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Stress gestão - obtendo a melhor sobre a moagem diária

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Existem muitos tipos de grinds diários. No mundo corporativo E.U. hoje, a ser ocupado trabalhando 12-16 horas por dia é um sinal da importância e da ambição. Quanto mais tempo você gasta em seu trabalho, mais você é invejado, o mais difícil você trabalha, quanto mais alto você subir a ladder.Somehow corporativa nós começamos esta coisa funcionar tudo errado. Originalmente, a obra não se destinava a ser um grind, onde são esmagados, prensados, purê, e bateu em terminar tarefas e responsabilidades satisfatória. Foi destinado a ser um objeto de prazer, diversão, e RelationshipPeople Trabalho fulfillment.The desempenham um papel essencial em qualquer negócio. A atividade que exerçam é chamado trabalho. Obra ocupa cerca de um terço à metade de nossas vidas, por isso, temos de actuar com a diligência e cuidado ao estabelecer relationships.Diligence trabalho está no centro das relações de trabalho. Aqueles que trabalham são empregados ou trabalhadores chamados, e aqueles que gerenciam ou supervisionam estes trabalhadores são chamados líderes ou chefes. A relação de trabalho é de certa forma simbiótica. Patrões e trabalhadores co-existir para o benefício mútuo baseada em alguns condições, as promessas e acordos com um outro. Como resultado, a relação de trabalho pode ser cortado quando quer o patrão ou trabalhador aproveita ou prejudica o outro. A incapacidade de viver de acordo com o acordo será fazer com que o chefe de terminar ou demitir o trabalhador, ou o trabalhador a sair ou demitir-se do patrão. De fato, pesquisas empregado tem mostrado consistentemente que o número uma razão para que os trabalhadores saem de uma empresa é pobre O chefe quality.Making Trabalho Respeito Relações suceder. Patrões e os trabalhadores devem reconhecer e mostrar consideração e respeito por cada other.Trust. Trabalhadores e patrões devem aprender a confiar de modo que os desafios e Comunicação obstáculos podem ser overcome.Interpersonal. Patrões e os trabalhadores estão a comunicar uns com os outros de modo a promover understanding.Collaboration mútuo. Trabalhadores e patrões devem cooperar uns com os outros e utilizar formas de colaboração para solucionar problemas e fazer decisions.The Benefício da dúvida. Patrões e os trabalhadores estão a praticar "2S1Q" (lento para falar e ficar com raiva, pronto para ouvir), e que se abstenham de prematuramente um juízo sobre o outro. Encontrando a felicidade em sua WorkThere é mais para trabalhar do que simplesmente pagar suas dívidas das nove às cinco que trabalham fora da rotina diária. Assim, se você está indo gastar uma média de oito a doze horas exercendo energia em uma tarefa ou dois, você deve encontrar formas de se divertir! Aqui estão alguns: Escolha a deliciar-se com o seu trabalho. É importante ter uma atitude positiva face ao trabalho e rejeitar uma crítica e queixando-se um. Isto significa que você deve fazer uma escolha deliberada para estar satisfeito com seu trabalho. Não há nenhum trabalho perfeito, porque não há pessoas perfeitas. Não é realista acreditar que a grama será mais verde em outro departamento ou empresa. A satisfação no trabalho envolve a escolha de comprometer-se e estar em harmonia com seu trabalho de forma consistente exercício das suas funções e responsabilidades. Lembre-se que o trabalho é um programador prime de seu caráter e capacidade de interagir com sucesso com outros em society.Never parar de aprender e adquirir novas habilidades. Do seu trabalho com sabedoria, conhecimento e competência, mantendo os níveis de habilidade afiada e fresco. Não espere que a empresa a oferecer oportunidades de desenvolvimento profissional. Em vez disso, assumir a responsabilidade por sua própria formação e crescimento na carreira, investindo tempo e recursos no ensino e na habilidade acquisition.Work inteligentes, bem como difícil. O trabalho duro pode dar sentido e finalidade à vida. Quando você trabalha duro, você usa o seu corpo sendo-mente, todo e espírito. Trabalhando duro inclui um foco total da personalidade, habilidade, intelecto e todas as partes do corpo trabalhando em harmonia para realizar uma tarefa. Você sabe que você tem trabalhado duro, quando no final da missão, há um resultado equilibrado de esgotamento e satisfação de doces conclusão. Você quer soluções duradouras para lidar com o estresse e manter relações de trabalho bem-sucedido? Então reacender o seu entusiasmo para o trabalho, reinicie o seu relacionamento com seu chefe, e revigorar a sua career.Althea DeBrule, empreendedor e experiente executivo de recursos humanos, tem-se centrado mais de 30 anos em ajudar as pessoas a atingirem suas metas de carreira. Criador do Extremo-Carreira-Makeover? e uma fundação RADSGroup parceiro de Consultores Organizacionais, ela é reconhecida por sua linha de fundo e aplicação prática do desenvolvimento de carreira e estratégias de gestão de uma forma que penetra os corações e compila a ação. Ela fala e ensina com talento inspirado, humor e entusiasmo contagiante em conferências e retiros de gestão de liderança nacional, e foi caracterizado no compartimento de CFO, Estratégia @ Work, Human Resource Executive Magazine. Althea é o autor das saliências & Pomares, um livro atraente e sincero sobre como fazer seu trabalho de relacionamento com seu chefe êxito. Para descobrir como você pode levar sua carreira para um novo nível, visite

Artigo Fonte: Messaggiamo.Com

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