O faq dieta baixa do carb
Quando a maioria das pessoas pensa de baixa carb dietas pensam automaticamente Atkins. Por razões óbvias. Dr. Robert Atkins formulou a dieta do carburador original baixa em 1972 e foi recebido com uma saraivada de um ridículo e negatividade a comunidade médica em large.The Dieta de Atkins, já renomeado para a Abordagem Nutricional Atkins, trabalha em um princípio muito simples. Carboidratos são o nosso corpo usa normalmente para produzir energia. Se você restringir a ingestão de carboidratos de uma pessoa normal, muda seu metabolismo. Mudanças? Sim seu corpo espera que a próxima fonte de energia disponível .... o que é gordura. Então agora em vez de queimar os hidratos de carbono para a energia de seu corpo faz o mesma coisa com seu deposits.In existentes gordura de uma dieta pobre em carboidratos que você realmente aumentar a sua ingestão de gordura e proteína pura em oposição à redução. Em teoria, o mais gordo do que você come, mais gordura você queima porque seu corpo está agora a utilizar gordura para obter energia. É comum ver os dieters baixos do carb comer bifes enormes sufocada na manteiga com ovos fritos e cogumelos ao lado. Uma refeição muito rica em gordura, mas também um ideal de baixo carboidrato meal.The processo de queima de gordura é chamado lipólise. Como a gordura está sendo discriminado por uma fase secundária de energia chamado cetose ocorre. Cetonas são os fragmentos de gordura a ser discriminado no processo de lipólise, portanto, ketosis.Ketosis o nome tem um único efeito colateral desagradável, mau hálito. Por qualquer razão biológica a conversão de gordura em energia pode levar à respiração realmente, realmente mau. Esta é uma queixa comum entre os seguidores de Atkins e de baixo carboidrato semelhante diets.Amongst parte da imprensa ruim que dietas baixas do carb receber são preocupantes histórias de pessoas que morreram em uma dieta baixa do carb. Estes até sensacionalistas contos de mídia são vinculados a uma palavra -- cetoacidose. Esta condição específica ocorre quando uma pessoa entra em uma dieta de zero carboidrato e / ou sofre de diabetes. Durante a fase de cetose, o sangue torna-se excessivamente ácidas a um ponto crítico. Coma e morte Você pode acompanhar rapidamente se um médico não é imediatamente sought.Does todos seguindo uma dieta baixa do carb correr o risco de cetoacidose? Não menos que você tenha um histórico de diabetes (diagnosticados ou não diagnosticados) e você também eliminar totalmente os carboidratos da sua dieta. Até então, apenas um pequeno número de pessoas estão realmente suscetíveis aos efeitos da cetoacidose quando comparados com os resultados gerais population.The que dietas baixas do carb produzem são difíceis de discutir com. A rápida perda de peso em um curto espaço de tempo, enquanto em uma gordura, dieta rica em proteínas. Estes resultados vão de encontro da sabedoria médica convencional e serve para irritar os constantemente estabelecido carb dieta médica community.Low não vai desaparecer tão cedo. Especialmente desde que as celebridades de Hollywood estão usando com sucesso Atkins e mostrando seus resultados para o mundo media.This artigo foi submetido cortesia do site Low Carb Advice. Você pode encontrar lotes de livre receitas baixas do carb lá.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
