Stress gestão: como lidar com rejeição - o poder da próxima
Levante a mão se você já foi rejeitada por todos, para qualquer coisa, a qualquer momento. Vamos, ser honest.When Faço esta pergunta em seminários, quase todas as pessoas levantam a mão, exceto para aqueles poucos que nunca seleccione aumentar a sua mão em público, não importa o que o question.The linha inferior é esta: Cada um de nós se sentiu o cheiro de rejeição em algum momento das nossas vidas. E embora rejeição e não pode machucar, existe uma importante distinção a ser feita. A maioria das pessoas que têm trabalhado com mais difícil ter um tempo com o medo da rejeição do que a rejeição itself.From do adolescente em idade de menino, que trava o telefone quando a menina respostas (que fez mais do que uma vez eu próprio) para o adulto tem medo de pedir um aumento, o medo da rejeição muitas pessoas pára de fazer aquilo que want.When se trata de rejeição ou o medo da rejeição, é apenas como muitos outros desafios na vida: Não é o que acontece com você o que importa tanto quanto o que você faz sobre ele. Com a rejeição, temos a escolha deixe-nos definir ou refinar nós. Vamos ter um olhar mais próximo em cada um desses dois options.How deixamos rejeição definir usBelieve que o medo está para o Esquece tudo e Executar. A maioria das pessoas se rejeitou uma vez e dar up.Believe que a rejeição reflete a soma total do seu valor como sendo um person.After rejeitados, nunca ter um risco again.Play a rejeição uma e outra vez em sua mente. Isto ajuda a mantê-lo fresh.Have um grande e permanente pena partido, ainda que você é o único convidado guest.Take uma dica de coelho em Winnie the Pooh ``''e pensa: `` Por que isso sempre acontece comigo? Porquê, porquê oh, oh por quê?''Práticas ask.Believe estar com medo de que toda a gente sabe que foram rejeitados e está olhando para você e falar you.Get emperrado. Fique centrou-se na rejeição e nunca se preocupar com a utilização que se deslocam forward.How rejeição para refinar youBelieve que o medo representa provas falsas aparece Real. Perceba que a maior parte do que você se preocupe com (falso provas) não happen.Take uma ponta do mundo das vendas: Estudos mostram que a maior parte das vendas não são feitas no primeiro contato, mas na quarta, quinta ou sexta contato. Swinging.Keep Mantenha em mente que só porque alguém diz `` não''agora, não significa necessariamente que a pessoa vai dizer `` não''no futuro. Isso poderia acontecer e, em seguida, novamente, ele talvez não. Pergunte again.Learn da rejeição. Foco sobre a forma de pedir mais habilmente, pedindo as perguntas certas, pedindo a pessoa certa, etc.Practice o QTIP resposta à rejeição. De acordo com o estresse gestão perito Tim O'Brien, QTIP defende Saia levando-Personally.And agora, o meu favorito resposta à rejeição: Como você gostaria que uma palavra simpática quatro letras para usar sempre que são rejeitados? A próxima vez que você rejeitou, dizer bem alto para si mesmo: PRÓXIMO! O poder da próxima! é que ele permite que você coloque a rejeição atrás de você e concentre-se no seu presente e futuro goals.Remember, toda a gente tenha sido rejeitada. É um grande clube. Quer nos define rejeição ou refina nós é uma escolha nossa. Qual vai ser para você? Visite SecretsofGreatRelationships.com para dicas e ferramentas para criar uma grande e crescente relacionamento. Você também pode se inscrever para o nosso f * r * e * e 10 dias e-programa sobre a forma de enriquecer a sua relação, hoje, a partir de relacionamento treinador
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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