Почему большинств люди Dont реально хотят излечить (часть 2)
Рассказ до тех пор...
На metaphysical лекции облегченной Вантой Williams, ванта сделала комментарий который большинств люди реально не хотят излечить. Что большинств люди хотят, согласно ванте, должна остановить ушибить. В части 1, мы встречали эго, и открыли что самая эффективная дорога препятствовать идет наш ограничиваться и старомодным верованием будет принятие что не будет потребности изменить эт верование потому что они фактическ работают справедливый штраф. Мы имеем, с другой стороны, будет вариантом для того чтобы модернизировать наше верование и сделать более шикарные выборы.
Для большого части из нас, healing будет большой, scary, и дискомфортной перспективностью. Healing требует что мы делаем 2 очень просто, но неимоверно unappealing задачи. Во первых, мы должны принять что мы ответствены для создавать нашу собственную болезнь: Наши мысли, верование, выборы и действия сразу ответствены для разницы и заболевания, котор мы испытываем в наших физических телах. Во-вторых, мы должны быть охотно готовы изменить наши жизни и исключить мысли, верование, выборы и действия которые создали и поддержали разницу и заболевание, заменяя ть их с новыми выборами которые поддерживают баланс и здоровье.
Принимать Ответственность Для Наших Болезней
Первыйа шаг к healing должен принять что мы создали наши болезни в первом месте. Это может быть трудная принципиальная схема, котор нужно заглотать. Настолько много из нас проинвестированы в превалируя западном научном медицинском взгляде реальности мы не можем довольно понять как мы создали наши болезни.
Большинств болезни причинены вирусами или бактериями. Если мы улавливаем холод, или получаем flu, то как что наша ответственность? Кто-то чихнуло на нас в лифте, и теперь мы положены вверх в кровать на неделя. Мы настолько беспомощно против различных напряжений flu что будет сезон даже однолетний холода и flu каждый год. Каждое объявление для лекарства кашлья, каждый выпуск новостей на вакцинированиях flu только служит усилить верование что мы будем беспомощно жертвами усилий за нашим управлением. Единственная дорога избежать получить больна должна избежать контактыа между людьми на 6 месяцев года.
Но о людях не докучают с съемками flu, и не избегите контактыа между людьми and yet они также не получают больными? Они справедливы удачливейше? Они подвергаются действию к таким же бактериям и вирусам что мы. Как то то они пребывание здорово? Смогл оно быть что их мысли поддерживают совершенное здоровье и сильную и действуя иммунную систему, пока ours как-то приглашают болезнь?
О потомственных или генетических разладах? Как можем мы быть ответствены для этих? Или оно справедлив по возможности что наше верование в унаследованности создает потомственные заболевания? Если мы верим что, то потому что заболевание сердца "бежит" в нашей семье что мы "на риске" для инфарчта, как то верование будет нашей реальностью?
Of course, в случае заболевание сердца, будут настолько много других способствуя факторов, such as диетпитание и тренировка которые имеют как много, или больше, котор нужно сделать с здоровьем наших сердец чем унаследованность делает. Может как раз быть по возможности что мы наследуем не генетическое predisposition к заболеванию сердца, только привычки питательных и lifestyle которое фактическ приводят к в заболевании сердца. Мы наследуем поведения от наших семей также. Мы ответствены для наших выборов, и мы ответствены для любого заболевания того результаты от наших выборов.
Я имею друга "унаследовал" вырожденческий неврологический разлад влияет на ее ноги и делает ее трудным для ее погулять. Каждый доктор, котор она увидела сказал ей что она находится в кресло-коляске by the time она была 40, и там будется ничего она смогла сделать о ей. Она сумела как ее родственники прожили из их жизней с этим заболеванием, и после того как она решена что это не была приемлемо жизнь для ее. Она отказала признавать диагноз, и начала исследовать другие терапии. Она сделала радикальное изменение к ее диетпитанию и lifestyle, и очень быстро заметила радикальное улучшение в этом хроническом, прогрессивном, вырожденческом состоянии. Согласно самым лучшим медицинским специалистам, она не должна мочь погулять сегодня. Однако, потому что она приняла ответственность для ее болезни и изменила мысли, верование, и поведения которые создали ее болезнь, она могла обратить ее.
Много условий приводят к от отрицательного думая и ограничиваясь верования. Гнев Unexpressed, сожаление, печаль, и другие тягостные взволнованности могут обнародовать как хроническая, тягостная, и иногда терминальная болезнь. Для того чтобы излечить эти условия, мы должны определить отрицательные мысль или верование которое на сердечнике. Возможность, однако, должна определить и выпустить отрицательную мысль без вызывать эго. Все слишком часто, мы репрессируем для иметь отрицательные мысли в первом месте -- мы бьем вверх для бить вверх. Это только усиливает отрицательную мысль и разрушительные картины.
Мы должны принять что каждое верование, котор мы держим, no matter how отрицательно или ограничиваться, служит мы in some way. Это идет для наших болезней и заболеваний также. Прежде чем мы можем излечить, мы должны стать осведомленными что преимуществ мы получаем от наших болезней.
