Vinho e sua saúde
Durante os 1990s, um médico expresso em uma mostra
nacional da tevê que o vinho vermelho bebendo reduz a doença de
coração. Fêz todos os headlines. Cited os níveis
relativamente mais baixos da doença em France apesar de suas dietas
sempre assim famosa altamente gordas. Desde esse programa,
parece que os efeitos de saúde do vinho vermelho estiveram no
forefront da mente dos consumer do vinho.
Bom para o coração
A doença de artery coronary é causada por uma
configuração acima do cholesterol nos arteries que fornecem o sangue
ao coração. Se os arteries começarem obstruírem parcialmente
o coração não puderem começar bastante oxigênio e o resultado for
dor. O vinho vermelho protege de encontro à doença de
coração?
Muitos estudos sugeriram que uma quantidade moderada de
vidros vermelhos do vinho (um a dois um o dia) abaixa o risco do
cardíaco de ataque para povos envelhecidos médios por 30 a 50 por
cento. Concliu-se também que o vinho vermelho pode impedir
cardíaco de ataque adicionais se você sofresse já de um.
O cholesterol que obstrui estes arteries é chamado
lipo-protein da densidade baixa ou consultado como ao cholesterol mau.
Isto é cancelou do sangue por lipo-proteins elevados da
densidade ou pelo cholesterol bom. O consumo moderado do vinho
produz um contrapeso melhor destes dois. Adicionalmente, o vinho
tem um efeito do anti-coagulation que faça o sangue mais menos
provavelmente para clot.
Vinhos Vermelhos
Os peritos do produto químico e do alimento
souberam por anos que o vinho contêm depósitos ricos das vitaminas,
os minerais, e os açúcares naturais que são frequentemente
benéficos à saúde boa. O vinho é também rich no potassium e
baixo no sodium. Os vinhos vermelhos têm mais destes elementos
devido aos sucos mais por muito tempo contatar com as peles da uva.
Os vinhos vermelhos são também rich na vitamina B que vem das
peles da uva também.
Vinho e digestão
Dae (dispositivo automático de entrada) do vinho
na produção e no fluxo de sucos gastric. Isto facilita a
digestão quebrando abaixo o alimento no estômago rapidamente e
eficazmente. Para muitos, depois que a idade de 50 nossos corpos
não produz bastante ácido hydrochloric que são needed para a
digestão. Assim muitos doutores, including meus próprios,
sugeriram um vidro ou dois do vinho com uma refeição. Quem
são mim a se queixar?
O vinho também tem um efeito do tranquil no corpo e ajuda
aos povos que têm dormir do problema. E não para lá enquanto
pode ajudar mais baixo ao risco de desenvolver o dementia e a doença
de AlzheimerÂ.
Vinho e calories
Como de agora, não há nenhuma coisa como um
vinho da dieta. Infelizmente, não há nenhum começar afastado
do fato que o vinho contem calories e os calories lhe fazem a gordura
se você não os queimar acima. Um vidro do vinho branco ou
vermelho contem ao redor 100 calories. Uns vinhos mais doces que
contenham o açúcar residual assim como o álcool têm mais calories.
Pensamentos Finais
Quando você une tudo você pode decidir-se que um
bocado pequeno do vinho o faz algum bom. O vinho tem certamente
seu lugar em um lifestyle saudável. Aquela é minha conclusão,
e eu estou furando com ela!
Contribuinte: Stuart Glasure [ entusiasta do vinho
de A e membro publicando da fonte do vinho:
http://www.WineDefinitions.com. ]
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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