Есть тепло или лед лучше артрите боль?
Вы, наверное, знаете, что применение тепла или льда на болезненные совместных может помочь снять боль, но есть вопросы по поводу этих простых методов. Какой? Почему? Как часто? Как долго? Единственный раз, когда вы должны выбрать "лед" это в течение первых 48 часов после внезапной травмы или хирургической операции. Охлаждение области вызывает поблизости кровеносных сосудов сужаются, есть менее отеки, так меньше боли. Heat открывает кровь района суда, улучшение потока. Увеличение циркуляции кислорода и приносит исцеления элементы сцены, в то время промывки Away отходов: в с хорошим, вне с вашим bad.Use льда / Heat Pack так часто, как вы хотите, по крайней мере три раз в день. Тепла до деятельность разогревает суставы, а потом лед охлаждает воспаления от трения в артритом суставы. Большинство пакеты могут быть заморожены или подогревом; купить два. Сохраняйте в морозильник, поп-музыка в одном СВЧ, когда вам нужно it.When пытается найти облегчение от ваших ежедневных более артрит, вы не ошибетесь, экспериментируя здесь! Выбор большой лед / Heat Pack, который гибкая достаточно, чтобы покрыть и соответствовать вашим болезненный сустав. Попробуйте в течение 20 минут (проверить вашу кожу каждые 5 минут!) Если Вы чувствуете себя лучше, то вы сделали правильный выбор! Если нет, попробуйте other.Take отмечает о том, что работает. Сделать хорошее использование низкотехнологичные, низкая стоимость, низкой степенью риска, на здравом смысле здоровья привычек, которые окупаются во многом Хотите узнать больше? Посетите www.knowyourbones.com заказать "Making Sense артрита медицина: Управление Проблема безопасности" и открывать помощи , который подходит именно Вам! О AuthorStephanie Е. Siegrist, MD является совет сертифицированный врач-ортопед в своем 10-м году практику, и автор книги "Making Sense артрита медицина". Она одна из всего лишь 3% в США ортопедических хирургов, женщины! Доктор Siegrist стремится устранить пробелы, которые существуют в сегодняшнем врач-пациент отношения с "Информационная терапия!" Полную информацию о докторе Siegrist и книге,
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