Открывающ И Принимающ Что Наша Болезнь Служит Мы
Каждый выбор, котор мы делаем, мы делаем потому что он соотвествует потребность. Мы создали нашу болезнь потому что она дает нам что-то мы верим что мы хотим. Будет payoff, котор мы получаем для быть больны? Мы get out этой ситуации?
No matter how тягостно или debilitating болезнью, там будет всегда преимущество. Объективно, мы можем сделать довольно unskillful торговую сделку, of course. Мы можем чувствовать что мы оплачиваем очень слишком высокое цену для преимуществ, котор мы получаем. Но до тех пор пока мы не определить преимуществ-do тех пор пока мы будем осведомленными оно что мы get out быть больны, мы можем никогда поистине излечить.
Healing требует что мы определяем оно что мы get out быть больны, и после этого будет осведомленным нашего верования окружая эту потребность. Мы должны быть охотно готовы дать вверх эти преимущества, или узнайте что мы можем отвечать эти потребностямы в более менее debilitating дорогах.
Когда оно приходит к небольшим болезням such as холод или flu, часто мы получаем больными потому что мы не слушали к нашим телам. Мы работали слишком крепко, и под too much усилия. Мы не позаботились о наши физических, эмоциональных, или духовнаяа потребность. Единственная дорога мы примем в любое время для себя если мы слишком слабы для того чтобы get out кровати, то, так НОП мы создаем.
Я имею друга имеет довольно интенсивную историю семьи, с достаточными драмой и происком для того чтобы заполнить оперу мыла основн-vremeni. Несколько леты тому назад, она испытала довольно значительно кризис тождественности. Унаследование установило ее вверх финансовохозяйственно так НОП она была в состоянии сделать она хотела сделать с ее жизнью. Факт что она смогла сделать она хотела с ее жизнью намеревался что она должна фактическ выбрать она хотела сделать с ее жизнью, и это создал много усилие. Она начала иметь нападения тревожности, и скоро начала акутовую агорафобию, считая ее очень трудным выйти ее дом. Она а с этим условием на много лет. Payoff этого условия что она имеет iron-clad отговорку, котор нужно не смотреть на ее страхи и не делать что-то с ее жизнью. Все из ее времени и внимания сфокусировано на ее состоянии и ее тревожности.
Мы можем считать его трудным признавать ответственность для создавать наши болезни потому что мы создали наши болезни для избежания принять ответственность в первом месте. Болезнями и ушибами будут часто выкрики для внимания и утверждения. Когда мы больны, повреждены или в противном случае в боли, мы озаглавлены -- и даже ы, что думаем только себя. Мы извинены от наших ответственностей к другим. Мы не должны пойти где-либо мы не хотим пойти, мы не должны сделать что-нибыдь, котор мы не хотим сделать. И мы можем предпологать людях, котор нужно сделать вещами для нас и нас будут под никаким обязательством возвратить благосклонность. Мы можем отменить планы в последнюю минуту, or even просто не показать вверх, потому что мы находились в too much боли для того чтобы выполнять наши социальные -- и мы даже не должны вызвать для того чтобы apologize.
В пределах причины, мы можем пожаловаться к другим о как мы чувствуем, или кладем дальше храбрейшую сторону, терпя боль (но также делая уверенной что каждое знает что мы будем martyr к нашей боли и мы не хотим загубить каждое другое хорошее время). Любая дорога, наша болезнь делает нами центр внимания, и эт делает залеми в нашем учете утверждения. Я дарены, залеми очень малы, и цена весьма высока, но для много из нас, это будет единственная дорога, котор мы верим что мы можем получить утверждение и внимание от других.
Healing намеревается что мы дать вверх наше "специальное" состояние. Мы no longer не будем озаглавлены быть центр внимания все время. Мы no longer не будем потребовать что людях замечают нас и оплачивают нам особого внимание. Мы будем ы внимание, что сделали вещи что мы не можем определенно насладиться, для того чтобы соотвествовать нашим личным и социальным обязательствам к другим.
Если нашей болезнью будет хроническая нетрудоспособность, то healing намеревается что мы еще раз будем работать для того чтобы заработать прожитие. Если мы верим что единственная дорога, то что мы можем заработать прожитие делает работу что мы считаем repugnant и стекающ, где стимул, котор нужно излечить? И, смогло это верование быть одной из главным образом причин, котор мы создали нашу инвалидность в первом месте?
Иногда важне держать наши handicapped паркуя привилегированности чем оно должно излечить и (or even мочь) погулять экстренный блок к супермаркету.
Пожалуйста знайте что ничего на совсем неправильном с тем выбором. Мы свободно выбрать держать наши болезни и наши заболевания. Эти условия отвечают очень важные потребностямы для нас, albeit на значительной цене. Мы не можем реально хотеть излечить, и то будет совершенно приемлемо выбор.
Of course, как только мы признаваем ответственность для создавать нашу болезнь, и станьте вполне осведомленным цен и преимущества, мы можем осуществить что мы можем, в действительности, отвечать те потребностямы эффективно в других дорогах. Когда мы осуществляем это, мы поистине готовы излечить.
