Плодоовощи и соки важные для сбрасывать часть iego Hemorrhoids
Еда, котор нужно избежать
Перцы Chili
Было найдено что когда вы едите множество перцев chili что вы можете получить жгучее ощущение в rectum или anus. Оно самые лучшие для избежания съесть too many перцев, специально если вы имеете предварительный случай hemorrhoids. Перцы фактическ хороши для кровообращения и для healing гнойников. Будет всегда избытком создает проблемы в вашем теле.
Здесь некоторая дополнительная еда, котор нужно избежать, которая причиняет constipation.
? Кофеий
? Спирт
? Плохие Сала
? Животноводческого продучта
? Красное мясо
Еда, котор вы должны есть для того чтобы помочь сбросить hemorrhoids
Высокое диетпитание волокна полученное от сырцовых фруктов И овощей вы съесть для исключать и для предотвращая constipation. Когда вы не будете иметь constipation, вы не будете иметь hemorrhoids.
Количество волокна, котор вы должны есть 25 35 грамм в день. Большинств люди только едят около 8? 12 грамма в день.
Если вы не ели множество волокна, то вы добавить волокно медленно к вашему диетпитанию, специально если вы добавляете их путем использование отрубей. Увеличьте вашу пользу отрубей или других хлопья отрубей над парой неделей.
Если вы добавляете волокно к вашему диетпитанию с фруктами И овощами, то вы можете добавить их свободно без много проблемы. Однако, в виду того что ваш живот не будет пользой к ему, вы можете испытать больше газа для недели или 2. Вы можете compensate for это путем принимать пищеварительные энзимы для того чтобы помочь вам усвоить экстренную продукцию.
Following перечень соки и плодоовощи хороши для помогать лечению или сбрасывают Hemorrhoids.
Соки
Соки хороши для hemorrhoids но специально темных соков ягоды смешанных с равными частями яблочного сока. Темные соки ягоды, котор нужно использовать,
Вишни, ежевики, голубики
Эти ягоды содержат "антоцианины" и "proanthocyanidins" уменьшают геморроидальные боль и запухание путем тонизировать и усиливать вены hemorrhoid. Ввпейте по крайней мере одно стекло этой смеси сока каждый день.
Канталупа
Канталупы одной из самой лучшей еды, котор вы можете съесть. Она имеет хороший источник витаминов и минералов. Она имеет высокий уровень beta-carotene и имеет анти- свойства.
Ягоды красной и черной смородины
Смородины высоки в vitamin c, рутине, и минералах. Это делает их ценность сока в hemorrhoids расчистки. Также иметь малое количество наварной кислоты GLA, которая производит простагландин который боль аппарата контроля.
Этот сок также хорош для cleansing печенка и кровь. Хорошая функция печенки обязательно для поддержания здоровых двоеточия, rectum и anus.
Ввпейте стекла 1 ?2 день ягод красной или черной смородины.
Сок Pomegranate
Хотя сок pomegranate может быть трудн для того чтобы найти, довольно полезно в уменьшении hemorrhoids, из-за своей сильной терпкости. Насытьте шарик хлопка с соком pomegranate и нажмите его небольш в ваш rectum.
Если вы имеете pinworms, то таннины в соке pomegranate помогут вам получить rid их. Вы можете также выпить сок. Во время лета я имею на случае найти сок pomegranate на рынке хуторянин. Он небольш tart но легко выпить. Однако, трудно выпить больше чем стекло полное без получать осадку живота.
Померанцы и бананы
Съешьте 2-3 померанца и 2 банана день. Померанцы обеспечивают vitamin c, биофлавоноиды, и волокно. Бананы обеспечивают минералы помогают усилить ткань и иметь множество волокна. Бананы можно также испариться для того чтобы дать больше сброса и даже исключить hemorrhoids. Испаритесь 2 довольно зрелых банана с их коркой до тех пор пока они не быть мягки. Съешьте 2 в утре и 2 в вечере.
Папапайя
Папапайя будет превосходным плодоовощ, котор нужно съесть. Она имеет хорошее минеральное содержание, волокно, и имеет энзимы для того чтобы усвоить протеин.
Эти будут плодоовощами и соками, котор нужно использовать к для сбрасывать hemorrhoids. Добавлять больше овощей к вашим привычкам еды также важн для того чтобы получить больше волокна. Эти плодоовощи, соки, и овощи помогут вам держать регулярно и обеспечивать сброс боли и воспаления для ваших симптомов hemorrhoid.
Rudy Silva имеет степень физики от университета san Jose california и будет естественным nutritionist. Он пишет вызванный информационый бюллетень "natural-remedies-thatwork.com" и он писал вызванное ebook "как сбросить ваш constipation с 77 естественными выходами." Вы можете получить больше информации на этом ebook и больше выходов hemorrhoid на этом месте. http://www.hemorrhoid-remedies.for -- you.info
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
