Stress Artigos
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- 2007-11-13 22:16:19 - Alívio para o estresse - uma indústria de auto-infligido estresse
- ReliefStress O stress é um grande negócio na sociedade ocidental. Vivemos aquilo que consideramos vida agitada, que o Primeiro-nos com o estresse. Que o estresse, para aqueles que reconhecem a sua presença, necessita de socorro. Nós somos competitivos além verdadeira necessidade, e que também bombas mais estresse em nós. Vivemos vidas que são desprovidos de espiritualidade, e que permite o esforço...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Como colocar um fim à solidão
- Solidão e separação são a verdadeira doença do nosso tempo. Enquanto precisamos urgentemente de verdadeira comunicação, em vez disso, muitas vezes, encontrar retirada, jogos e mentiras. Isto é tão generalizada que é tida como a norma. Então, muitas vezes deparamo-nos com longe de um outro cheio com mal-entendidos, perguntando sobre o que realmente foi. Embora não podemos realizá-la, esta confusão ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Crianças brincando - como o jogo é importante para crianças e adultos
- Você pode aprender muito observando crianças brincando. Não há maior visão do que ver crianças fingindo ser super-heróis ou cavando um tesouro em um sandbox. Para ouvir as risadas e ver o entusiasmo de uma criança pode trazer um sorriso ao rosto de qualquer adulto. Uma parte importante do desenvolvimento de uma criança é através do jogo. Problema de uma criança habilidades de resolução são desenvo...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Através de estresse vem bondade
- Nestes tempos em que as empresas estão constantemente baixo calibre e de direita dimensionamento há sempre um monte de estresse. O estresse vem em primeiro lugar entre os rumores de que pode acontecer, então o real doomsday quando isso acontece, e então na sequência de descobrir como a empresa vai operar. Mas há uma outra coisa que acontece por meio de tudo isso também? Kindness! As pessoas começa...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Emocional liberdade - na ponta dos dedos!
- O que você diria se eu lhe disse eu sei de um método simples que podem fazer o estresse emocional, como a virada, raiva, medo, preocupação e angústia simplesmente derreter em poucos minutos, e tudo o que tinha que fazer para alcançar este objetivo é basta tocar alguns "pontos mágico" em seu rosto e mãos? Sim, é verdade, isso pode ser feito, e você pode aprender a fazer como em poucos min...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Top 10 dicas sobre gestão de conflitos, tensões emocionais e raiva
- Para ser uma pessoa segura e previsível para aqueles que o cercam no trabalho e em casa, é essencial que você é capaz de manter a compostura quando você sente como seu 'botões' estão a ser empurradas. Esta força irá ajudá-lo para atingir seus objetivos de negócio, bem como seus objetivos para o seu relationships.1 pessoal. Partilhar emoções negativas só pessoalmente ou por telefone. E-mail...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 8 métodos práticos para poder permanecer durante períodos de estresse
- 1. Reconheça que solicitar apoio, orientação e parceria não é o mesmo que ser carente. Permitir que alguém para dar de graça para você apronta a bomba na lei universal de dar e receber. Não há como muitas bênçãos para o doador como existem para o receptor: estar aberto a receber convida fluxo, bem como capacitação para all.2. Continue a tocar em nenhuma das comunidades que estão envolvidas em ante...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Relaxamento imediato a qualquer hora em qualquer lugar
- Se houvesse uma maneira de relaxar rapidamente e facilmente em qualquer situação que você iria querer saber o que é cultura? Antigos conheciam este segredo, e os seguidores de Huna havaiano usado para acesso a estados alterados. No mais recente vezes artistas marciais usou-a como uma forma de desenvolver alerta relaxado, e hoje FotoLeitores usá-lo para relaxar antes de ler livros a uma velocidade ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Que é stress?
