Как обработать ваше право печенки
Печенка имеет много функций, но одно, котор я сконцентрирую дальше будет своей способностью нейтрализовать токсины мы едим. Печенка ответствена для делать уверенным что питательные вещества достигают ваши клетки и кровь свободно токсинов и патогенов. Она делает это путем двигать эти загрязняется вне через ваши 5 каналов исключения - почки, легкй, двоеточие, лимфатическую систему, и кожу.
Of course, когда эти 5 каналов будут токсическими, вялыми, или после того как они прегражены, печенка сама будет токсической и вялой. Это причиняет печенку стать неработоспособным, которая водит к нездоровому телу.
Вялая печенка как печенка теряет свою способность детоксицировать токсины, вас exhibit разнообразие симптомов и различных болезней - constipation, высокого холестерола, раздражительного кишечника, астмы, сыпей на коже, высокого сахара крови, аллергий. Другия условия отнесенные к вялой печенке являются следующими:
* Высокое давление
* подбрюшный bloating
* живот бака, увеличение веса, cellulite
* повышенный холестерол
* коричневатые пятна на вашей коже
* acne, цыпки, eczema
* горячие вспышки, раздражительность, нажатие
* хронический синдром усталости
Печенка affected едой, котор мы едим. Специально deadly ест пищевые продукты имеют "наполненные водородом масла", которые содержат перевозк-navarnye кислоты. Печенка видит перевозк-navarnye кислоты как токсин и не как питательное вещество. По крайней мере 40% из полностью сала вы уничтожаете или больше, если вы едите еду старья, то содержит наполненные водородом масла:
Перевозк-navarnye кислоты deadlieree чем регулярно животное сало. Перевозк-navarnye кислоты связаны с заболеванием сердца, рака груди, и мочеизнурением.
Что хорошая печенка делает
Больше еды старья вы едите больше, котор вы перегружаете вашу печенку. Затруднена своя способность обрабатывать и создавать питательные вещества вы. Своя способность обрабатывать и использовать сало уменьшена.
Если ваша печенка вяла и overworked, то она будет хранить сала, котор вы едите внутри свои собственные клетки, внутри клетки вашего тела и специально вокруг вашего mid смещения.
Когда ваша печенка работает правильн, некоторые сала исключены через желчь и вне через фекальное дело. Если вы едите множество волокна, то это сало поглощено волокном и придержано там до тех пор пока вы не иметь движение кишечника. Если вы не едите достаточное волокно, то это сало может быть реабсорбировано стенами двоеточия и направлено back to печенка, котор нужно reprocessed.
Настолько теперь вы можете увидеть как важно для уменьшения, от всех источников, количества токсинов которые получают в ваше тело и для еды множества волокна.
Rejuvenating ваша печенка
Так она примет к rejuvenate вашу печенку так, что она не будет вяла, токсическа, и функции как оно должна помочь вам поддерживать ваш вес?
3 вещи вы сделать. Эти вещи принимают множество работы. Вы должны быть motivated для того чтобы сделать их. Получать вашу печенку back to воля здоровья принимает некоторое время в виду того что вы извлечь токсины от вашей печенки медленно в противном случае, котор вы будете иметь побочные эффекты.
* Съешьте еду печенки содружественную
* Cleanse печенка
* Усильте печенку
Съешьте еду печенки содружественную:
Подготовьте жидкостное зеленое питье для вашей вещи печенки первой в утре.
* сожмйте сок одного лимона в стекло
* добавьте один tablespoon хлорофилла
* добавьте один tablespoon питья vera алоэа
* добавьте 8 унций distilled water
Это питье помогает регенерировать печенку.
* Лимон помогает вашей печенке для того чтобы регенерировать и произвести желчь (здоровая желчь обязательно для break down сало так, что сала можно поглотить правильн в печенку.)
* Хлорофилл помогает детоксицировать ваше двоеточие поэтому немногие токсины получают в печенку.
* Помощь vera лимона и алоэа стимулирует движения кишечника.
Печенка множество минералов. По мере того как вы знаете минералы получены от фруктов И овощей. Как только попытка дня для того чтобы выпить vegetable сок. Сок я наслаждаюсь является следующим:
* Моркови
* Сельдерей
* Яблоки
Если вы не можете сделать ваши собственные соки, то купите разлито по бутылкам. Более лучшее выпить эти чем не выпить никакие vegetable соки на всех.
Здесь некоторая еда, котор нужно добавить к вашим привычкам еды. Эта еда будет печенкой содружественной и поможет печенке получить rid своего токсического состояния и регенерировать.
* свеклы, спаржа, broccoli,
* зеленая и красная капуста, ростки brussels
* моркови, squash, бамия
* зеленые цвета collard, зеленые цвета мустарда, kale, салат romaine, arugula
* cauliflower
* зеленые фасоли
* горохи
* томаты
* шпинат
* картошки, yams, авокадо
* onions, чеснок, имбирь, перцы колокола, оливки, редиски
* яичка - 2 день
* масло семени льна - 2 tablespoons день
* оливковое масло
* яблоки, грейпфруты, померанцы, сливы, вишни, персик, ягоды
* сок клюквы
* семена сезама, анакардии, миндалины
* нагнетающ, папапайя, мангоы
* все салаты исключают айсберг
* коричневый рис
* цыпленок, рыба
* все legumes, ростки всех типов
* органическое молоко сои, молоко миндалины, молоко овса, молоко риса, distilled water
* мед, сироп клена
Herbs, котор нужно использовать как приправы:
* базилик, залив выходит, тмин,
* rosemary, укроп, петрушка, тимиан
* oregano, астрагон, chives, cardamom
Добавьте некоторую из этой еды, если вы уже не едите их, к вашим привычкам еды и в следующей статье, я передам вам некоторые herbal формулы для чаев, то которые вы можете выпивать ежедневно для хорошей функции печенки.
Rudy Silva будет естественным nutritionist. Он пишет вызванный информационый бюллетень "естественными выходами работают." Вы можете подписаться к его информационому бюллетеню и прочитаться некоторые из старый номер дают вам информацию как иметь более лучшее здоровье. Прочитайте его самый последний информационый бюллетень на: http://www.natural-remedies-thatwork.com/nl-110.html
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
