Alívio para o estresse - uma indústria de auto-infligido estresse
ReliefStress O stress é um grande negócio na sociedade ocidental. Vivemos aquilo que consideramos vida agitada, que o Primeiro-nos com o estresse. Que o estresse, para aqueles que reconhecem a sua presença, necessita de socorro. Nós somos competitivos além verdadeira necessidade, e que também bombas mais estresse em nós. Vivemos vidas que são desprovidos de espiritualidade, e que permite o esforço para se infiltrar profundamente em nossa existência cotidiana, muitas vezes, a vaguear descontrolada durante toda a nossa mente e bodies.In nosso mundo material, não é de admirar que o alívio de estresse foi o grande negócio tornado. Sofrem estresse se tornou habitual na sociedade ocidental. Principalmente, o auto é imposta, uma invenção do modo ocidental moderna da vida. De um modo geral, muito do estresse experimentado na Europa, América do Norte e Austrália, é auto-impostas. Há sinais de que também em outros países ricos, como Japão e Coréia do Sul, é a mesma coisa happening.Almost 5 anos atrás, deixou a Inglaterra para viver nas Filipinas. Meu tempo aqui já me ensinou muito sobre o estresse e sua existência em Inglaterra e outros países ocidentais. Meu aprendizado vem de três diferentes níveis: 1. Personal Stress Relief Recordo com total clareza a minha primeira visita ao Brasil, e especialmente a minha primeira visita a Palawan, onde tenho agora resolvida. Lembro-me da maravilhosa sensação que eu tinha, de ser vivo, em sintonia comigo mesmo, e totalmente livre de estresse. Como muitos na Inglaterra, eu tinha vivido muitos anos em um zumbi, como a existência, tentando ganhar dinheiro e trabalhar para outras pessoas. Muitas vezes pendulares e longas distâncias por muitas horas, eu tinha pouco perdido meu senso de existência como um indivíduo. Algum alívio aos que tinham vindo, quando eu era capaz de abrir meu próprio negócio com a minha ex-mulher, e então se mover para uma bela localização a sul costa. Que o alívio não durou muito tempo, como o divórcio e todas as suas ramificações trouxe um ressurgimento da stress.When cheguei em Palawan, na segunda parte de uma estada de três semanas, nas Filipinas, que tinham ido todos. Making a decisão de vir morar permanentemente aqui foi fácil, e foi feito com total clareza e plena consciência. Discussão sobre o stress instante relief.2. Stress em Perspectiva - Stress genuína do Stress Poor verdade tem ao redor, sem dúvida, desde o homem primitivo vivia em cavernas. O esforço de sobrevivência. Isso é o verdadeiro stress, ou estresse e justificada, é sobre. Attack.Most A necessidade de sobreviver, caçar para uma refeição, para se defender famílias nas Filipinas são muito pobres. Quero dizer, realmente pobres, não o que nós, na Inglaterra conta como pobres. Uma pessoa pobre na Inglaterra parece ser muito rico para muitos filipinos. A maioria das famílias Filipino vivem em condições de habitação que não seriam considerados aptos para um jardim na Inglaterra. Enquanto a fome não é um problema geral, a desnutrição é generalizada. Muitas famílias não sabem de dia para dia, se eles vão ter comida suficiente. Se alguém da família está doente, muitos não será capaz de pagar taxas ou honorários médicos hospital. Essa é uma base para stress.There justificada é verdadeiro alcance para o stress aqui no Brasil, e é claro que não existe. Ao contrário do Inglaterra, porém, não é auto-infligido normalmente em um nível individual. A maioria das pessoas ainda conseguem ser hospitaleiro, a sorrir, e dar graças por aquilo que têm. A generosidade dos pobres sempre me impressiona. É uma experiência de humildade para witness.Living aqui fez-me sentir culpada por meu próprio país, que é cheio de stress, e que o alívio do stress é um grande negócio tal. O estresse de volta para casa na Inglaterra desnecessários, e nasce da cobiça, materialismo, e um foco completas sobre si mesmo. Agradeço os filipinos por me ajudar a colocar isso em perspective.3. Espiritualidade em ReliefHere Stress nas Filipinas, o pessoas como regra têm corações abertos. Eles são de natureza espiritual, assim como muitas culturas asiáticas. Muitos ocidentais seria negar coração aberto, como a inocência, ingênua primitivo, e da ignorância. São esses os ocidentais, no entanto, que vivem por ignorância. A ignorância de si mesmos e que sua humanidade é capaz of.i passaram a acreditar, a partir da observação tanto na Inglaterra e nas Filipinas, que, por meio permitindo que o seu espiritualidade a fluir naturalmente, o stress é reduzido. Explorando caminhos espirituais AIDS em uma perspectiva própria vida. Caminhos espirituais são uma importante fonte de alívio do estresse, em parte pela reação positiva que pode trazer na vida de um indivíduo, e, parcialmente, preenchendo as lacunas na existência de um indivíduo que de outra forma seria inundada por pensamentos negativos, e, por conseguinte, auto-infligido stress.Much do estresse ocidental, I creio, vem de um distanciamento de uma parte substancial da nossa própria humanidade. Vida ocidental tornou-se baseado em uma parte mínima do caráter humano, uma proporção ínfima do âmbito de aplicação da brain.In outro ser humano palavras, a vida ocidentais tornou-se cheia de vazio. Grande parte da auto-infligido estresse decorre que Thomsitt void.Roy é o proprietário e autor parte da http://www.routes-to-self-improvement.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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