Quando se realiza o mais melhor momento de começar grávido?
A fase de Luteal ou o tempo do ovulation do borne são o estiramento do tempo entre o tempo de uma mulher do ovulation até o primeiro dia do sangramento do período menstrual. Esta é uma estadia relativamente fixa em quase todas as mulheres que são ao redor 14 dias. O comprimento real da fase de Luteal pode variar por um dia ou assim mas para cada mulher individual está geralmente exatamente ao mesmo comprimento cada mês. O comprimento de época médio da fase de Luteal é 14 dias, algumas mulheres podem ter uma fase luteal de 15 dias e algumas de 13 mas para a maioria é 14 dias por muito tempo.
O comprimento da fase de Luteal é constante mesmo nas mulheres que têm períodos irregulares. Para aquelas que experimentam ciclos mensais irregulares, a parte ' irregular ' é realmente o tempo do começo do ciclo (1o dia do sangramento) acima até a época do ovulation. Ovulated uma vez o período está garantido então para começar algum 13 a 15 dias depois que quanto o fertilisation não têm ocorrido tão por muito tempo.
Assim quando for o mais melhor momento de começar grávido?
Poço obviamente na altura do ovulation. O ovo durará somente algum 12 horas ou assim que antes que esteja torna-se incapable do fertilization. As condições ideais para começar grávidas devem ter o sperm vivo interno e que espera na altura do ovulation que é enquanto o sperm pode viver na média 2 ou 3 dias dentro do corpo fêmea.
O truque conseqüentemente a tornar-se grávido deve começar saber seu corpo e predizê-lo com tanto exactitude como possível quando você começará ao ovulate de modo que você possa ter o intercourse certas horas antes. Recorde que a ejaculação repetida na parte masculina diminuirá o virility do sperm.
A maneira ' básica ' saber quando você é aproximadamente ao ovulate, que somente trabalhará realmente com mulheres que têm ciclos regulares é o método de contagem. O ciclo começa no primeiro dia do sangramento. Contar desse dia até o começo do período seguinte dar-lhe-á o comprimento total de seu ciclo menstrual (normalmente aproximadamente 28 dias). O ovulation ocorre geralmente entre os dias 11 e 14.
Se você for irregular com seus períodos então você deve fazer uma anotação do comprimento de seus ciclos sobre alguns meses e tentar e determinar apenas como irregular você é e se possível trabalhe para fora de um comprimento médio.
Uma maneira muito eficaz observar seu ciclo e descobrir seu tempo do ovulation é usando o método basal da temperatura de corpo ou o método de BBT. Isto envolve usar um termômetro especial de BBT que seja calibrado nas frações dos graus. A temperatura vaginal deve ser feita exame de cada manhã (se possível ao mesmo tempo cada dia e antes da atividade diária começa. IE antes de levantar-se). Na altura do ovulation um a ascensão notável na temperatura é gravado. Você poderá observar deste o comprimento exato de sua fase luteal e você observará apenas como regular é (mesmo para aqueles com períodos irregulares) você começará também realiza os sinais e os sensations pequenos que acompanham assim subtly o ovulation. A desvantagem com este método é que lhe diz quando o ovulation ocorreu e as condições ideais para começar grávido como indicado antes que esteja ter o intercourse algumas horas ' antes que ' o ovulation esteja devido ocorrer.
Uma outra maneira predizer o ovulation deve observar as mudanças na textura de seu mucus cervical. Enquanto os hormones dentro do corpo fêmea flutuam, faz assim demasiado a textura das mudanças cervical do mucus. Normalmente é grosso e pegajoso, e quando observado sob um microscópio parece ter de uma sorte do efeito engrenado da fibra. Em torno do tempo onde do ovulation o mucus muda para estar muito mais fino e mais desobstruído, isto quando visto microscopically tem um efeito paralelo da fibra que ajude realmente ao sperm para viajar através do vagina por meio de uma ação capilar básica e natural. O mucus remanescerá neste estado fino por 2 ou 3 dias. Este é o momento ideal para o conception.
Uma combinação de todos os métodos alistados aqui deve ajudar-lhe começar saber seu ritmo do ciclo e aprender apenas o que seu corpo está fazendo de modo que você possa predizer exatamente quando você é aproximadamente ao ovulate.
Sobre o autor:
Heather Barnard:
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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