Precisa parar preocupante?
Já trabalhei com uma mulher cujo entusiasmo, alegria e entusiasmo acesa até a sala [e que foi um grande escritório!] Comentou que eu era linda que ela estava sempre tão moralizante empresa. "Ah, eu nem sempre foi assim" , ela respondeu. "Tudo mudou quando o meu pai morreu, quando eu tinha cerca de quarenta". "Era assim tão mau?" Perguntei-lhe. "Pelo contray", ela me disse "ele foi maravilhoso." No entanto, pouco antes de morrer ele fez uma confissão: "Querida, eu tenho o meu estragou se preocupe com a vida. E não é uma coisa que eu tenha preocupado com o que aconteceu! Não deixe que a mesma coisa acontecer com você! "Algo" clicou "dentro dela. E ela chutou seu hábito a partir de então se preocupe! Se você precisar de alguma coisa para 'clique' para parar você preocupante Espero ajuda a seguinte: Muitas vezes, quando um se preocupe 'aparece em' a reacção normal é de tentar resolvê-lo. Isso é bom, se houver algo concreto que pode ser feito agora. No entanto, muitos preocupações são inteiramente imaginário, ou um pequeno "problema" é soprado fora de todos os proportion.So o que acontece é que você tenta "resolver" o que não existe. Quanto mais você tentar resolvê-lo e, mais grave o «problema» gets.A sábia anciã uma vez disse-me "Por que você está preocupante o que você vai dizer para isso e assim por semana, na segunda-feira? Você vai estar lá, você sabe!" Vamos ter um imaginário, mas comum, por exemplo: Miss Preocupados começa preocupante que ela pode perder seu emprego. Ela tenta resolver este imaginário "problema" pela procura de um novo emprego. Mas se ela não pode obter um outro, ela vai ter que vender a casa. E se não vende, e ela não pode pagar a hipoteca pagamentos .... e assim por diante, até que ela está empurrando um carrinho de compras, contendo todos os seus pertences, em torno das ruas ... Na realidade Miss Preocupados está deitado sobre uma linda praia 'gozar' um merecido intervalo de uma agitada carreira! Por o caminho, ela encontra seu patrão invaluable.A maneira muito eficaz para "resolver" este tipo de imaginário preocupante é a de deixar o pensamento estar lá, mas não tentar "resolver" it.This pode parecer simples, mas é muito poderoso. É comum para obter preocupa popping em nossas mentes. Eles são muitas vezes nada, apenas pedaços de um disparate. Não vale a nossa atenção. Tentando empurrar-los ou resolvê-los pode transformá-los em monsters.Just deixemnos ser, até que deixar por conta própria. E eles vão. Se um outro 'se preocupe "toma o seu lugar, tratá-la no mesmo way.Miss Preocupados acabou de ler este e agora ela está desfrutando seu merecido feriado. Algures, há um pouco preocupante pensou na borda de sua mente. Mas ela está dando a maior parte de sua atenção para os maravilhosos presentes moment.Enjoy o presente momento, é no momento, e tudo vai cuidar de itself.Janet treinado como um estresse Consultor de Empresas. Ela é proprietária da http://www.womens-natural-health.com site onde você encontrará lotes de livre dicas para melhorar sua saúde e felicidade.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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