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- 2007-11-13 22:16:19 - 4 maneiras de não perder peso em seu clube de saúde
- Todo mundo tem sua própria razão individual para ingressar em um clube de saúde, perder alguns quilos, tonificar, baixar a pressão arterial, fortalecer nas costas ou no ombro, um melhor desempenho nos esportes, ou apenas se manter em forma, jogando alguns basquete ou racquetball.By ingressar no ginásio de ter mostrado uma vez, e um compromisso financeiro para alcançar os seus objetivos, parabéns! ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - O culpado da obesidade em crianças - inatividade
- Foi ruim o suficiente quase diariamente audiência que a obesidade em adultos é um problema crescente, agora os nossos filhos são o ponto focal. Sim, pais e mães, a pesquisa está dentro Em um estudo conduzido por Weight Watchers International Inc., e da American Health Foundation, 25% das crianças americanas estão agora oficialmente com sobrepeso, e os mais jovens estão especialmente em risco. A Am...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Dietas - porque drásticas não funciona
- Como foi para você? Você quis passar a temporada de Natal de comer de forma sensata, fazer exercícios e evitar os excessos habituais sazonal? Ou, você está sentado em sua mesa lendo isso e querendo saber porque todos os seus waistbands estão apertadas? No hemisfério norte, inverno e tempo de Natal são os períodos de excesso social tradicional ea comida de conforto. O dia curto reduzir a quantidade...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Sinais de comer compulsivo
- Comer compulsivo é caracterizado principalmente por períodos de compulsão alimentar contínua ou impulsiva. Purgação (vômitos ou laxantes) não estão presentes, mas pode haver intervalos das dietas repetitivos ou jejuns. O peso corporal pode variar de normal a obesidade grave. Comer compulsivo é um comportamento orientado pelo desejo de reduzir a ansiedade e não por sentimentos de fome. Pensamentos ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Cinco maneiras de ficar motivado durante sua dieta
- Terá sido em dietas antes. Você provavelmente tem perdido peso. Mas às vezes, é difícil manter-se concentrados e em pista. O que falta a partir do seu esforço? É possível perder peso de uma forma coerente e manter o off.Perhaps libras, além de um sólido plano de dieta, há alguns outros aspectos que têm negligenciado. É importante em qualquer um dos seus esforços para ter motivação e esforço para a...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Três etapas a conseguir seus objetivos da saúde
- Nós todos temos aspectos da saúde que nós queremos melhorar. Poderia ser tão simples quanto aumentando seu esticar, ou tão grande quanto começando um programa do exercício. Não obstante seu espaço, há uma razão que você não a está fazendo. Embora o foco deste artigo esteja em objetivos da saúde, estas etapas podem também ser aplicadas a todo o aspecto de sua vida, pessoal ou profissional. Eu ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Prevenção de sobrepeso e obesidade? Você é responsável o suficiente?
- A obesidade está assumindo proporções epidêmicas. Em todo o mundo existem mais de 1 bilhão de pessoas acima do peso e fora de que mais de 300 milhões na categoria de obesos. Com os E.U. mercado da perda de peso por si só arrecadou mais de $ 46 Bilhões, e as projeções de 1 trilhão até 2010, a obesidade, controle da dieta e nutrição está assumindo o controle do peso crescente preocupação entre os pl...
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- 2007-11-13 22:16:19 - A cura celulite odiava que funciona
- Celulite não é uma condição médica ou um motim estético perpetrado por suas coxas. É apenas o excesso de gordura que temos relegado como unsightly. Nem todas as mulheres têm celulite. Todas as mulheres têm, naturalmente, gordura, mas a celulite é simplesmente excesso de gordura através da ruptura dos tecidos conjuntivos exploração da camada de gordura na place.Mitchel Goldman, MD, um professor adj...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Pontas fazendo dieta do verão
- Corte os calories, traga-os para fora do bikiniO verão quase aqui e você querem começar na nadada das coisas, mas na palavra de B? bikini? foi blindsided uma vez outra vez por essa palavra de C? calories.Que pode você fazer para começar na última hora na forma?Adam Shafran, co-autor do livro novo "você não pode perder o peso sozinho o programa da perda do peso do poder do ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Co-dependência e comida: a tentar preencher o vazio
- Nice girls don't speak up. Nice girls cuidar dos outros e de suporte. Estas são apenas algumas das muitas meninas a receber como eles são socializados. Muitas vezes na vida adulta, essas mensagens entranhado transformar em full-blown co-dependência. Anos, pode passar. Necessidades não satisfeitas acumular energia, pois eles exigem atenção. Mas sem a aprendizagem de competências na definição da...