- O stress é uma interpretação de um evento ou de uma
circunstância que seja compreendida para ser uma ameaça. Pode
ser toda a força ou pressão aplicada sobre um sistema (que vive ou
que nonliving) que possa resultar em uma necessidade para o sistema se
adaptar ou mudar. O stress em seres humanos é como uma faixa de
borracha. Você estica também para encontrar-se com o ambiente
em torno de você, ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 5 Stepst Forç-Guardam sua família
- Parte 1: Reconheça a importância da
gerência do stress da famíliaJoe e Emily vivos em Califórnia do sul com suas
três crianças novas. Ambo o trabalho e deve comutar 2 horas
diário nos freeways ocupados, frequentemente não começando home
até 7:30 PM, esgotado e esgotado.Forçados, têm pouca paciência para os antics de suas
crianças novas. Isto resulta em fósforos shouting freqüent...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Self-healing basics
- * O material apresentado neste artigo é fornecido apenas para efeitos de informação e não se destinam a diagnosticar ou prevenir qualquer illness.Through este artigo, gostaria de explorar alguns métodos básicos que podem ser utilizado para aliviar as tensões, estresse e depressão, bem como sharpen intuição, limpar a mente, e aumento da energia. Estes métodos podem ser utilizados por qualquer pesso...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Mente quieta, uma ferramenta poderosa que lhe dá mais tempo, criatividade e produtividade e leva apenas 10
- O centro nacional para estatísticas de saúde informou que, em 1997, os médicos fizeram dois milhões de diagnósticos de "reação aguda ao estresse", quando os pacientes foram vistos para check-ups ou queixas de problemas de dores de cabeça, estômago, perturbações do sistema imunitário e alguns problemas cardíacos. Estes eram geralmente um resultado direto de estresse crônico e oprimem, os ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - A colher sobre o stress e exercício
- Estresse é definido como uma resposta de seu corpo a qualquer exigência feita sobre ele e um "pedido" designa um change.Did sabem diferentes níveis estresse têm nomes? Por exemplo, "neutro" o stress é a quantidade de trabalho que tem de manter a função corporal normal. Se cedermos estresse de uma escala de 1 .-10. onde Neutro estresse seria 1. Vamos dar uma olhada Sucesso eo qu...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Mais de 35 maneiras de controlar o stress: absolutamente necessária para o controle do tabagismo e peso!
- Stress * Play Romane de controle de gravações de seminário, e ler "A Jornada de Bem-Estar". * Faça exercícios de respiração profunda. * Faça uma nomeação para massagem muscular profunda. * Tensa até todas as partes do seu corpo em um tempo e deixar ir e relaxar. * Exercício com uma rápida caminhada, caminhada, natação, bicicleta, ir para um ginásio ou para comprar ou alugar o seu próprio...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Formas práticas para trazer encantamento na sua vida
- The Enchanted SELFÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ,  ® ensina como acessar estados positivos de bem-estar de novo e novamente. Estes estados positivos são exclusivas para você e reflectem muitas vezes os seus interesses, talentos e potencial. Eu pensei que seria divertido para finalmente compartilhar com vocês algumas atividades úteis para ajudar você a entrar em contato com seu Eu Enchanted. Espero ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Busy peixe: dicas para mudar o seu dia de caos para acalmar
- Dale Dauten colunista escreveu recentemente: "Uma das grandes alegrias da vida que nós perdemos é a do dia vazio, um dia entregue à calma, à leitura e à contemplação. Nossos planejadores e PDAs dar a ilusão de importância e de estar no controle. "Uma bela declaração, mas o que Dale não reconhece é que nos tornamos escravos de tais ocupações e estimulação mental que passar" um dia en...
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- 2007-11-13 22:16:19 - A vida acontece
- A merda acontece. Eu sei este para ser um
fato, porque eu o leio em um t-shirt.; -)É uma daquelas verdades simples que a maioria de povos
concordam com, mesmo que não possam gostar da língua crua. A
vida está cheia de surpresas unwelcome. Não progride em um
trajeto flawless, não importa como duramente você tenta, não
importa como cauteloso você é.Mais logo ou mais tarde algo aco...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Melhorar a auto-estima com afirmações e música de relaxamento terapêutico
- Auto-estima positiva é muito importante para a nossa saúde e bem-estar geral, como seres humanos. Ter auto-estima positiva é também importante para promover qualquer tipo de cura, seja física, emocional ou espiritual. Pobre ou baixa auto-estima, por outro lado pode ser bastante prejudicial para o nosso bem-estar e até mesmo nossa própria existência. Negativo auto-estima pode criar ansiedade, estre...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Stress- O que É Ele?
- Sempre que nós pensamos ' de stress', os pensamentos
negativos vêm em nossas mentes. A maioria de nós acreditam que
o stress é similar a se preocupa, tensões, falhas, sadness,
pressões, e que não. Coisas bàsicamente negativas. Os
meanings do dicionário do stress são pressão mental, pressão
física, doença ou uma força extra em uma palavra ou em uma sílaba.
Estes meanings significam também os at...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 100 maneiras reduzir o stress
- Não deixe o desgaste do stress você para baixo.
