Уверенность в себе, счастье, и позиция
Наша польза позиции тела играет ключевую роль в как мы чувствуем. Когда мы ощупывание «вниз», наши тела показывают это путем hunching плечи, мы вытаращатся на поле, нашем виде головок вперед. Когда мы усажены мы клоним быть резко паденным довольно чем ослаблено. Наша прогулка больше из тасовки, речь медленна и тиха.
Сравните это к как мы чувствуем когда на «вверх по». Плечи подпирают, глаза вперед, головной, котор держат максимум и так далее.
Сделайте следующую тренировку себя и заметьте разницу между 2 позициями.
Во первых, раговорного жанра. Думайте себя как актер который был спрошены, что портретирует персону которая чувствует несчастной и унылой. Как вы стояли бы? Вы имели бы все физические положения как описано выше: -
Hunched плечи,
вытаращащся на поле,
головка упаденная вперед,
рукоятки вися limply вашей стороной,
задняя часть изогнула,
отмелый дышать,
лицевое выражение безжизненное.
Как вы чувствуете? Ужасно, вероятно!
Теперь, измените ваше положение. Был спрошены, что играет актер теперь кто-то которое полно доверия и счастливо. Опять, как вы стояли бы?
Плечи подпирают,
смотрящ вперед,
задержанная головка,
подготовляет вперед если предлагающ объятие,
задняя прямая,
глубоко дышающ,
сь сторона.
Как вы чувствуете теперь? То друг, eh!
Просто изменяйте путь мы используем наши тела автоматически имеем влияние изменять путь мы чувствуем. Даже если мы имеем неподдельную причину для ощупывания несчастного, мы можем уменьшить удар на наших взволнованностях путем стоять, гулять, сидеть и говорить в более уверенно образе.
Другой полезный метод для поднимать вашу уверенность в себе и изменять ваше настроение усмехнуться.
Даже как раз путем класть усмешку дальше к нашей стороне смогите быть эффективн. Не только она посылает «счастливое» сообщение к нашим мозгам, его также посылает вне сигнал доверия к другим. Это в свою очередь произведет более приветствующую реакцию от людей с которыми вы приходите в контакт. Мы все отвечаем на некотором уровне к усмешке сразу на нас. Она чувствует что хорошо к нам и ей чувствует хорошей к персоне посылая ее.
Заметьте путь вы используете вашу позицию тела и начните напрактиковать использующ ее для того чтобы улучшить путь вы чувствуете. Отдавать себе отчет времен когда вы не будете чувствовать путь вы хотел были бы и как вы используете ваше тело. И, по мере того как вы будете более профессиональный на ем, начните насладиться более лучшими ощупываниями которые оно производит.
Аллан Cowley карета жизни работая на взаимнооднозначное основание с клиентами повсеместно в мир. Он обеспечивает он-лайн жизнь тренируя через его вебсайт. Вы можете связаться он на http://www.uk-success-coach.com/
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