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- 2007-11-13 22:16:19 - A perda de peso pode ser alcançada em menos de 5 dias, aumentando o seu metabolismo
- Intervenções de um tamanho único para todas as dietas não funcionam .... mas depois que você provavelmente já sabe. Alguma vez você já tentou uma dieta que raved sobre seu amigo, mas que lhe trouxe pouco ou nenhum resultado? Porque é que isto acontece? As pessoas estão bioquímicos e pessoas reagem de forma diferente aos alimentos? é por isso que uma dieta pode funcionar para o seu amigo, mas não p...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Será que lipoxinol realmente funciona?
- Lipoxinol Weight Loss Review: A Lipoxinol Live Up To All Of The Hype? Lipoxinol é um dos mais populares produtos para emagrecimento chegou ao mercado recentemente provavelmente devido ao fato de que foi caracterizado positivamente sobre uma Popular TV revista show.Is Lipoxinol realmente é bom? Será que pode funcionar para você? Vamos tentar e obter algumas respostas a estas perguntas, tendo um olh...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Jogar jogos não ajudar seus esforços da perda de peso
- Alguma vez você já se perguntou por que algumas pessoas gordas podem estar jogando tênis, natação e corrida, muitas vezes, mas eles nunca perder peso? Muitas pessoas com excesso de peso começou a jogar tênis, caminhar, correr ou nadar, porque eles disseram que estas actividades são aeróbicas e, portanto, benéfico para loss.So peso, é verdade que atividades aeróbicas promover a perda de peso? Tecni...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Hidratação saudável
- A água é um componente essencial do corpo humano e é fundamental para sucesso perda de peso e exercício. Contudo, muitas pessoas não entendem a importância de estar bem hidratado e que é preciso para que a estadia way.Water é importante porque regula a nossa temperatura, almofadas e protege os nossos órgãos vitais, digestão, os nutrientes de transporte para trabalhar os músculos e órgãos, ajuda a ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - O comprador Beware: compra de queimadores de gordura e em outros suplementos
- Cada mês eu recebo centenas de e-mails de consumidores que foram bilked fora de seus dólares ganhos duros por completar sem escrúpulos / fabricantes de queimador de gordura. Os fabricantes que não colocou-os a assinatura mensal ciclos de faturamento sem a sua permissão. Os fabricantes que não honram o seu dinheiro de volta garantias, e, ao fornecer um número 1-800 para as restituições, mas não con...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Cinco sérios perigos de dietas de baixo carboidrato
- CancerCoronary Depressão diseaseStrokeOsteoporosisMajor coração do Peão StarvationHeadlines.WASHINGTON, Jun 22, 2004 (United Press International via COMTEX) - Uma coligação de nutrição, saúde pública e do consumidor Grupos está convidando moradores E.U. tomar cuidado com os perigos do diets.The low-carb recém-formada parceria para Essential Nutrition, disse terça-feira que as dietas low-carb são s...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Low carb cerveja: não é tão magro
- Low carb cerveja ea cerveja light são dois animais diferentes. Ambos apresentam menos calorias e ambos são ostensivamente para a perda de peso. Mas uma típica cerveja clara contém quase 3 vezes mais carboidratos muitos como uma cerveja de baixo carboidrato. Assim far so good. Se você quiser apreciar uma cerveja ocasional durante uma dieta baixa do carb, as cervejas do carb baixo pode ser o caminho...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Para todas as esferas da vida
- Por Walking poderia ser a solução para sua aptidão Dilemma.Walk, não funcionam, a sua loja local da aptidão e experimentar um par de andar shoes.For condicionamento cardiovascular, não há uma atividade que é mais sensível à desgaste de seu corpo do que um passeio pelo parque. Além de ser um liberador de enorme tensão e um grande impulsionador do metabolismo, caminhar é um ótimo exercício para fort...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Como medir a gordura corporal
- Quando tudo se resume a perder ou ganhar peso, mais pessoas se voltam para a balança para determinar o quanto eles devem perder ou ganhar para ter o peso ou a forma que eles desire.However, disseram especialistas em saúde peso sozinho não é um indicador claro de uma boa saúde, porque não faz distinção entre os quilos que vêm da gordura corporal e aqueles que vêm de massa corporal magra ou muscle.B...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Gastric bypass surgery - pesando os riscos da obesidade emagrecimento cirurgia
- RISING POPULARITYGastric cirurgia tornou-se um popular procedimento cirúrgico nos últimos 5 anos, como uma radical opção para pacientes obesos clinicamente para gerir perda de peso. Durante esse tempo vários notáveis celebridades tenham sido submetidos a este procedimento, como Carnie Wilson, Al Roker,? e? .. Com a sua transformação física sendo televisionado para o mundo tem contribuído para o cr...
