Любви, благодарности, и сердце
Когда я начал писать эту статью несколько слов из песни продолжал бежать через мою голову "Все, что нужно это любовь ..." В этом месяце мы будем бомбардировке с объявлениями для открыток и подарков и призывы, чтобы показать другим, что мы люблю их. Многие религии и традиции призывают нас к "Любите друг друга", заботиться о других и ценить дар жизни. В обоих рекламных и традиции сердце является символом love.Recent научных открытий было установлено, что центр является фактически участвует в эмоциональной обработки. Сообщение отправлено в обоих направлениях между мозгом и сердцем. Новая наука называется Neurocardiology показало, что сердце фактически органа чувств и сложных кодирования и процессинговым центром. Сердце может узнать, помнят и даже принимать решения независимо от brain.The эмоциональной обработки сердце работает гораздо больше быстрее, чем линейным процессом рассуждения ума. Эта обработка может эмоциональной предвзятости или цвета когнитивные процессы. Стресс, вызванный неуправляемые эмоции могут воздействовать на весь body.The исследования проводились на Институт HeartMath постоянно демонстрирует, что положительные эмоции, такие как любовь и признательность являются ключом к оптимальному функционированию. Использования вариабельности сердечного ритма (ВСР) оборудование обеспечивает измерение Информация о бит-в-Beat изменения частоты сердечных сокращений. ВСР является очень чувствительным к изменениям в эмоциональном состоянии. Когда люди думают зол, разочарован или тревожные мысли хаотичным и неупорядоченным картина shown.When люди испытывают положительные эмоции, как признательность, любовь и сострадание отображается гораздо более упорядоченным или согласованной модели. Очевидно, что намного полезнее для души и тела, чтобы иметь согласованную сердечного ритма. К счастью, есть простые методы, чтобы узнать, что могут быть введены в эксплуатацию во время стрессовых раза, что может помочь изменить наши привычные ответы на stress.Simply вспомнить чувствовать признательность за короткий период времени каждый день может стать первым шагом. Праздники, не должны быть единственным время мы помним, чтобы выразить нашу любовь к другим. При нажатии на что "любящие чувство" может быть полезным для нашего сердца, а также для наших relationships.Lorna Minewiser, Ph.D была помочь людям снизить стресс для более чем 15 лет. Она предлагает индивидуальные и групповые тренировки, семинары, компакт-диски, электронные книги и уменьшения стресса и релаксации комплектов. Она доступна для презентации на силу убеждения и снятия стресса. Для получения дополнительной информации Вы можете связаться с ней в http://www.thestressreductioncoach.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
