Принимая контроля вашего здоровья И благополучие
Принимая контроля Вашего здоровья И благополучие по Georgianna Donadio DC, M.Sc., к.т.н. Вы когда-нибудь, почему, несмотря на все благие намерения, вы просто не можете, как представляется, взять под контроль вашего здоровья и благополучия в образом, вы действительно хотите? Ответ на этот вопрос можно найти, по словам Альберта Эйнштейна, который напомнил нам, "вы не можете исправить проблему с той же думать, что он был создан". Иными словами, вы не можете изменение поведения старых без новой информации. Институт медицины недавно опубликованного исследования свидетельствуют о том, что девяносто миллионов американцев "Здоровье неграмотных", который означает, что мы не знаем, как интерпретировать или использовать медико-санитарной информации для контроля и улучшения нашего здоровья или для предупреждения хронических болезней. Данные обобщены ранее определили, "отсутствие информации, как количество одного из основных причин смерти". Понимание того, что существует причина -следственной связи между тем, что мы знаем и как мы ведем себя, нам нужна модель интеграции этой важной информации для изменения поведения, которые приводят к развитию хронических болезней. В соответствии с 7-летней, 1996, Гарвардский Медицинская школа исследование, примерно 70% всех раковых заболеваний можно предотвратить путем изменения образа жизни. Кроме того, наши болезни и условия, в первую очередь в результате стресса, питание, охрана окружающей среды, отношения, эмоции и верований, которые держат нас в поведении, которые приводят к болезни. В котором этот вопрос, мы сознательно решили быть нездоровым, или же мы просто не понимаем, достаточно взаимосвязь между тем, что мы думаем, как мы себя, что мы ставим в нашем организме, и, как нам сохранить себя, так и сами больные? В мире, взрывающаяся с медико-санитарной информации, особенно в Интернете, мы оказались в дилемму с обильными объемы информации, без связи с помощью которых мы можем понять и использовать эту информацию в форме, подходящей для наших собственных уникальных личных потребностей в области здравоохранения. Существует, однако, хорошие новости - сделать его образом в основных медицинских услуг представляет собой комплексную модель медико-санитарной информации и образования, что представляет собой "общую картину здоровья" перспективу, что позволит каждому из нас, чтобы выявить и создать наш собственный уникальный подход принимать за наше здоровье и благополучие. Полного медицинского образования, разработанные за последние 28 лет в сотрудничестве с Бостон врачей, медсестер и работников сферы образования, является подход к пониманию причин и последствий наше поведение и решения на состояние нашего здоровья. Demystifying пять основных факторов, которые влияют на больных или хорошо мы становимся, все здоровье дает представление о человеческой анатомии и физиологии, биологической химии, психо-социальные, экологические и духовные аспекты, которые позволяют аутентичного понимания того, что нам нужно знать, чтобы решить хронические проблемы со здоровьем или оставаться здоровыми. Интеграция на основе фактических данных Информация с мудростью различных духовных учений и в целом лица обзор поведенческих вариантов полного медицинского образования предлагает каждому из нас, средства для личной охраны здоровья путем предоставления персонализированных медико-санитарной информации, что объясняет, физического, эмоционального, питания, экологические и духовные аспекты здоровья concern.For Так, Зрелые возникновения диабета затрагивает около 18,2 млн. американцев, и это ведущие системы здравоохранения в нашей культуре сегодня. Как и все хронические условия, Зрелые возникновения диабета является многомерной болезни состояние и уникального полного здоровья перспективе, может способствовать восстановлению здоровья для лиц с хроническими заболеваниями, такими, как диабет. Физические / Структурные Что происходит на физическом уровне и структурных зрелых возникновения диабета? Специализированные бета-клеток поджелудочной железы, производящие инсулин, становятся неспособными производства достаточного количества крайне необходимы секреции. Это происходит в течение нескольких лет и может начинаться в нашем организме, с течением времени, в пищу большого количества инсулина для размышлений пищу. Эти инсулина провокаторов, которые сахаров и крахмалов в виде сложных углеводов, требующих поджелудочной железы производить больше инсулина, чтобы сахаров могут быть перенесены в мембранах клеток всех частях земного тело. Серьезные беспорядки происходили, когда нам не хватает инсулина, чтобы нести на сахар в течение клеточных мембран. Инсулин крючки на молекулы сахара и действует как замок и ключевой механизм для достижения этой цели сахара в ячейку, которая затем используется в энергетическом цикле клеточного метаболизма. Нервной системы, головного мозга и легких не может функционировать без соответствующих метаболизма сахаров. Эмоциональное / Социальная Точно так же, как сахарный диабет является отсутствие питание по химическому / питания, так это отсутствие эмоционального питания на эмоциональное / психическое уровне. Это относится к "чувствовать себя хорошо" питание компонент вашего тела. Что мы знаем