Os Pacientes Gastric Do Desvio Sucedem Comendo A Dieta Elevada Da Proteína
A primeira régua para a perda do peso e a manutenção bem sucedidas do peso após a cirurgia da perda do peso (WLS) é proteína primeiramente? isso significa comer a proteína para três refeições diárias, e a proteína deve ser 50 por cento da entrada de alimento. Alguns centros bariatric recomendam tanto quanto 70 gramas da proteína um o dia. A dieta gastric do desvio deve ser high-protein, baixo-hidrato de carbono e low-volume. Isto é que pacientes bem sucedidos de WLS comerão para o descanso de sua vida se desejarem manter a perda do peso após a cirurgia.
Os produtos animais são a maioria de fonte de proteína rica nutriente e incluem peixes, aves domésticas e carne. A proteína da leiteria, including ovos, é uma outra fonte de proteína excelente. As porcas e os legumes são também fontes de proteína boas, mas às vezes difíceis para que o paciente bariatric consuma. O tofu é uma outra fonte boa notável da proteína vegetal e há muitos produtos flavorful da qualidade no mercado para fazê-lo fácil de incorporar na dieta.
A ciência está provando que uma dieta dos rich da proteína alertará a perda do peso e aumentará a energia. O corpo contem o fifty-thousand que excedente as proteínas ativas diferentes fizeram toda fora dos mesmos blocos de edifício: aminos-ácido. Os aminos-ácido são feitos do carbono, do hidrogênio, do oxigênio e do nitrogênio as.well.as o enxôfre, o phosphorus e o ferro. Muitas doenças? including o obesity? indique uma deficiência do amino-ácido.
Os pacientes de WLS não têm o luxo de comer alimentos do elevado-hidrato de carbono. Devem comer a proteína magra ou começarão doentes, anemic, e fatigar-se-ão. A perda do peso cessará se os pacientes comerem hidratos de carbono processados em vez da proteína magra. Despejar ou vomiting podem também resultar se os pacientes não comerem a proteína magra para a primeira metade de cada refeição.
A distinção deve ser feita entre proteínas gordas elevadas e proteínas magras. Um paciente gastric do desvio não pode tolerar proteínas gordas elevadas tais como o bacon, produtos fatty da carne ou de sausage ou galinha fritada gordurosa: estes alimentos causam o nausea e vomiting. No fato, muitos pacientes de WLS relatam mesmo alimentos gordos elevados cheirando, uma galinha tão fritada, fá-los nauseous. Além, estes artigos ricos da proteína gorda elevada são contribuinte ao obesity, aos arteries obstruídos e à doença de coração. Os alimentos gordos elevados devem ser evitados por qualquer um que deseja controlar seu peso.
Kaye Bailey © 2005 - Todos os direitos reservados
Um journalist ganhando da concessão e um editor de jornal anterior Kaye Bailey trazem a perícia na escrita e a experiência pessoal com cirurgia gastric do desvio a EzineArticles.com. Ter gastado a maioria de seu ms. overweight Bailey da vida é fortemente empathetic para as crianças obese, particularmente overweight. Este compassion compeliu-a a encontrou o Web site http://www.livingafterwls.com, um recurso em crescimento rápido da informação, a compreensão e a sustentação para a comunidade da cirurgia da perda do peso.
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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