Смелость излечить
Healing будет очень угрожая процессом потому что оно требует что мы делаем значительно, часто значительныа перемены в наших жизнях, и изменение всегда угрожает. На самом основном уровне, сейф приравнивает близкий друг. Когда отвечаются наши самые основные, самые физиологические потребностямы, мы можем часто отжать небольшие заботы о неисвестне и обнять изменение без угрожаемого ощупывания. Когда мы находимся в боли из-за легкости dis-, однако, наши больше всего основнаяа потребность не соотвествуются.
Когда наш физиологический учет потребности overdrawn, все из нашего учет одеты в красный сигнал тревога. Когда мы находимся в боли, мы само определенно не чувствуем безопасными, и любым изменением будет угроза. Для того чтобы сделать дела более плохим, поведения что мы будем izmen4ht-casto еду, выпивающ, and/or курить-kajets4, что будут немногие надежные дороги которые мы можем сделать залемами в нашем учете безопасности.
На интеллектуальном уровне, мы можем понять что единственная дорога поистине излечить и быть свободно боли нашего заболевания должна изменить наше поведение. Однако, когда наши потребностямы безопасности не отвечаются, мы действуем на инстинкте. Очень мысль мы должны дать вверх немногим вещам дают нам удовольствие делает нами чывство даже более менее безопасным.
Случится затем что мы часто retreat в сознавание жертвы. Мы длиной для волшебного wand нерукотворно сделает боль пойти прочь и препятствует нам продолжать с нашими жизнями точно по мере того как они, потому что то будет единственный вариант мы можем представить который препятствует нам чувствовать разумно безопасным. Когда мы избегаем в фантазию, of course, мы избегаем любой личнаяа ответственность. Мы также даем вверх весь личнаяа власть, и теряем способность излечить.
Поистине для того чтобы излечить, мы должны признавать каждый healing кризис как звонок к осведомленности. Когда мы находимся в боли, все, котор мы можем сделать должен найти некоторую дорогу разрешить боль. Это будет необходимый первыйа шаг. Healing требует что мы адресуем наши потребности безопасности, и мы не можем сделать это до тех пор пока наши физиологические потребностямы не отвечать. Healing не о останавливать боль; healing о мы выбираем делать раз боль останавливали.
Healing не о управлении боли; оно о управлении безопасности. Для того чтобы изменить наши поведения и позволить наши тела излечить, мы должны выучить как управлять нашим учетом безопасности.
Например, мы могли иметь эмоциональное приложение, котор нужно засахарить. Anytime мы чувствуем усиленными, несчастно, или в противном случае опасно, мы можем всегда полагаться на штанге конфеты или некотором мороженом, котор нужно сделать нас чувствовать немногую более лучшее. Если мы на риске для мочеизнурения, однако, то, еда сахара представляет серьезные риска для здоровья. Of course, мысль дать вверх засахаривает модели мы чывство опасное, и пополнить баланс в нашем учете безопасности, мы ныряем в фунт шоколадов Godiva.
Единственная дорога сломать эту картину должна выучить управлять нашим учетом безопасности. Мы должны открыть другие поведения помогают нам чувствовать безопасными не включают съесть сахар. Мы можем использовать "присытствыющую тренировку безопасности осведомленности момента" (см. руководство отношения: Как понять и улучшить каждое отношение в вашей жизни, вызовите 48) для того чтобы управлять нашими вообще уровнями усилия так, что мы будем более менее правоподобны для того чтобы уступать наши cravings. Мы испытываем правду что мы можем отвечать наши потребностямы в много по-разному дорог, и поэтому мы не чувствуем угрожаемыми и опасными мыслью ограничивать или исключать сахар от нашего диетпитания. И, of course, мы прикладываем ОСВЕДОМЛЕННОСТЬ, ВЛАДЕНИЕ и ВЫБОР для того чтобы создать новые поведения которые поддерживают наше здоровье.
Теперь, любое которое боролось с приложениями или наркомании скажут вас что пока теория очень просто, просто не будет такая же вещь как легко! В течении процесса, мы также должны быть осторожным не вызвать наши egos (по мере того как мы предусматривали в части 1). Мы должны предпринять малые, утверждая и награждая для каждого шикарного выбора, no matter how мало, и избегаем репрессировать для не мочь изменить наши характер поведения немедленно.
Мы не создали наши заболевания всю ночь, и мы не будем излечить их всю ночь, то. Мы должны принять healing будет постепенно процессом, и в этом принятии один из ключей к healing. Мы вообще сделать drastic, немедленно изменения излечить. Мы можем сделать прогрессирующие изменения в нашем поведении и нашем веровании, и нежноее мы с собой во время процесса, успешноее он будет.
Healing не должен быть трудн. Оно справедлив что для большого части из нас, как только мы останавливаем ушибить, мы теряем интерес в фактическ healing.
Kevin B Бурк будет автором руководства отношения: Как понять и улучшить каждое отношение в вашей жизни. Посещение http://www.everyrelationship.com для СВОБОДНО отчета о создавать AMAZING отношения.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
