановить quickly.What мы предлагаем не просто путь. Для работ по восстановлению вашего курса и внести изменения в свои мысли, поведения и отношений требует немало усилий. Тем не менее, вознаграждение, также велик. Важно, чтобы вы не заставит себя работы по восстановлению вашего курса, поскольку вы считаете, что должны или должны или потому, что вы считаете, это будет "сделать вас более человек". Там нет выгоды в том, что, поскольку вы не будете Stick для этой задачи. Вы будете делать много сил в начале, но если вы не достижения нужных результатов Вам будет остановить или искать другую технику. Только тогда, когда вы действительно чувствуете вы хотите change.When вам понять жизнь не работает для вас на данный момент, используя методы вы используете вы положите в стремлении изменить свое поведение, чтобы улучшить свой курс восстановления. Вы можете улучшить свой восстановления ставка, когда вы можете видеть, что есть большое благо для self.Once Вы хотели бы улучшить свои ставка, вы начнете проверять и изменять свои мысли и поведение и делать усилия для выполнения вашей личный рекорд. Вы можете проверить ваши успехи путем измерения скорости, в котором вы сможете применить полной остановки. Время, необходимое вам, чтобы идти. Время, необходимое перед вами функционируют на уровне или рядом с вашим личным лучших again.Check себе: То, что моя ставка после аргумента с моим партнером? Какова была моя ставка после того, как я потерял продажи? Какова была моя ставка после того, как я получил билет за превышение скорости? Какова была моя ставка после того, как я слышал другу плохо? Какова была моя ставка после того, как я получил разочарование в себя свыше???? Но помните; Рим строился не за один день. Отражение на восстановление курса каждый день. Каждый день, прежде чем ложиться спать, с нетерпением на ваш прогресс. Не лежать в постели говорю себе: "Я сделал это неправильно". 'Я хотел бы сделать лучше там ". Номером Посмотрите на свой день и отмечают, когда вы сделали попытку поставить точку после инцидента. Это успех. Вы взяв под свой контроль свою жизнь. Запомните это поэтапный процесс. Это не сделать за. Вы проведении реальных изменений здесь. Ваша цель: сократить время, затрачиваемое на recovery.The путь вперед? Live в по настоящее время. Не в precedent.Graham и Джули живут на Канарских островах, где они любят проводить их написания и фотографии. Чтобы узнать больше о своей работе, пожалуйста, перейдите по ссылке: http://www.desktop-meditation.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
