Os 3 Rs de tirar férias sem sair de casa
Este Verão, fugir, sem ir embora. Vire à direita mini férias em sua própria casa. Você deve isso a si mesmo para a prática dos 3 R's - recarga, relaxar e renovar .* Já os Correios mantenha seu e-mail .* Desligue seu celular telefone. Eu sei que é difícil, mas vamos a secretária eletrônica atender as suas chamadas .* Desligue o computador. Isto é duro também, mas você deve fazer uma pausa de negócios .* Alugue um par de viagens videos dos lugares que você sempre quis ver. Não vejo as notícias ou regular TV mostra .* Aluguel de yoga, tai-chi, meditação ou vídeo .* Organizar para restauração ou take-out entrega .* Já a abundância de frutas, lanches saudáveis e bebidas frescas estocados .* Obter um em relação ao levar as crianças (que você pode retribuir posteriormente) .* Tomar um banho de espuma longa novela e ler mais quentes deste Verão .* Dispor de um massagista respeitável para fazer uma chamada de casa .* Envie-se uma cesta .* verão Burn perfumadas velas, como melão, Mist Ocean, Creamsicle, paraíso havaiano, Melancia ou Lírio do Valley.We toda a necessidade de ficar longe por um tempo curto e tem o tempo por nós mesmos ou com a pessoa amada. Passar tempo de relaxamento pode têm um efeito enorme sobre o seu bem-estar e redefinir o corpo ea mente para o aumento productivity.Deborah DeLuna é massoterapeuta profissional e foi no hotel de luxo e hospitalidade empresarial por mais de 25 anos. Seu amor de velas saiu de usá-los todos os dias no mundo dos negócios e sua vida pessoal. Visite seu website em: http://www.createamood.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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