о углеводы и серотонина? Углеводы провоцируют производство серотонина. Серотонина является нейро-передатчиком, что дает ощущение благополучия. Существует прямая связь между тем, что наше тело делает химически и о том, как мы считаем, эмоционально. Когда мы стремимся построить или вокруг нашей диеты углеводы, это может быть способ "самообороны medicating" наши эмоциональные потребности в пищу углеводов спровоцировать инсулинов производства. Сахар проблем может повлиять на нас эмоционально. Скажем, у вас есть, что поджелудочная железа не работает должным образом. Что может произойти, соматических / психически из поджелудочной железы в головной мозг? Если мы чувствуем взлеты и падения гипогликемия, и ее биохимические / неврологические симптомы, это может подорвать наше чувство безопасности, чувство собственного достоинства, а также порождать тревоги и страха. Что такое эмоциональный компонент диабетом и поджелудочной железы? Зачастую, это может быть бедным чувство самоуважения, и страх не быть "достаточно хорошим" или не принадлежности. Эти чувства, лекарства по серотонина продуктов, может привести нас к не выглядеть достаточно глубоко в то, что вызывает наше здоровье проблемы и позволить чувство / кормления цикл, чтобы продолжить. Химическая / Пищевая о питании, то лечение для людей зрелых возникновения диабета состоит в том, чтобы уменьшить нагрузку на поджелудочную железу, сделав Изменения в рационе - снижение крахмала и сахаров и сокращение калорий. Ешьте меньше, есть право. Какую диету бы лучше, для предотвращения возникновения диабета Зрелые? Овощи, овощей и фруктов в сочетании с белками мяса, таких как рыба, курица, вода, немного фруктов и мало жира. В hypoglycemic ситуации, разумно не едят зерна и сахара, а проросшие зерна хлеб, и других заменителей может быть здоровым и удовлетворительна. Поскольку гормоны являются химическими веществами, диабет и гипогликемия, так гормональной основе проблем. Что мы знаем о гормональной системы является то, что он работает в качестве сбалансированной системы взаимозависимы. Диабет является эндокринной системы, связанные, системные проблемы. С системной проблеме, как сахарный диабет, у вас есть тело системе проблема - вы не просто условие само по себе. Известно, что поджелудочная железа связан посредством гормонов взаимодействия, в надпочечники, и надпочечники, в свою очередь, связанных с репродуктивной системой. Известно, что эти железы связаны посредством взаимодействия гормонов гипофиза на гипофиз, и имеет отношение к щитовидной железы, щитовидной железы связана с вилочковой железы и тимуса связан с иммунной системой. Экология / Внутренняя И Внешние условия, которые нам в работе, жить, ходить путем, живут неподалеку - как же окружающей среды, которые оказывают влияние на то, как мы чувствуем и как мы чувствуем о себе? Как мы можем научиться доверять порядок мироздания? В том, что поведение из доверчивых порядок внутри себя. Мы сделать это путем установления границ - кодекс поведения, как мы будем себя вести, есть, работать и жить осуществить. Если мы не будем нарушать наших границ, мы с меньшей вероятностью, чтобы кто бы то ни было нарушать наши границы. Мы должны начать с самих себя. Наш опыт виктимизация может начаться с нашим собственным поведением жертвы. Духовная / Список Всемирного индуистского Vendata правда заключается в том, что "во всем мире является одной семьи". Это говорит, что существует только одна болезнь, болезнь обособленность, отделяя себя от осознания того, что мы являемся одним живым организмом. Конкуренция порождает изоляцию. Духовная задача представленного гипогликемия и сахарный диабет, как представляется, связанных с чрезмерной или недостаточной оценки самоуправления: решение самоуправления и другие. Где мы находимся в процессе, как мы доберемся до истины, что мы все в равной степени важно? Драма, созданный одно-или одно-вниз динамики, мы можем позволить быть частью нашего опыта может привести к психофизиологии и поведенческие проблемы, которые могут способствовать созданию и Зрелые возникновения Diabetes.Whole Здоровье Образование преобразовать наш опыт по уходу за собой. Она может обеспечить понимание наших проблем здоровья и условий этой многомерной перспективе, что имеет смысл таким образом, мы можем использовать информации непосредственно и существенным образом. Кроме того, имея информацию, представленную в помнить, что уважительное образом приглашает каждого из нас, для выявления того, что мы знаем о нашем здоровье и состоянии, о том, как выбрать решить проблемы, и какого рода помощь мы решили имеют, позволяет каждому из нас, чтобы весь опыт человека, медико-санитарной помощи на основе всей информации о здравоохранении. Затем мы стали центром нашего здоровья и процесса заживления, а не практикующих врачей или мы идем к для руководства. Georgianna Donadio DC, M.Sc., к.т.н., провел частную практику в целом лица Уход с 1976 года. Она является основателем и директором Нью - Англия школа полного медицинского образования, пионер полного медицинского образования и поставщик пациентов и медицинских профессионального образования с 1977 года. Для получения более подробной информации, посетите www.wholehealtheducation.org или
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