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- 2007-11-13 22:16:19 - A melhor estratégia da perda de peso
- Se você quer reduzir sua gordura de corpo, foco em aumentar a quantidade de exercício que você começ um pouco do que diminuindo sua ingestão de alimentos. Um estudo nacional recente foi feito usando dois grupos de homens sedentariamente, um grupo em seus anos 20 e o outro sobre a idade 65. Era muito instruído destes dados acumulados e é interessante anotar que havia um relacionamento significativo...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Açúcar Da Gordura Da Queimadura Não!
- Você está indo ser surpreendido agradavelmente! A maioria de povos pensam de que a fim perder o peso você tem que fazer o exercício árduo, continuamente, e os lotes dele! Bem, suposição que? NAO VERDADEIRO!Eu sei que você está pensando? Isso é louco! Não faz nenhum sentido! Eu pensei da mesma coisa, quando eu ouvi primeiramente este. Mas toda vem para baixo a compreender como seu corpo...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Comer saudável para a vida
- Não vamos falar de dietas. Dietas são castigo? gostam de ser enviado para a cama sem jantar. Diets assumir algumas das graça de viver. Muitas dietas ou suplementos são prejudiciais à sua saúde ou até mesmo perigoso, se você tiver certo risco factors.Forget qualquer dieta passado falhas e empurre lado qualquer culpa ou vergonha você porto sobre o seu peso. É tempo de olhar em frente e não para trás...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Comendo pontas da dieta saudável
- Algumas (não assim) pontas parvas da dieta e porque não sãoNo início olham de relance algumas destas pontas da dieta podem parecer parvas extremoso. Você pode encontrar-se pensar, “que é não poderia possivelmente fazer bastante de uma diferença. Positivo eu sentiria parvo fazendo a.” Eu tenho uma resposta 2 aqueles pensamentos negativos. Primeiramente, a viagem a mais longa começa co...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Sweet baixa carb alimentos - como eles fazem isso?
- Se você é um entusiasta da dieta baixa do carb, você tentou provavelmente alguns desses saborosos bares baixo de carboidratos, doces ou até mesmo quebrou e um pão cozido do que realmente fácil de fazer e uma grande degustação de banana carb bread.And após começar sua cabeça em torno do conceito de "carboidratos líquidos", você ainda pode estar se perguntando o que são os edulcorantes con...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Como quebrar uma perda de peso platô
- Alimentação saudável tornou-se parte da sua vida, mas você ainda está 10 quilos ou menos longe de sua meta de peso. Não se preocupe. Isso acontece com a maioria das pessoas. Pode ser que gosta do seu corpo que você está no peso e não quero para desistir de mais gordura. Cada "corpo" tem um set point. Você pode mudar isso se você realmente é inflexível quanto alcançar seu objetivo origina...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Supersizing América
- Para alguns de nós, a comida é carinho e amor. Nós associá-la a casa e infância: cheiro tentador que nos recebeu, depois da escola, em uma tarde fria de dezembro. A cozinha serviu como o centro da casa sob o gentilmente direção do capitão no avental. Se nós formos bons, podemos ter a possibilidade de mexer a panela. Se fôssemos muito bom, temos que limpar o bowl.As mistura nós crescemos acima, nós...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Winter magic perda de peso
- Se a hibernação de inverno tende a embalar nas libras, ter coração. Existem alguns passos simples que você pode tomar este inverno para prevenir-se de ganhar peso. Mesmo que seja um processo "natural" para colocar em peso durante o inverno, não é tudo o que agradável. Então confira estes passos simples para o inverno magia perda de peso :>>>> WEAR VERMELHO: A cor vermelha é p...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Perda durável do peso: nenhuma disciplina requerida
- "eu amaria perder o peso, mas eu não tenho a disciplina."Se eu tivesse que perder o peso a maneira que os mongers da dieta dizem que nós necessitamos, eu nunca perderia uma onça. Ou talvez eu , mas certamente não furaria. E então, que é o ponto?E se eu tiver que se fazer trabalhe para fora, bem isso não seria provável acontecer tampouco. A verdade é - eu gosto de trabalhar para ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Nenhum progresso dieta baixa carb? dormir em ficar magra!
- Se a sua dieta baixa do carb está indo a lugar nenhum, talvez o seu tempo para conseguir mais dormir. Em um estudo apresentado na Associação Norte-americana para o Estudo da Obesidade, os pesquisadores descobriram que as pessoas, que começaram pouco sono, tenho fat.Amazingly, as pessoas que em média 6 horas por noite, tiveram taxas de obesidade 23% maior que o normal. E pior, os que dormiam apenas...
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