Vez seguinte você é sentimento forçado, pisa para trás da
situação e tenta uma das seguintes pontas fazer exame do controle da
situação e de-força-a:1. Pray2. Meditate3. Faça exame de um banho aromatherapy4. Comece um massage5. Dê um massage6. Escreva em seu jornal7. Estiramento8. Yoga da prát...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Relevo De Stress Com O Charity
- Uma das mais melhores maneiras aliviar-se dos
stresses na vida é dando a outra. Quando você ajuda a outro
que retira o foco de você e seus problemas e deslocam o foco às
necessidades de outras. Ajudar a outra causa a mudança na
comunidade e uma paz a você e a alguém na necessidade. Abaixo
estão 10 maneiras oferecer e dar o presente de yourself a outro:1.Walkathons-Walkathons é c...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Espaço Interno
- Cada mulher necessita seu próprio espaço pessoal
para o relaxation, liberar-nos não somente do ciclo do stress mas
restaurar-nos também de modo que nós possamos reassume nossas
responsabilidades calma e com introspecção aprofundada.Tente e faça a hora diária para ao menos a metade um da
hora recarregar suas baterias. Faça exame mais por muito tempo
se você puder. Estão aqui algumas man...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Simples dicas para ajudar a simplificar a sua vida! - Make it great!
- Frase da semana "Simplicidade é a sofisticação suprema." Leonardo da VinciWhy estamos todos tão estressado esses dias? Eu diria que a razão para o estresse é porque nossas vidas são muito complicadas, e eles necessidade de ser mais simples. Não acredita em mim? Quick quiz 2 a parte: 1) Como muitos controles remotos que você tem em sua casa? 2) Como muitos dispositivos que você tem que us...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Reduza O Stress!
- Primeiramente, deixe-nos fazem uma distinção entre a
pressão e o stress. Nós todos temos fontes da pressão em
nossas vidas - às vezes uma pouco, às vezes muito. Estas
pressões têm um multitude das fontes tais como a família, o
trabalho, a falta do trabalho, as finanças, a saúde ou a falta do
tempo.O stress é nossa resposta ou reação interna, pessoal a
estas pressões. O stress é como b...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 5 etapas para fazer a stress seu mais melhor amigo
- Você pensa provavelmente que eu sou wacko, mas é
verdadeiro - o stress pode ser seu mais melhor amigo! O stress
é realmente uma experiência positiva a ser canalizada para melhorar
sua vida.Por exemplo, deixe-me dizem-no sobre um momento pequeno do
stress que eu enfrentei alguns minutos há.Imediatamente antes que eu boarded meu vôo de Phoenix a
Seattle, eu estava falando a meu wad...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Acalmar a voz do estresse
- Mas como é que isto pode acontecer a alguém? Vamos concentrar-se na forma como estas doenças afectam a nossa forma de valorizar a si mesmo. De todos os padrões de comportamento destrutivos causam estas doenças, a forma como um sofredor conversações para o auto é o combustível que mantém as suas illness.I sofreram depressão de dois lados. Por 5 anos, uma série de eventos traumáticos desencadeou um ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Transforme o seu estresse em sucesso!
- Stress é muitas vezes visto como sendo insalubre, mas para alguns é a própria chave para o seu success.What é a primeira coisa que vem à sua mente quando você ouve a palavra "stress"? Pode ser algo como, jam-embalados horários, cargas de responsabilidades, pilhas de trabalho, tentando equilibrar o trabalho ea casa, ou apenas lutando para fazer extremidades meet.These pode parecer muito c...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Anger gestão: é finalmente hora de perdoar?
- A fim de nos libertar da dor de raiva e ressentimento precisamos ser capazes de perdoar a nós mesmos e aos outros. Quanto mais insistir em situações dolorosas do passado, quanto mais manter a nossa auto de viver plenamente no presente. O perdão é um ato de bondade. Um ato de bondade para com o seu eu, pois leva a uma sensação de pessoal freedom.Recently Tive um cliente que tinha um monte de ressen...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Anger gestão: você é capaz de dizer tanto sim! e não! ?
- Eu ouvi de muitas pessoas que vêem cada vez maiores expressões de raiva em sua vida cotidiana. Compreender o processo da raiva é um tema importante para todos nós ter um olhar mais atento at.If você ter o tempo para aprofundar a reflexão sobre sua própria raiva ou ressentimento, muitas vezes você vai achar que você está limitando seriamente a sua capacidade de sentir e expressar toda a gama de sua...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Construa sua tolerância do esforço
- Ao free-lancing para compartimentos de negócio, eu fui atribuído para escrever a uma história sobre uma companhia da produção de aço essa tubulação fornecida à indústria energética. Eu fui intrigado pelo funcionamento de testes rigoroso do esforço em cada parte de tubulação. Um procedimento envolveu um “hidro teste” - a água foi bombeada dentro da tubulação até que uma pressão predeterminada estêv...